المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

انا لا استطيع ان انام

ياشباب انا امنيتي انام بليل صارلي سنين مانمت الليل نومه عميقه مريحه مايجيني نوم الا الصبح واذا نمت وصحيت احس اني مانمت ماعندي الدخول بالنوم العميق لما انام احس اني

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 21-05-2016, 05:43 PM   #1
الفدعوسي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الفدعوسي
الفدعوسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52678
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 04-01-2017 (03:12 PM)
 المشاركات : 2,188 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
انا لا استطيع ان انام



ياشباب انا امنيتي انام بليل صارلي سنين مانمت الليل نومه عميقه مريحه مايجيني نوم الا الصبح واذا نمت وصحيت احس اني مانمت ماعندي الدخول بالنوم العميق لما انام احس اني مانمت. فهمتوني؟





شالحل

المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة الفدعوسي ; 21-05-2016 الساعة 05:46 PM

رد مع اقتباس
قديم 21-05-2016, 06:04 PM   #2
الفدعوسي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الفدعوسي
الفدعوسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52678
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 04-01-2017 (03:12 PM)
 المشاركات : 2,188 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


طموحي بس انام نوم عميق مثل الناس. عشان انسى حياتي التبن هذي


 

رد مع اقتباس
قديم 21-05-2016, 06:26 PM   #3
شعاع الروح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية شعاع الروح
شعاع الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52783
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 05-07-2023 (11:25 PM)
 المشاركات : 848 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقراء المعوذتين وقل هو الله احد

وبتنام


 

رد مع اقتباس
قديم 21-05-2016, 06:47 PM   #4
الفدعوسي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الفدعوسي
الفدعوسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52678
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 04-01-2017 (03:12 PM)
 المشاركات : 2,188 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شعاع الروح مشاهدة المشاركة
اقراء المعوذتين وقل هو الله احد

وبتنام



اقرا والكرسي معاهم ولا انام


 

رد مع اقتباس
قديم 21-05-2016, 07:23 PM   #5
متحري خاص
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متحري خاص
متحري خاص غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49854
 تاريخ التسجيل :  02 2015
 أخر زيارة : 01-10-2024 (03:32 AM)
 المشاركات : 554 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يعينك بس في رأيي نص حبه روميرون قبل النوم كافيه انها تدخلك في نوم عميق فهل انت مجرب الريميرون؟


 

رد مع اقتباس
قديم 21-05-2016, 07:31 PM   #6
أبوأمل
( عضو دائم ولديه حصانه )
باوزير


الصورة الرمزية أبوأمل
أبوأمل متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37467
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : يوم أمس (02:36 PM)
 المشاركات : 3,881 [ + ]
 التقييم :  19
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


مثلك يا أخي بالنوم العميق
أشعر أن عقلي صاحي وأنا نائم


 

رد مع اقتباس
قديم 21-05-2016, 07:36 PM   #7
متحري خاص
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية متحري خاص
متحري خاص غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49854
 تاريخ التسجيل :  02 2015
 أخر زيارة : 01-10-2024 (03:32 AM)
 المشاركات : 554 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوأمل مشاهدة المشاركة
مثلك يا أخي بالنوم العميق
أشعر أن عقلي صاحي وأنا نائم
عزيزي جربت الريميرون او احد المهدئات؟


 

رد مع اقتباس
قديم 21-05-2016, 09:42 PM   #8
رحــماك ربي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رحــماك ربي
رحــماك ربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48894
 تاريخ التسجيل :  10 2014
 أخر زيارة : 24-12-2016 (02:55 AM)
 المشاركات : 263 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


انا اسمع عن الريميرون واشوف الدكاترة يوصفونه في شبكة اسلام ويب كتير للارق


 

رد مع اقتباس
قديم 21-05-2016, 10:20 PM   #9
وفي رواية أخرى
عضو نشط


الصورة الرمزية وفي رواية أخرى
وفي رواية أخرى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53124
 تاريخ التسجيل :  03 2016
 أخر زيارة : 27-05-2016 (03:57 AM)
 المشاركات : 202 [ + ]
 التقييم :  30
لوني المفضل : Cadetblue


