تعبت والله العظيم اختنقت ما اعرف اذا وسواس او لا

تعبت والله العظيم اختنقت ما اعرف اذا وسواس او لا

مرحبا جميعا اتمنى تكونوا بالف خير
يا ناس انا تعبت خلصت ما عاد فيني ما عدت عرفت اذا هذا احساس صح او وسواس بحس حالي رح موت خلص فشلانة جدا ما ني قادرة حرك شي فيني تعبانةةةة جدا اليل ما عم نام مثل العالم و الخلق احس حالي رح موت احس بدوخة باليل و اختناق بس بدون خوف و هذا لي مجنني
و بالنهار ع طول بفرشتي اتخيل موتي احس دوم اني مخنوقة .....
شو قصة ه الفشل و الكسل الي معي ماني لاقية شو اعمل والله احس حالي ما عم اشبع نوم مخنووووووقة
احس رح موت و خصوصا اذا قلت لحالي خليني اصلي اووووووووووف احساس قوي والله و زاد لما كنا بحفلة عرس قلت لحالي شفت كل العايلة و وووو

بدي اسئل الموسوسين من سنة فما فوق .... هل الوسواس يروح يرجع و لما يرجع تحسون كمان بالموت؟؟؟؟

المصدر: نفساني

الله يشفيك ويعافيك ويرحم. ضعفك ويصلح حالك

شو وينكم طقيتت جاوبوني

اهدي يانجود والله هذا هو الواسوس بعينه
وسيطرت الوسواس تشل الحركه بمعني ما تخليكي
تعرفي ايش تسوي وتضعفك لكن حاولي قدر المستطاع
انك وانتي نايمه ع فرشتك بالجوال اشغلي نفسك بشي
يشغل تفكيرك مثلا تابعي اي مقاطع حتي لو مو مستمتعه
فيها او حاولي تدخلي ع برامج اللي فيها اسئله وتحاولي
تشغلي نفسك وتحلي فيها او العاب ...الخ

اللي مسبب لكي الخوف الهدوء وهذا نوع من الوسوسه
يحسسك ان الوضع غريب وغير مريح ويخوفك..

بسالك تاخذي علاج...?

ايا كلام ما رح يريحك حاليا انا نفس حالتك حتى كل كلمة بدقق فيها من يلي معي حتا الاخبار وكل ما بفتح شي بيطلعلي الموت حتا اليوم كنت عم فكر بلشي نفسو واجا واحد وسألني عنو كنت رح جن صرت قول معقول مصادفه

السلام عليكم و رحمة الله

أنا موسوسة من سنة تقريبا و الوسواس يروح و يرجع
تعرفي مشكلتنا ؟ الفرااااااغ و الإستسلام كل مرة
يعني نفس السيناريو نشوفوا كل مرة و كل مرة ننخدع فيه

أختي أنصحك بالتجاهل .. فكل ما تشعرين به ناتج عن نفسيتك التعبانة
اشغلي نفسك بما يفيد و لا تكثري من الجلوس لوحدك في البيت
كما أنصحك بالرقية الشرعية

بوركت

تسلموووون كلكم اما بالنسبة للعلاج انا ما اخذت ولا علاج
و اخواني هل الافكار كيف انزعها مثلا انهض الصبح اقول يمكن بموت ...

صار لك سنه وللحين ماقتنعتي انه وسواس