الذكرى الأولى 3 / 3 / 1437 هـ

الذكرى الأولى 3 / 3 / 1437 هـ

بسم الله الرحمن الرحيم



اليوم يوافق الذكرى الأولى لأصعب واعنف واقوى نوبة هلع مرت فيني من بداية معاناتي النفسيه والجسديه

كان شعور مرعب بمعنى الكلمه كانت تمر علي نوبات كثيره ولكن هذي النوبه غير الحمدلله على كل حال

بعد النوبه هذي تغيرت جسدياً 180 درجه تعب عام بالجسم وارهاق دائم حتى عند الأستيقاظ من النوم

الشعور بالتعب وعدم الأستفاده من النوم وآلآم متنوعه ومتنقله بالجسم والشعور بالدوخه وعدم التوازن

والم بالأعصاب كامل الجسم والتعب عند الوقوف والصداع الغريب ليس الصداع الي نعرفه وآلآم ونغزات

بجهة القلب وخوف دائم من الموت والأمراض والمستقبل وتوقع المصائب والرغبه بالجلوس لوحدي

والبكاء احياناً وتذكر الماضي الجميل زمن الطيبيبن .

لم اراجع اي طبيب نفسي لعدم اقتناعي بعلاقة الحاله النفسيه بالتعب والأعراض الجسديه

عملة فحوصات متنوعه ومنظار للمعده واشعة رنين لرأس والحمدلله اغلبها سليم

والله ان حالتي حاله العباده وخاصه الصلاة اصلي اغلب الأوقات بالبيت بسبب التعب عند الوقوف

العمل اذهب وانا كاره واحاول اني اجلس قليلاً ثم اخرج مما اثر علي

علاقتي بالبيت علاقه باااااااارده ممله

لا استطيع السفر بسبب التعب الجسدي اكثر من النفسي



بالنهايه يقول سبحانه وتعالى في محكم كتابه {وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ}



فالحمدلله حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد والشكر والثناء الحسن بعد الراضى

المصدر: نفساني

هسا ربي يعطيك الشفاء الكامل باذن الله

السلام عليكم و رحمة الله

بما ان فحوصاتك سليمة فلازم الاقتناع التام انك بخير و شكر الله على هذه النعمة ،،

اما عن الأعراض الجسدية فلها تفسير أكيد ،،

بعضها قد تكون متعلقة باضطرابات الهلع و القلق بصفة عامة ،، و البعض الاخر قد يكون نقص في بعض الفيتامينات والمعادن

هل حللت او أخذت مكملات غذائية ؟ مثل الفيتامين b12 و المغنزيوم

نقص بعض العناصر يؤثر كثيرا و يظهر على شكل أعراض ..

ثم ان القولون العصبي ايضا له دور و هو ما يسبب لك النغزات في الصدر ،،

الاستسلام و الضعف لن يساعدك ،، التحسر ايضا لن يساعدك

ما فهمت
يعني اليوم النوبه كانت قويه
والا ذكرى لها بتاريخ 3/3
المهم انك تسوي فحوصات مثل د و ب12 و مغنيسيوم
لأن كلها تسوي تعب مثل النوبات والوساوس
واعراضك تراها طبيعيه لما بعد النوبه
بس اهم شي ترتاح و لا تدقق فيها

التاريخ هذا اعتقد انها اقوى نوبة هلع، لكن ربي بيشفيه ويشفينا ان شاء الله

أن شاءالله تكون السنة سنة خير وتودع الهلع وفاللك الشفاء والله يفرج هم كل مهموم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

هسا ربي يعطيك الشفاء الكامل باذن الله

اللهم آمين واياك وجميع مرضى المسلمين عامه واعضاء هذا المنتدى خاصه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمل الروح

السلام عليكم و رحمة الله

بما ان فحوصاتك سليمة فلازم الاقتناع التام انك بخير و شكر الله على هذه النعمة ،،

اما عن الأعراض الجسدية فلها تفسير أكيد ،،

بعضها قد تكون متعلقة باضطرابات الهلع و القلق بصفة عامة ،، و البعض الاخر قد يكون نقص في بعض الفيتامينات والمعادن

هل حللت او أخذت مكملات غذائية ؟ مثل الفيتامين b12 و المغنزيوم

نقص بعض العناصر يؤثر كثيرا و يظهر على شكل أعراض ..

ثم ان القولون العصبي ايضا له دور و هو ما يسبب لك النغزات في الصدر ،،

الاستسلام و الضعف لن يساعدك ،، التحسر ايضا لن يساعدك

نعم حللت فيتامين د وكان ناقص نسبته 27 ومازلت اتناول علاج له وايضاً ب 12 وكان ناقص وتم علاجه من خلال الأبر حتى انه تعدى المعدل الطبيعي نعم اعاني من القولون العصبي والهضمي بخصوص المغنزيوم لا لم اعمل تحليل له

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

ما فهمت
يعني اليوم النوبه كانت قويه
والا ذكرى لها بتاريخ 3/3
المهم انك تسوي فحوصات مثل د و ب12 و مغنيسيوم
لأن كلها تسوي تعب مثل النوبات والوساوس
واعراضك تراها طبيعيه لما بعد النوبه
بس اهم شي ترتاح و لا تدقق فيها

النوبه الي اتكلم عنها كانت العام الماضي نفس التاريخ 3 / 3 / 1436هـ كانت صعبه جداً جداً جداً مع انه يمر علي نوبات الا هذي غير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

التاريخ هذا اعتقد انها اقوى نوبة هلع، لكن ربي بيشفيه ويشفينا ان شاء الله

نعم والله انها اصعب نوبه ... اللهم آمين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألم مستمر

أن شاءالله تكون السنة سنة خير وتودع الهلع وفاللك الشفاء والله يفرج هم كل مهموم

اللهم آمين يارب العالمين ويشفيك ويشفي كل مريض عاجلاً غير آجل

اخوي هذي ذكرئ حزينة مؤلمة

المفروض تحاول تنساها

ماهو تفتح موضوع لها

آنت كذا قاعد ترسل رسايل
سلبية لعقلك الباطن

صدقني اذا ماحاولت تنسئ
ماراح تطلع من الدائرة