انا استخدم ريميرون وما قدر انام بدونه تعودت عليه


 

رد مع اقتباس
قديم 21-05-2016, 11:41 PM   #10
أم البنوتات
عضـو مُـبـدع
[فصبر جميل]


الصورة الرمزية أم البنوتات
أم البنوتات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52419
 تاريخ التسجيل :  12 2015
 أخر زيارة : 19-01-2017 (02:07 PM)
 المشاركات : 574 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Algeria
لوني المفضل : Forestgreen


والله قلة النوم مأساة
الله يعينك

حاول الاسترخاء
ارخي جميع عضلات جسمك و امنع نفسك من التفكير في أي شيء
وحاول أن لا تتعب نفسك كثيرا قبل النوم بحوالي ساعة

ذكرتني في رمضان العام الماضي كنت سأجن من قلة النوم
لكن الآن بفضل الله الأمر أحسن

فقط..
تفائل ولا تفقد الأمل


 

رد مع اقتباس
قديم 21-05-2016, 11:51 PM   #11
Lady sara
عضو موقوف
مثيرة للجدل


الصورة الرمزية Lady sara
Lady sara غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52717
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 05-07-2020 (05:27 AM)
 المشاركات : 3,941 [ + ]
 التقييم :  203
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet


اخوي الفدعوسي واضحة لان ماعندك دوام عشان جذي نومتك منقلبة

توظف ايصير نومك عدل


 

رد مع اقتباس
قديم 22-05-2016, 12:22 AM   #12
الفدعوسي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الفدعوسي
الفدعوسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52678
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 04-01-2017 (03:12 PM)
 المشاركات : 2,188 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متحري خاص مشاهدة المشاركة
الله يعينك بس في رأيي نص حبه روميرون قبل النوم كافيه انها تدخلك في نوم عميق فهل انت مجرب الريميرون؟

لا والله ياخوي ماجربته


 

رد مع اقتباس
قديم 22-05-2016, 12:25 AM   #13
الفدعوسي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الفدعوسي
الفدعوسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52678
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 04-01-2017 (03:12 PM)
 المشاركات : 2,188 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوأمل مشاهدة المشاركة
مثلك يا أخي بالنوم العميق
أشعر أن عقلي صاحي وأنا نائم



بالظبط انت تكون نايم ولما تصحى تحس انك مانمت كأنك جالس


 

رد مع اقتباس
قديم 22-05-2016, 12:27 AM   #14
الفدعوسي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الفدعوسي
الفدعوسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52678
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 04-01-2017 (03:12 PM)
 المشاركات : 2,188 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم البنوتات مشاهدة المشاركة
والله قلة النوم مأساة
الله يعينك

حاول الاسترخاء
ارخي جميع عضلات جسمك و امنع نفسك من التفكير في أي شيء
وحاول أن لا تتعب نفسك كثيرا قبل النوم بحوالي ساعة

ذكرتني في رمضان العام الماضي كنت سأجن من قلة النوم
لكن الآن بفضل الله الأمر أحسن

فقط..
تفائل ولا تفقد الأمل



معلومه طبيه الانسان يموت من قلة النوم اكثر من الجوع وقلة الاكل




انا ماعاد ابي اتفائل ولا ابي من هالحياه شي


 

رد مع اقتباس
قديم 22-05-2016, 12:31 AM   #15
الفدعوسي
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية الفدعوسي
الفدعوسي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52678
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 04-01-2017 (03:12 PM)
 المشاركات : 2,188 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Lady sara مشاهدة المشاركة
اخوي الفدعوسي واضحة لان ماعندك دوام عشان جذي نومتك منقلبة

توظف ايصير نومك عدل



ساره في مرض اسمه عدم النوم انا النعاس مايتكون براسي


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:13 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا