سااااااااعدووووووووووني

سااااااااعدووووووووووني

مرحبا لو سمحت تعرضو رسالتي بدون اسم ...
انا فتاه في العشرينات متزوجة من 4سنوات ... قصتي بدات من 3 سنوات عانيت من الهلع والخوف الشديد مع احاسيس عضوية عديدة بجسمي حتى القلب والمعدة الراس الظهر وكل شي بجسمي عانيت منه على مدار ال 3 سنوات و الاطباء كلهم يقولون سليمة اذهب الى الطبيب كل شهر تقريبا وكل اسبوعان احيانا بسبب احساس عضوي كضربات القلب او غيرها او غير عضوي لا ادري ما هو مثلا عدم الاحساس بجسمي يعني احاسيس غريبة عجيبة صراحة .. انا لا اريد ان اشرب دواء نفسي اطلاقا انا حالتي الان افضل بكثيييييير من السابق ولكن الموضوع لم ينتهي اتمنى ان اعيش ك غيري برايكم هل انا على مسار الشفاء مع الوقت ام ماذا افعل ؟ هل من احد عانى مثلي ؟ او يعاني الان ؟ اقترحوا علي ..
بالمناسبة قبل قليل كنت بقرا موضوع عن الكانسر وتتخيلوش طبعا الباقي عندكم :( انا حزينة متى ساعيش متى ادعووولي

المصدر: نفساني

كنت بعتت الرسالة دي ع صفحة عالفيس بردو علشان اشوف اقتراحات يا رب تفيدوني يارب

E11E23 ردووووووووووووووووووووووووووووو علي

السلام عليكم ..الله خلق الداء و الدواء و النظرة القديمة للادوية النفسية متخلفة الان اصبح هناك ادوية فاعلة و امنة و اقل عوارض جانبية فلا تحرمي نفسكي من العلاج فالصحة اهم شيئ في الحياة

اخي مترددة والله لان مرضي كلو خوف من المرض والادوية

اتوقع تعانين من توهم مرضي وبما ان الفحوصات الطبية سليمه
فأنتي تعانين من توهم مرضي مع متلازمة قلق عام
افضل شي تعملينه وبما ا نك لاتريدين استخدام الادويه
طنشي هذه الاعراض بقدر المستطاع
وحاولي ماتجلسين لوحدك لأن لوجلستي لوحدك راح تزيد معك

حالتي مثل حالتك، احس بعدة اعراض رغم ان التحاليل و الفحوصات كلها سليمة

انا تزداد عندي الاعراض الى درجة لا اتحملها

احيانا مشاعر الخوف المستمر فوبيا الخوف من الامراض تؤدي الى اعتلالات جسدية اصلها ومصدرها نفسي فمعالجة السبب اهم من علاج الاعراض اعرضي امرك على استشاري طب نفسي ليوضح لك العلاقة بين الخوف المستمر واعراضه الجسدية فالمهدئات تؤدي الى السكون والطمأنينة وينعكس ذلك راحة للجسد ثم الاهتمام برياضة المشي والتعرض لأشعة الشمس والتعرق فيه فائدة للجسد