المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

المعده سبب الهلع

اخواني الكرام .. الموضوع منقول بس حبيت اطرحه للفائده وكمان احس نفس الاعرض اخي الكريم رهين الهلع .. كنت قد اصبت منذ فتره بهذه الاعراض وهي كالتالي : 1.خفقان

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 03-02-2016, 02:32 AM   #1
كلاسيكي
عضو نشط


الصورة الرمزية كلاسيكي
كلاسيكي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51844
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 26-07-2023 (03:41 AM)
 المشاركات : 96 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkgoldenrod
المعده سبب الهلع



اخواني الكرام ..
الموضوع منقول بس حبيت اطرحه للفائده وكمان احس نفس الاعرض
اخي الكريم رهين الهلع ..

كنت قد اصبت منذ فتره بهذه الاعراض وهي كالتالي :
1.خفقان شديد بالقلب كل يوم .
2.شهقه بالنفس او كتمه بالنفس .. احس كأن النفس ينقطع عندي.
3.صداع مستمر.
4.حرقه وضيقه بالصدر.
5.صعوبه بالتنفس.
6.خوف وقلق مستمر.
7.اكتئاب و الشعور بالموت .

عانيت من هذه الامراض لمده ثلاث سنوات واصبحت حياتي جحيما لاتطاق .. راجعت اكبر المستشفيات والمراكز الطبيه وافضل بروفسورات القلب وعمل جميع فحوصات القلب وكلهم اكدوا سلامتي .. حتى انهم بالنهايه اصبحوا يطردونني من عيادتهم التي كنت ادفع فيها اموال طائله ..

عندها يأست واعتقدت انني مصاب بمرض نفسي كمرض القلق .. ذهبت لافضل العيادات النفسيه من ضمنها مركز الراشد وتعالجت عنده سواء بتامرين البرمجه اللغويه العصبيه او بجلسات تنويم ايحائي بل انني اشتريت كل اشرطه الدكتور صلاح الراشد وهذا الشخص متخصص بمرض القلب وحفظت جميع اصداراته وكتبه وطبقت التمارين كلها بل انني اشتريت اصدارات اخرى لكتاب متخصصين مثل انتوني روبنز وغيرهم الكثير .. بل انني حضرت دوره ممارس بالبرمجه اللغويه العصبيه على يد افضل شخص متخصص بها كنجيب الرفاعي .. عملت كل هذا على امل ان اشفى من هذه الاعراض الخبيثه ولكن للاسف لم يتحرك بي ساكنا بل استمرت الاعراض .. حاولت بعدها اخذ ادويه نفسيه كمهدءات اعصاب و اعشاب ايضا ولكن لم يتغير الامر بتاتا ..

عندها ضعفت ومرضت ويأست فلم اجد بابا لم اطرقه فالخفقان مستمر ولا يوجد حل .. ذهبت لمشايخ للقراء وبلا فائده تذكر مع انني ارتحت بالقراءه ولكن الاعراض لم تتغير ..

ومع استمرار السنوات تقريبا 3 سنوات من المعاناه فكرت بكل شيئ .. وطرقت جميع الابواب ولم اصل لنتيجه ..

وذات يوم راجعت كالعاده دكتور عادي بمستوصف وشكيت له همي حيث انني كنت كل يوم يجب ان اذهب فيه للمستشفى اكثر من مره حتى انني اجلس بجوار المستشفى عندما تضخمت لدي الحاله لكي لا تصادفني زحمه المرور

المهم ذهبت للدكتور ونصحني بأن اعمل منظار للمعده .. فقلت له يادكتور انا معدتي ما اتوقع فيها شيئ فقلبي هو العله .. فقال لي اعمل منظار ..

المهم عملت منظار فأكتشفت ان عندي تقرحات بفم المعده وان هذه التقرحات هي التي سببت لي كل هذه الالام والمعاناه تخيلوا ّ!!

