حتى لا تكون مكتئباً !

ابتسامة متفائل · 17-02-2003, 08:02 AM

* لا تحزن : فإن أصابك الهم وضاع مأمولك ، فاسترجع ؛ وثق بالله ، واستصحب " إذاً لا يضيعنا" في ذهنك
ثم اجعلها يقيناً في قلبك .

* لا تندم على ما فات .. فما فات قد فات ، ولا ترجع إلى الماضي إلا لاستجلاء العبر والإفادة من التجارب
أما لغير ذلك فقل : " قدر الله وما شاء فعل " .

* ارض عن الله .. فمن رضي عنه أرضاه ، وليكن لسان حالك :
فليرض عني الناس أو فليسخطوا أنا لم أعد أسعى لغير رضاكَ

* لا تشكُ إلى مخلوق : فإن فعلت فأنت الذي تشكو الرحيم إلى الذي لايرحم ، وتذكر :" فلا كاشف له إلا هو "
فإن كان ولا بد .. فاختر الأتقياء .

* لاتعدد مصائبك .. بل عدد نعم الله عليك ، واستحضر : " فبما كسبت أيديكم ويعفو عن كثير " ، وتيقن أن
صلاحك فيما اختاره الله لك ، ودمارك في اختيارك .

* لتكن الصلاة متنفساً لك .. وليكن شعارك إذا ما أثقلك الهم والحزن : " أرحنا بالصلاة يابلال " .

*أكثر من الدعاء .. ولا تستعجل الإجابة ؛ فأنت الرابح على كل حال ، وكن من أهل الأسحار ، وأكثر من
الاستغفار.

* لاتكن جباناً فتفكر في الانتحار .. فكما جرت سنة الابتلاء على غيرك ..تجري عليك ، واجعل من كفك نفسك
عن هذا الأمر عملاً صالحاً تتقرب به إلى مولاك :" ومن يتق الله يجعل له
مخرجاً ويرزقه من حيث لا يحتسب".

* لا تعجز .. فتقول : فاتني ما رجوت ولا أستطيع ! بل " استعن بالله "، ولاتحقرنَّ نفسك ، " فإذا عزمت فتوكل
على الله ".

*لا تقتل أو تعطل مارزقته من مواهب : بل نمها واصقلها ، واجعلها أداةً للخير ، ولا تنسَ من وهبك إياها .

* خاطب نفسك بإيحاءاتٍ إيجابية .. وحبذا لو تأسيت بمن قال :
ولست لأمرٍ لم يكن متشوقاً ولست على شيء مضى أتعتبُ

* تعلل بأملٍ ترقبه .. فمن لا أمل له .. لا يريد الغد ، وما أضيق العيشَ لولا فسحة الأمل !!

* لا تعبأ بالمثبطين الساخرين .. فمن راقب الناس مات هماً ، وإن ذهبت تقنع الآخرين بكل ما تفعل كنت..
كناطح صخرةٍ يوماً ليوهيها فلم يضرها وأوهى قرنه الوعل

* لا تيأس .. فـ" إنه لا ييأس من روح الله إلا القوم الكافرون" ، وتذكر أن مولاك " له مافي السموات وما في
الأرض وما بينهما وما تحت الثرى ".

إضاءة :

ياصاحب الهم إن الهم منفرج أبشر بخـــيرٍ فإن الفــــارج الله
إذا بليت فثق بالله وارض بـــه إن الذي يكشف البلوى هو الله
والله مالك غير الله من أحــــدٍ فحســــبك الله في كلٍ لـــك الله

المصدر: نفساني

البتــار!!!! · 17-02-2003, 10:00 AM

غفر الله ذنبك

وشرح الله صدرك

وأسعدك سعادة لاتشقى بعدها ابدا

تقبل احترامي وتقديري

البتار

سيف الله · 17-02-2003, 11:16 PM

اللهم آمين
بارك الله فيك

ابتسامة متفائل · 18-02-2003, 05:22 AM

جزاكم الله الف خير
أخوي البتار
وأخوي سيف الله

ويعطيكم يارب الف عافية,,

17-02-2003, 08:02 AM	#1
ابتسامة متفائل عضـو شرف تاريخ التسجيل: 01 2003 المشاركات: 888	حتى لا تكون مكتئباً ! حتى لا تكون مكتئباً ! * لا تحزن : فإن أصابك الهم وضاع مأمولك ، فاسترجع ؛ وثق بالله ، واستصحب " إذاً لا يضيعنا" في ذهنك ثم اجعلها يقيناً في قلبك . * لا تندم على ما فات .. فما فات قد فات ، ولا ترجع إلى الماضي إلا لاستجلاء العبر والإفادة من التجارب أما لغير ذلك فقل : " قدر الله وما شاء فعل " . * ارض عن الله .. فمن رضي عنه أرضاه ، وليكن لسان حالك : فليرض عني الناس أو فليسخطوا أنا لم أعد أسعى لغير رضاكَ * لا تشكُ إلى مخلوق : فإن فعلت فأنت الذي تشكو الرحيم إلى الذي لايرحم ، وتذكر :" فلا كاشف له إلا هو " فإن كان ولا بد .. فاختر الأتقياء . * لاتعدد مصائبك .. بل عدد نعم الله عليك ، واستحضر : " فبما كسبت أيديكم ويعفو عن كثير " ، وتيقن أن صلاحك فيما اختاره الله لك ، ودمارك في اختيارك . * لتكن الصلاة متنفساً لك .. وليكن شعارك إذا ما أثقلك الهم والحزن : " أرحنا بالصلاة يابلال " . أكثر من الدعاء .. ولا تستعجل الإجابة ؛ فأنت الرابح على كل حال ، وكن من أهل الأسحار ، وأكثر من الاستغفار. لاتكن جباناً فتفكر في الانتحار .. فكما جرت سنة الابتلاء على غيرك ..تجري عليك ، واجعل من كفك نفسك عن هذا الأمر عملاً صالحاً تتقرب به إلى مولاك :" ومن يتق الله يجعل له مخرجاً ويرزقه من حيث لا يحتسب". * لا تعجز .. فتقول : فاتني ما رجوت ولا أستطيع ! بل " استعن بالله "، ولاتحقرنَّ نفسك ، " فإذا عزمت فتوكل على الله ". لا تقتل أو تعطل مارزقته من مواهب : بل نمها واصقلها ، واجعلها أداةً للخير ، ولا تنسَ من وهبك إياها . خاطب نفسك بإيحاءاتٍ إيجابية .. وحبذا لو تأسيت بمن قال : ولست لأمرٍ لم يكن متشوقاً ولست على شيء مضى أتعتبُ * تعلل بأملٍ ترقبه .. فمن لا أمل له .. لا يريد الغد ، وما أضيق العيشَ لولا فسحة الأمل !! * لا تعبأ بالمثبطين الساخرين .. فمن راقب الناس مات هماً ، وإن ذهبت تقنع الآخرين بكل ما تفعل كنت.. كناطح صخرةٍ يوماً ليوهيها فلم يضرها وأوهى قرنه الوعل * لا تيأس .. فـ" إنه لا ييأس من روح الله إلا القوم الكافرون" ، وتذكر أن مولاك " له مافي السموات وما في الأرض وما بينهما وما تحت الثرى ". إضاءة : ياصاحب الهم إن الهم منفرج أبشر بخـــيرٍ فإن الفــــارج الله إذا بليت فثق بالله وارض بـــه إن الذي يكشف البلوى هو الله والله مالك غير الله من أحــــدٍ فحســــبك الله في كلٍ لـــك الله المصدر: نفساني

17-02-2003, 10:00 AM	#2
البتــار!!!! شيخ نفساني تاريخ التسجيل: 06 2002 المشاركات: 5,426	غفر الله ذنبك وشرح الله صدرك وأسعدك سعادة لاتشقى بعدها ابدا تقبل احترامي وتقديري البتار

17-02-2003, 11:16 PM	#3
سيف الله عضـو مُـبـدع تاريخ التسجيل: 01 2003 المشاركات: 854	اللهم آمين بارك الله فيك

18-02-2003, 05:22 AM	#4
ابتسامة متفائل عضـو شرف تاريخ التسجيل: 01 2003 المشاركات: 888	جزاكم الله الف خير أخوي البتار وأخوي سيف الله ويعطيكم يارب الف عافية,,

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

حتى لا تكون مكتئباً !

* لا تحزن : فإن أصابك الهم وضاع مأمولك ، فاسترجع ؛ وثق بالله ، واستصحب " إذاً لا يضيعنا" في ذهنك ثم اجعلها يقيناً في قلبك .