|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
18-01-2016, 07:05 PM
|
#1 | ||||
|
V I P
الصلع غزا رأسي
|
الوسواس القهري vs القلق العام
السلام عليكم
كثيرا منا يوسوس ويقلق ونذهب للاطباء ولكن بعضنا قد يشخص خطأ او نأخذ علاجات سلوكيه مختلفه قد لا تنجح او دوائيه ويرجع السبب لعدم التفريق بين مرض الوسواس القهري و القلق العام و هم يندرجون تحت مظلة اضطراب القلق. الفروق بينهم بسيطه جدا وقد يشعر الشخص انه هذا او ذاك وهذا طبيعي القلق العام هو اضطراب لحظي وتوجسي ومستقبلي عن امور وافكار مقلقه ف يصبح الشخص مترقب للخطر دائما وان كان لا يوجد خطر ف يقلق من غير سبب ولهذا اسمه القلق العام. على سبيل المثال قد يقلق ان يصاب بمرض ما او من مكان ما او من وضع معين ودائما الافكار تأتي وقد تتغير وتتكرر ويبقى مترقب لحدوثها. عادة ما اذا اتاه ( نغزه في القلب مثلا ) يتوجس ويخاف ويحلل ويقلق جدا ومن ثم تأتيه ( نغزه في القدم مثلا ) ف يقلق اكثر ويتوجس ويخاف ثم ( ينغزه قلبه مره اخرى ) وينسى القدم وهكذا. ويصبح في حالة خوف دائما ... ويتميز القلق العام بوجود دوار دائم او متقطع وتعب عام وقد لا يستمتع ابدا بحياته لانه مترقب دائما وبشكل دائم يعاني الاما سواء صداع او الم مفاصل وما شابه. الوسواس القهري هي فكره تتحول الى افعال غير مسيطر عليها،، فلو اتى الشخص الوسواسي ( نغزه في القلب ) فيصبح شغله الشاغل في القلب وقد يصل به الحال لدراسة القلب بالتفصيل ويعد نبضاته ويحدد مكانه ويربط كل شئ به،، فلو ( نغزته رجله ) ف يرجع السبب للقلب ويصبح مهووس في القلب بشكل عجيب وتكون فكره ملازمه له دائما وقد يعد نفسه انه مريضا في القلب ويعيش حياته على انه فعلا ذو قلب ضعيف ..... وعادة يكون الوسواس القهري لفكرتين على الاكثر تسيطر على حياته واعماله ويغير حياته بناءا عليها. لا يكون هذا الشخص بدوار او صداع دائم الا عندما تداهمه فكرة القلب فقط او الفكره التي قهرته ( قهريه ). وهذا هو الفرق بين المرضين ف أغلبنا قلق عام الا البعض فيهم وسواس قهري وان كان في اضافه او تصحيح لا تترددو ابدا دمتم دعواتكم راس مالي المصدر: نفساني
|
||||
|
|
18-01-2016, 10:49 PM
|
#4 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
باوزير
|
نعم يمكن أخوي أن يجتمعوا لكن إذا اجتمعوا أحدهما يكون المرض الأساسي والآخر تابع
والتابع غالبا يكون خفيف مثل قلق عام ووسواس خفيف في بعض الأشياء أو وسواس وقلق في ما يتعلق بالوسواس والوسواس دائما يختلط بالتفكير على شكل قلق ولا ننسى أن القلق طبيعة في البشر المشكلة حين يزيد عن الحد الطبيعي .... |
|
|
|
|
18-01-2016, 11:07 PM
|
#5 | |
|
عـضو أسـاسـي
مـتـفـائـل
|
ممتاز ... وصف دقيق وبسيط في نفس الوقت
أذكر أول مره عرفت إني في حالة قلق وهلع ... الدنيا تظلم في عيوني وقلبي ينغزني مع دوشه في راسي ولما وصلت للطواريء سويت تخطيط وكلش سليم ... جات الممرضة تعطيني إبرة وسبحان الله أول ما شلت هم الإبرة راح كل اللي فيني لما ركزت على ألم الإبرة 
موقف تكرر معي في مستشفى ثاني ... وصلت في وضع صعب وقال الدكتور روح الغرفة الثانية اعمل تخطيط قلب ... وصلت الممرضة وكانت جميلة نسيت موضوعي الأساسي وصديت للجدار عن وجهها واتعوذ من الشيطان الموقفين هذي كانت أكبر دافع لي بعد رحمة ربي لمعرفة وضعي والتخفيف من وطأة الحالة اللي تجيني دوبي داخل المنتدى بعد ساعتين أو ثلاث ويمكن أكثر من البحث عن الأعراض والأمراض ... غصب علي يجيني يوم أو يومين بالاسبوع أبحث عن الأمراض بمجرد نغزه تجيني هنا او هناك ... أما أغلب الأيام أقدر أتجاهلها بفضل الله لما أقرأ هنا عن تجارب الإخوة أرتاح وأستفيد .. وأحب أنقل اللي يصير معي وأفضفض ... في العالم الواقعي صعب جدا |
|
|
|
|
19-01-2016, 12:15 AM
|
#6 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
قريب من حالتي وعلى ذكر الممرضه الحسناء...حصل لي امر غريب مشابه ففي ليلة بشعه من احلك ايام الشتاء...والعواصف على اشدها والبرد في اوجه...انطفأ الكهرب...فلامكيف ولادفايه ولا حتى لمبه وكنت بتلك الفترة بعـــــــــــــــــز المرض الله لايعيده وبعد نومي بساعه او اساعتين استيقضت باخر الليل وقلبي ينبض بسرررررررررررررعه ولكن بضعف مع كتمه غير طبيعيه وانا انتظر الاخطر حيث توقعت ان خطبا خطيرا سيحل بقلبي المهم توجهت للطواري من طريق جبليه موحشه...وبالمستشفى تم تخطيط قلبي...وكانت ممرضه غاية بالجمال...ويبدو انها على ايام عيد الفلنتاين بسبب اللبس الوردي والمكياج الوردي(( الساعه3 قبل الفجر وش تبي بكل تلك الاناقه.؟؟)) والحقيقه نسيت اوجاعي ههه وضحكت من نفسي ومع ذلك فان طبيب الطواري بعد ان شاهدالتخطيط قلق جدا..........واوصاااااااااني بشده ان اقصد مستشفى متخصص بامراض القلب والحمدلله على كل حال الزبده ان هناك امر خفي فيما يخص حالتنا وكوننا ننسى الامنا للحظات عندما نرى وجها حسنا او طبيعه خلابه او ماشابه...ليس امرا يكفي للاستدلال على الصحه لان المريض بالنهاية لايتخلى عن انسانيته واحساسه بالجمال والله يكون بالعون ويمدنا بالصبر والشفاء |
||
|
|
|
19-01-2016, 12:40 AM
|
#7 | ||
|
عـضو أسـاسـي
مـتـفـائـل
|
اقتباس:
ولكن ماذا عن موقف الإبرة في المستشفى واختفاء الأعراض قبل وصولها إلي ؟ وحتى بعدها لم يعاودني وتركيزي كان على ألم موقعها البسيط جدا هناك أمر خفي كما ذكرت موقف الإبرة كان الأول لي وأضحك حينما أذكره ... أصبحت عند الإحساس بشيء أقرص أي مكان في جسدي بقوة حتى أركز في موضع الألم الحقيقي ... بعد فترة لا يعطي مفعوله بشكل قوي الهم الذي أحمله يثقل ظهري ويسبب لي شد في الظهر ووخزات ... وعندما أصبح في جلسة ماتعة وأجواء تشدني يختفي كل شيء حتى اللحظة التي يصبح فيها الحديث ممل أو يحضر فيه الحديث عن الأمراض ... هنا يبدأ كل شيء من جديد مرة أخرى القلق والتوتر نتيجة ظروف واقعية مستمرة حاضر دائما ولو بالعقل الباطن ... السر يكمن في ذلك والله أعلم |
||
|
|
|
19-01-2016, 11:07 AM
|
#8 | ||
|
V I P
الصلع غزا رأسي
|
اقتباس:
ولا تتردد ابد لو عندك اي سؤال اذا عندي اجابه عطيتك ولو ما عندي عاد بقولك ما ادري وبنحاش هههههههه |
||
|
|
|
19-01-2016, 11:08 AM
|
#9 | ||
|
V I P
الصلع غزا رأسي
|
اقتباس:
مرورك المميز دائما بارك الله فيك |
||
|
|
|
19-01-2016, 11:11 AM
|
#10 | |||
|
V I P
الصلع غزا رأسي
|
اقتباس:
اقتباس:
الرجل عادة ما يهتم للمرأه في اربع حالات ( خسارة المال، الجوع، الالم العضوي الحقيقي، واهم شي النووووووووم وقت النعاس هههههههه ) انا اقتبست مشاركاتكم لاني بصراحه حسيت انكم مشروع كاتبين روايات،، اقصد صيغة كتابتكم رائعه من ناحية المفردات ،، ما فكرتو بهالشي؟ |
|||
|
|
|
19-01-2016, 02:10 PM
|
#11 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
الرجل مهما كان يعاني جسديا ونفسيا ستلفت نظره المرأه بالعكس ممكن لوجود مرأة يتحمل الالم حتى لو جسدي... بالسودان مثلا عندهم لعبه كل واحد يضرب الثاني واللي يستسلم مهزوم وتلاقي الواحد يتحمل ضربات مايتحملها حتى الجمل...عشان اعنني قدام النساء.. وهذا معروف وشايع باغلب الرجال..لذلك كان العرب يحضرون حريمهم معه بالحروب لتحميس الرجال |
||
|
|
|
19-01-2016, 02:14 PM
|
#12 | ||
|
V I P
الصلع غزا رأسي
|
اقتباس:
شكلي بسحب كلامي اجل ،، لاني ما قابلت حسناء وانا مريض هي الممرضه اسمها جاكلين فكرتها فلبينيه طلعت هنديه وشنبها اكثر مني وعميدة الممرضات الظاهر بالمستشفى |
||
|
|
|
20-01-2016, 04:11 AM
|
#13 | ||
|
عـضو أسـاسـي
مـتـفـائـل
|
اقتباس:
الرجل كان يودّع ويوصيني وماشاء الله أموره الصحية طيبه المشكلة الآن تكمن في إن الشخص في وقت الحالة مهما وصل علمه في حالته يخاف إن اللي يصير معه هالمره ممكن يكون حقيقي وأي شيء يصرف إنتباهه عن نفسه بقوه في أحيان كثيرة ينسيه الوضع اللي يعيشه ويستوعب وضعه ويتطمن لو لبعض الوقت أما الكتابة والقراءة كانت وسيلة ترفيه وفضفضة لي من زمان .... ولكن شيء كبير مثل الرواية تحتاج ذهن صافي وعزيمة كبيرة ما أمتلكها قلبت علي المواجع يا مندوزا ... كان حلم إني أكتب كتاب أو رواية ... ولما شفت تعليقك رجعت للمحفوظات عندي وشفت شكثر كانت الحياة متقلبة معي في السبع سنوات الماضية بين تفاؤل وبين تشاؤم ... بين حزن وفرح .. وبين جلد للمجتمع وبين إقبال على الحياة بكل ما فيها لاحظت أني حاولت الإلتفاف على الواقع المر بشتى الطرق ولكن دون جدوى ... لم يتغير شيء فالمجتمع كما هو .. الجميع يسيرون بنفس الروتين واللامبالاة والتفاؤل الذي رفع طموحاتي شاب مع مرور السنين وأثقل كاهلي حمله ... وحتى الحزن و التشاؤم لم يلن قلوباً سعيت في لملمة شتاتها وأفرحتها أما فرحتي يتيمة .. حزينة على ما آلت إليه استثماراتي في القلوب والعقول ... أثمر الكثير من الشوك وهناك ورود قليلة ولكنها ضعيفة كفاية لأن لا تستطيع أن تقدم أكثر من السؤال كل ما تذكرت أنّي مازلت على سطح الأرض والمشكل في فرحتي الحزينة أنها تغضب كثيراً من سذاجتي في الإستمرار بإرهاق ذاتي بالربت على قلوب قاسية لا ترى سوى رجل كالطود تلجئ إليه عند إشتداد الريح وهبوب العواصف وعند إنكشاف الغمّة يترك وحيداً في العراء تقاسيم الوجه تأبى أن تظهر الحزن وتسوّل الإبتسامات ... ويأبى القلب أن يستقبل الشفقة ويظهر الجبروت في وجه الكلّ .. وتخطّ اليد معاناته تحت إسمٍ وهميّ عند غرباء يجتمعون ليبثّوا آلامهم وهمومهم في بئر الإنترنت وعلى هالموال يا مندوزا كل يوم وله جو مختلف من المشاعر والشخابيط .... يالله نعيم الدنيا والآخرة اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار |
||
|
|
|
20-01-2016, 01:34 PM
|
#14 | ||
|
V I P
الصلع غزا رأسي
|
اقتباس:
وايضا انت قلتها ،، والله المرض النفسي ماله دخل بالعلم الي عندك او المنطقيه لانه فعلا شي صعب والاعراض الجسديه محسوسه وهذا الي يفك المخ ما قصدي اقلب المواجع لكن تعرف شي ؟؟؟ اغلب المبدعين في مجال الفن بأنواعه والكتابه بأنواعها والعلم ايضا يعانون من امراض نفسيه وهي التي فجرت الموهبه هذي يعني انا اقول اني ما رح استغرب لو صدر لك روايات وكتب بصراحه |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