اخذت دواء للمعده فخفت الاعراض ل 70% .. فذهبت للدكتور وانا غير مصدق للنتيجه ودموعي تنهمل على خدي وقبلت رأسه .. فابتسم وقال لي الان حاول ان تنظم الاكل فيجب عليك ان تبتعد عن البهارات والتوابل والفلفل والحمضيات والشاي والقهو الزقاير والاكل الدسم والدهن ..

وفعلا ذهبت للبيت وجعلت وجبتي خاليا تماما من الدسم والدهن وتوقفت عن شرب الشاي والقهو والكاكاو والبيبسي واكثرت من الالبان ..
فتضاعفت عندي نسبه العلاج الى 90% ولله الحمد ..
بعدها التزمت بالصلاه والذكر والتوكل على الله والابتعاد عن اي شيئ يثيرني او يجعلني متوترا ووصلت النسبه الى اكثر من 97% ولله الحمد ... والشيئ الاخير الذي يحسب علي هو انني كنت ادخن ..

والله يا اخوان بعدها عرفت حنكه وفطنه رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم من ان قال منذ القدم ان المعده بيت الداء ..

نصيحتي لكم يا اخواه قبل الدخول بدوامه الامراض النفسيه يحب عليكم ان تتأكدوا من خلوكم من عده امراض معينه اول شي عمل كشف على القلب اذا تأكدت من سلامته عمل كشف على المعده وذلك بعمل منظار للمعده .. اذا ودت تقرحات بها فاعلم علم اليقين ان السبب يكمن في المعده .. فيجب عليك ان تعالجها اولا قبل كل شيئ ..
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 03-02-2016, 02:54 AM   #2
ام سما
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ام سما
ام سما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52288
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 18-11-2018 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,762 [ + ]
 التقييم :  47
لوني المفضل : Cadetblue


انا عندي مشاكل في المعده لكن استبعد تماما انها تكون هي سبب مشكلتي النفسيه لاني مريضه من7سنوات ومشكله المعده جديده مالها 5شهور


 

رد مع اقتباس
قديم 03-02-2016, 05:00 AM   #3
كلاسيكي
عضو نشط


الصورة الرمزية كلاسيكي
كلاسيكي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51844
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 26-07-2023 (03:41 AM)
 المشاركات : 96 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkgoldenrod


ايش الاعراض اللي تحسينها من 7سنوات


 

رد مع اقتباس
قديم 03-02-2016, 08:07 AM   #4
ام سما
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ام سما
ام سما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52288
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 18-11-2018 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,762 [ + ]
 التقييم :  47
لوني المفضل : Cadetblue


من 7سنوات بعد ولادتي بشهرين
بدت الحاله صحيت احس جسمي مكسر وتعب فضيع
بالليل احساس غريب بكاء بشكل هستيري وماعرف ليش ابكي
بعدها صرت احس اني مو ماشيه على الارض صار جسمي خفيف وكاني اختفيت اراقب نفسي ماعرف من انا استغرب شكلي بالمرايه واخاف احس كاني محبوسه وكان بيني وبين العالم حاجز استغرب كل شي حولي مع اني اعرفه اهلي اولادي كلهم احسهم اغراب عني تبلد مشاعر بكاء مستمر ماحس اني كائن بشري شعور مخيف هلع وساوس احس مخي احيانا يوقف واحيانا يعمل بسرعه افكار متزاحمه ومستمره احس معها بالقهر
طبعا قبل الحاله كنت احس بضيقه لمدة 3ايام واصوت وحركه ببطني بدون الم ومن بدت الحاله اختفت الاصوات والحركه وحسيت اني قربت من الجنون سبحان اللي ثبت لي عقلي


 

رد مع اقتباس
قديم 03-02-2016, 09:31 AM   #5
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
 المشاركات : 5,502 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


مبروك الشفاء

وعساه دايما بإذن الله

الرسول ما قال المعده بيت الداء ،، وهذا ليس من كلام الرسول ابدا فقط للتنويه

قدامك العافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 06-02-2016, 08:37 PM   #6
بين يوم وليلة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية بين يوم وليلة
بين يوم وليلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43312
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 19-06-2024 (09:56 PM)
 المشاركات : 737 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


ما اتوقع التقرحات والالام المعدة لها دخل بالمرض النفسي

انا قبل 12 سنة كان عندي الالام بالمعدة شديدة وعذاب

وسويت منظار وحصلوا انواع التقرحات بالمعدة

والحمد لله تعالجت منها

بس مع ان كان عندي الالام شديدة بالمعدة

واستمرت كم سنة ٳلا ٳني لم اعاني من قلق ولا هلع

ولا اي شئ نفسي

الخلاصة المعدة ماراح تسبب قلق

لكن القلق قد يسبب الالم بالمعدة والقولون


 

رد مع اقتباس
قديم 06-02-2016, 09:45 PM   #7
كامري
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كامري
كامري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52744
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 13-04-2017 (01:19 AM)
 المشاركات : 251 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بين يوم وليلة مشاهدة المشاركة
ما اتوقع التقرحات والالام المعدة لها دخل بالمرض النفسي

انا قبل 12 سنة كان عندي الالام بالمعدة شديدة وعذاب

وسويت منظار وحصلوا انواع التقرحات بالمعدة

والحمد لله تعالجت منها

بس مع ان كان عندي الالام شديدة بالمعدة

واستمرت كم سنة ٳلا ٳني لم اعاني من قلق ولا هلع

ولا اي شئ نفسي

الخلاصة المعدة ماراح تسبب قلق

لكن القلق قد يسبب الالم بالمعدة والقولون

لا ياحبيبي كلامك مو صحيح أبد .
صح فيه ناس عندها التهابات بس ماعندها امراض نفسيه
وفي ناس امراض نفسيه وعندها التهابات .
التهاب المعده اما يسبب الام بالمعده قوي وغير محتمل من غير الاعراض الاخرى
واما يسبب امراض نفسيه والي مصاب بالامراض النفسبه مايحس ابد بالمعده شي
زي الي بالتجربه هذا الي بالموضوع ماكان يحس شي بالمعده حتا ماتوقع انه في التهاب
وياما ناس كثثييييير دخلت بدوامه الامراض النفسيه واخرتها طلع التهاب .
بس المشكله ان الدكاتره ماجربو الشي هذا واي دكتور تساله يقول مالها علاقه لانه ماجرب
وفي ناس تصدق كلام الدكاتره وتقتنع وتروح للطب النفسي وهذا شي غلط وفيه ناس كثير هنا سمعو كلام الدكاتره
وبالاخير يقولك اسال مجرب ولا تسال طبيب ، وروح ابحث بقوقل عن الي جربو التهاب المعده بس لاتروحلي اسلام ويب ولا وكيديا تشوف الاعراض وتقول خلاص مالها شغل ، ادخل منتديات فيها ناس مجربها
ابيك تبحث وتكتب ، التهاب المعده حواء ، واكتب التهاب للمعده الهوامير ، واكتب التهاب المعده مكشات
وخش على موضوع موضع واقرا رد رد ولا تخلي شي وشوف كيف تحسنو حتا كمان ما استعملو ادويه نفسيه
المرض النفسي اما وراثي او انه كان يتعاطى غير كذا مافيش


 

رد مع اقتباس
قديم 06-02-2016, 09:48 PM   #8
كامري
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كامري
كامري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52744
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 13-04-2017 (01:19 AM)
 المشاركات : 251 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


وياصاحب الموضع اذا عندك الاعراض هذه انصحك تسوي مثله ولا تدخل بدوامه الامراض النفسيه ، اضعف الايمان خلها اخرررر حل


 

رد مع اقتباس
قديم 06-02-2016, 11:20 PM   #9
كلاسيكي
عضو نشط


الصورة الرمزية كلاسيكي
كلاسيكي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51844
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 26-07-2023 (03:41 AM)
 المشاركات : 96 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkgoldenrod


اخوي كامري رديت علی اخونا بالكلام اللي كنت بقوله وكفيت ووفيت
بالنسبه ليه خايف اسوي منظار والعلاج النفسي ما استخدمته وليه 11 سنه علی هالحاله تخف شويييييه وترجع بهلع


 
التعديل الأخير تم بواسطة كلاسيكي ; 06-02-2016 الساعة 11:23 PM

رد مع اقتباس
قديم 07-02-2016, 01:40 AM   #10
ام سما
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ام سما
ام سما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52288
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 18-11-2018 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,762 [ + ]
 التقييم :  47
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلاسيكي مشاهدة المشاركة
اخوي كامري رديت علي اخونا بالكلام اللي كنت بقوله وكفيت ووفيت
بالنسبه ليه خايف اسوي منظار والعلاج النفسي ما استخدمته وليه 11 سنه علي هالحاله تخف شويييييه وترجع بهلع
اخوي توكل على الله وسو منظار لكن اطلب يسوون لك تخدير كامل
لان انا سويته بتخدير للحلق بس يعني نفس بنج الاسنان يبخونه بالحلق وعلى طول يتخدر الحلق والمريئ لكن والله ماقدرت اتحمله جلست استفرغ وانت بكرامه مع اني ماحس بالم بس لما يحرك المنظار اختنق واستفرغ لكن وقتها صايمه فامايخرج شي وهم اساسا حطوا لي ابرة عشان اذا احتجت بنج كامل والدكتور يقول المنظار بسيط نسويه لاطفال بعمر شهر وبدون بنج ومافي اي مشاكل وانا قابلت ناس يقولون ماحسوا بشي ويمكن لان انا وقتها معي التهاب باللوز لكن مثل ماقلت لك اذا بنج كامل يكون افضل واذا حاسس انك تقدر تتحمل توكل على الله وقدامك العافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 07-02-2016, 02:43 AM   #11
كلاسيكي
عضو نشط


الصورة الرمزية كلاسيكي
كلاسيكي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51844
 تاريخ التسجيل :  09 2015
 أخر زيارة : 26-07-2023 (03:41 AM)
 المشاركات : 96 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkgoldenrod


الله يجزاك بالخير اختي ام سما
احاول اسويه كذا مره بس لما ادخل المستشفی اتردد وارجع اخاف يقولولي فيك مرض واقول خليني بوضعي هذا انا مهلوع بدون مااحد يهلعني
الله يشفينا ويشفيك وييسر امورنا


 

رد مع اقتباس
قديم 07-02-2016, 04:43 AM   #12
ملك الرهاب
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ملك الرهاب
ملك الرهاب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32079
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 08-08-2016 (10:28 AM)
 المشاركات : 1,378 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


كلاسيكي انا قبل كنت استخدم نكسيوم وارتاح حيييييييييييل من القلق وحتى الرهاب.
بس بعد ما استخدمت مضاد حيوي اسمه تافانيك مدة عشر ايام بعدها النكسيوم صار مايجيب نتيجة بل على العكس يجيبلي غثيان ولوهة كبد واحساس بالضيق.

اما قبل لا استخدم المضاد كان النكسيوم يشيل الهم والغم والاصوات الغربية اللي في لطني ويفتح شهيتي ويخليني لما اقعد من النوم اكون مصحصح.

الله على ايام زماااان.
بس بفهم ليش مايجيب معي نتيجة الحين بالعكس صار يشتغل بالعكس.

ملاحظة : ماعمري سويت منظار للكعدة


 

رد مع اقتباس
قديم 07-02-2016, 07:51 AM   #13
ام سما
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية ام سما
ام سما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52288
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 18-11-2018 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,762 [ + ]
 التقييم :  47
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلاسيكي مشاهدة المشاركة
الله يجزاك بالخير اختي ام سما
احاول اسويه كذا مره بس لما ادخل المستشفي اتردد وارجع اخاف يقولولي فيك مرض واقول خليني بوضعي هذا انا مهلوع بدون مااحد يهلعني
الله يشفينا ويشفيك وييسر امورنا
ترى انا زيك جلست 3شهور بوسواس وقلق انتظر موعد المنظار وخلاص تخيلت ان فيني شي خطير ويوم قرب الموعد فكرت اكنسل كله خوف ان فيني شي لكن قلت في نفسي طيب الى متى وخلاص طول ما انا احس باعراض بجلس اوسوس يعني اني اسوي منظار واعرف حالتي واتعالج من بدري افضل من اني اتعب ويضطرون يسوونه لي زي ماصار مع ابوي الله يشفيه
فلذالك توكل على الله وسوه وان شاء الله انه شي بسيط وانا ارتحت اكثر لما قريت ان مرض السرطان الله يبعده عنا وعن اخواننا المسلمين في الغالب يجي بعد سن55سنه يعني قليل مايجي في عمر اقل طبعا فيه اطفال عندهم هالمرض لكن الدراسات تقول انه غالبا مايتاخر ظهور المرض
واحسن الضن بالله هذا اهم شي
وان شاء الله تجي تطمنا انا لسى ماطلعت نتايج العينه لكن الحمدلله ارتحت كثير لما قال لي الدكتور انه مجرد التهاب بسيط واخذنا عينه عشان نتاكد من سبب الالتهاب والله يفرجها علينا جميعا


 

رد مع اقتباس
قديم 07-02-2016, 10:30 AM   #14
كامري
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كامري
كامري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52744
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 13-04-2017 (01:19 AM)
 المشاركات : 251 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلاسيكي مشاهدة المشاركة
اخوي كامري رديت علي اخونا بالكلام اللي كنت بقوله وكفيت ووفيت
بالنسبه ليه خايف اسوي منظار والعلاج النفسي ما استخدمته وليه 11 سنه علي هالحاله تخف شويييييه وترجع بهلع
طيب اخوي فيه كبسوله تبلعها وتصور لك المعده والقالون والامعاء ..
انا جربتها ابد تقال بنادول بالع ماتحس فيها ، بس عيبها سعرها
انا اخذتها بحدود 3700 عاد شوف كم يقولك ..

بس ماقلت لي ماسويت فحص للجرثومه ؟ لانها هي الي تسبب التهاب المعده والقالون


 

رد مع اقتباس
قديم 07-02-2016, 10:33 AM   #15
كامري
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كامري
كامري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52744
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 13-04-2017 (01:19 AM)
 المشاركات : 251 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك الرهاب مشاهدة المشاركة
كلاسيكي انا قبل كنت استخدم نكسيوم وارتاح حيييييييييييل من القلق وحتى الرهاب.
بس بعد ما استخدمت مضاد حيوي اسمه تافانيك مدة عشر ايام بعدها النكسيوم صار مايجيب نتيجة بل على العكس يجيبلي غثيان ولوهة كبد واحساس بالضيق.

اما قبل لا استخدم المضاد كان النكسيوم يشيل الهم والغم والاصوات الغربية اللي في لطني ويفتح شهيتي ويخليني لما اقعد من النوم اكون مصحصح.

الله على ايام زماااان.
بس بفهم ليش مايجيب معي نتيجة الحين بالعكس صار يشتغل بالعكس.

ملاحظة : ماعمري سويت منظار للكعدة
النكسيوم لالتهاب المعده وله وقت تستعمل الدواء وتتركه ماينفع تستمر عليه ابد ،
وانا اقولك ليه تتحسن عليه لان معاك التهاب المعده واحتمال كمان معاك التهاب بالقالون .
وانا اقولك ليه ماتشافيت ، لانك ماعالجت اول شي السبب وهو جرثومه المعده ، ثانياً لازم حميه غذائيه فتره الدواء والابتعاد عن المنبهات
فا انصحك شيك على المعده والقالون ، بدال منظار فيه كبسوله تبلعها وتشوف المعده والقالون


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:51 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا