|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
23-05-2016, 05:20 PM
|
#2 | |
|
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC
|
البدايه
نوبه هلع قوية صاحبها قلق وتوتر وخوف من الموت وبلاوي كتير من 3 سنوات العلاج البدايه في الكويت ليمبترول وساليبكس ومفيش فايده الفتره للعلاج السابق الساليباكس شهر والليمبترول وقت اللزوم التحسن ( 0 ) مفيش اي تحسن سافرت مصر روحت لطبيب نفسي شرحت المشكله العلاج زاناكس حبه واحده يوميا نصف صباحا ونصف مساء سيروكسات سي ار 25 نصف حبه لمده اسبوع بعد 3 اسابيع قطعت الزاناكس لمده اسبوع واستمررت على السيروكسات سي ار الجرعه ( حبه 25 يوميا ) نسبة التحسن ( 80 % ) بعد أسبوعين في المراجعه العاديه للطبيب رفع الجرعه الى 37.5 وقال انه لازم يرفع الجرعه لا اعرف السبب مع اني في تحسن تام وقتها استمررت عليها لفتره عام كامل نسبة التحسن بعد شهرين من بدايه العلاج بالكامل 100 % الاستمرار على العلاج بأمر الطبيب في العام الثاني قللت الجرعه الى حبه واحده يوميا لمده 6 شهور ثم قللت الجرعه الى حبه واحده كل 3 أيام لمده 3 شهور ثم حبه واحده أسبوعيا واستمررت عليها لمده 3 شهور اضافيه ال3 شهور الاخيره كنت اقسم الحبه كل ثلاث ايام نصف حبه سبب استمرار على العلاج كنت بحس بعرض جانبي وهو كهربا خفيفه صعقات فكنت اخد نصف العلاج تختفي الاعراض دي كلها نصف حبه من العلاج كل 3 أيام كانت تمنع الاعراض الانسحابيه ومن ثم قررت قطعه نهائيا فاوقفت العلاج بعد الفتره الاخيره وتحملت الاعراض أسبوع بالكتير واختفت وكل شيء طبيعي بنسبه 100 % بعد عام كامل من قطع العلاج اصابني نوبه هلع وكانت نتيجه انفعال قوي جدا نعم هذه المره كنت اعرف وصاحب النوبه الاعراض المعروفه التي تشكون منها كافة ولكن من باب الاحتياط ومن باب الوقاء قررت العوده للسيروكسات فقط مع اعترافي الكامل بكل الاعراض ولم يكن متوفر لدي مهديء فانا بالكويت لم استطيع الحصول عليه الا اندرال فقط لم اخذه الا مرتين فقط لا غير ولم اشعر بفارق جرعتي الحاليه على السيروكسات سي ار 25 حبه واحده يوميا الفتره من بداية العلاج شهر كامل الان نسبة التحسن 100 % لا يوجد شيء طبيعي جدا ولا يوجد لا نوبات ولا قلق ولا توتر والحمد لله ولا خوف فتره العلاج القادمه شهر قادم ويليه شهر قطع تدريجي للسيروكسات فهي ظرف مؤقت اتخذت احتياطات لا اكثر ولا اقل |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة زمالك يا حبي ; 23-05-2016 الساعة 05:21 PM
|
|
23-05-2016, 08:46 PM
|
#3 | |
|
مراقب إداري
|
زمالك ياحبي
ماشاء الله تبارك الله الله يسعدك ويشفيك ويتمم عليك الشفاء ردك بالنسبه لي ايجابي ومحفززززز بطططل موضوعك جمممممميل جداً وكللنا نحتاجه انا بالنسبه لي مااخذت اي ادويه ونننتظر الردود 🌹 |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة اروى ; 23-05-2016 الساعة 08:48 PM
|
|
23-05-2016, 09:35 PM
|
#4 | ||
|
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC
|
اقتباس:
الله يكرمك يارب
بعد الله عز وجل والدواء ثانيا فيه حاجه مهمه دايما الاخوه غافلين عنها نعم مش هنقدر نبطل تفكير نعم مش هنقدر نطلع من الوسواس نعم مش هنقدر اتفق معكم انك تشيل من فكرك بيكون صعب في الاول ومش هطلب منك تشيل الافكار من راسك خليها وخلي القلق والتوتر ولكن اتبع الاتي فيه نقطه مضيئه في الموضوع كله وهي انك لو قمت بكل الاعراض اللي فيك مارست حياتك طبيعي مضاف عليه احساسه بالاعراض المصاحبه للقلق والخوف والتوتر ستختفي يوم بعد يوم نعم كنت انزل دوامي وأنا تعبان وكنت بتكلم مع الناس طبيعي جدا وكانت الاعراض وقتها من قلق وتوتر وصل الى انه يرفع الضغط عندي الى 160/100 ثم رجفه ورعشه ولكن كنت بسكت ومش بتكلم وبتحمل وصبرت وكل ما ييجي الخوف والقلق والخفقان كنت بسيبه يمر براحته والهي نفسي بأي حاجه والاهم مش بستعجل على انه يمشي او يزول مش بستعجل نهائي وفي خلال الشهر الواحد بفضل الله عز وجل ودواء السيروكسات سي ار 25 شفت تحسن تام بنسبه 100 % السبب بسيط هو ان العلاج ساعدك وان انت ذات نفسك ساعدتا نفسك غصب عنك بأنك جعلت جسمك يسيطر على الاعراض وياخد عليها ويتقبلها حتي اختفت المساله من نقطه اخري هي انك خلي القلق والتوتر والهلع يزهق منك ما تزهقش انت منه استضيفه عادي وخد دوائك ومارس حياتك وكل ضيف تقيل هيمشي غصب عنه باذن الله |
||
|
التعديل الأخير تم بواسطة زمالك يا حبي ; 23-05-2016 الساعة 09:37 PM
|
|
27-05-2016, 01:52 AM
|
#6 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
زمالك ياحبي انت عضو جميل
وفأل خير للاعضاء احب المتفائلين مثلك ومثلك يزمالك نعتبره عضو له تجربة جميلة وتجاوزها احب المتفائلين مثلك لانهم يجلبون السعادة للاخرين وعملك هذا يعتبر عمل خير وحسنة لك لانك تعطيني التجربة الحلوة في حياتك وتجعلنا نتعايش مع هذا الوهم ونتجاهله لان معنا عضو نجح وانتصر عليه مثلك |
|
|
|
|
27-05-2016, 03:07 PM
|
#7 | ||
|
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC
|
اقتباس:
الله يخليكي أختي الفاضله بس دي حقيقه يا جماعه والله وأنا مش بتكلم من فراغ أبدا لأني بقولكم وبتحدي ان ده شيء عادي نعم أحسست بكل اللي بتحسوا بيه جدا وبنقلكم التجربه وبقولكم ان الشفاء بنسبة 100 % باذن الله خلال شهر وبقولكم كمان مش هتقدروا تمنعوا الافكار لكن بقول بالفم المليان الهلع هيروح ويزول غصب عنه باذن الله زي ما جاتنا الحاله هتروح باذن الله واللي عايز تحسن يمارس حياته طبيعي بشكل طبيعي حتي مع شعوره بالاعراض وهتلاقوا تحسن من أول أسبوع بسبب التعود والتجاهل ولا غني عن العلاج الدوائي وفي نهاية المرحله بيتم قطع العلاج الدوائي بيكون الجسم تعود تماما على مواجهه نوبات الهلع والسيطره عليها والكلام بتحدي بيه الجميع
أنا كنت بنزل دوامي اقسم بالله وفيا رعشه ودوخه ودق قلب سريع وغثيان وحتي ضغط دم مرتفع من اعراض الخوف والتوتر وبرجع البيت اروح على السرير الهي نفسي باللابتوب بلعبه على الموبايل أو حتي مسابقه ولا اقوم الا للصلاه فقط في عز الاعراض اللي بتقتل كل ملذات الجياه جوايا وفي خلال اسبوع بدأت تخف وبدأت تزول وفي خلال شهر من التعود والتطنيش اختفت كل الاعراض زي ما جت بنسبة 100% ولا أخذ أي أدوية الا سيروكسات سي ار 25 حبه واحده يوميا العصر ولي الان شهر وأسبوع عليها وفي خلال شهر ونص باذن الله سأقطع العلاج نعم نوبات الهلع والهلع قابل للشفاء بشكل تام ونهائي واللي يقول غير كده سواء طبيب أو غيره يبقي مالوش في المهنه صراحه وأنا شايف ان هناك كتير اختفي منه الهلع لكن انت محتاج خطوه مش بقولك طنش مش بقولك انسي لكن بقولك وقت وهيعدي تماما بدون أي مشكلات تذكر ولو كان هناك شيء خطير سيحدث منها كان حدث محدش هيموت باذن الله من الهلع ووسواسه محدش هيتعب منه اكتر من تعبه محدش هيفضل تعبان على طول كله هيخف باذن الله وكله هيفك باذن الله عاجلا ام اجلا وهتشوفوا وترجعوا هنا وتقولوا اني قلتلكم ان الهلع قابل للشفاء منه تماما وحتي العلاج مفيش منه اعراض الا في البدايه فقط وفي قطعه والاعراض تزول بعد أيام معدوده واتحدي حتي الشركات المصنعه بتقول ان الاعراض الجانبيه تختفي في خلال ايام سواء في البدايه او نهاية الكورس العلاجي فهذا ما هو الا نقص احد الهرمونات بالجسم نتيجه ضغوط الحياه والكيماويات على موائدنا والتلوث وغيره وبحاجه لزياده هذا الهرمون ليصير الجسم طبيعي أي استفسار انا جاهز وهعملكم شوية مواضيع باذن الله رب العالمين ترفيهيه روعه هتعجبكم باذن الله |
||
|
|
|
27-05-2016, 05:09 PM
|
#8 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
27-05-2016, 06:23 PM
|
#9 | ||
|
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC
|
اقتباس:
مادامت كل الفحوصات العضوية سليمه بنسبه 100 % من تحاليل واشعات وتخطيط قلب فلا مشكله الا نفسيه المشكله في عدم القناعه ان المشكله نفسيه بالبدايه وقت اصابتي وكنت اعرف انها نوبة هلع فعلى سبيل الاطمئنان عملت التحاليل والاشعات المطلوبة وكله سليم فزاد تأكدي انها هلع بنسبه 100 % وبعدها عرفت المشكله ووضعت اليد على العلاج كما شرحت بفضل الله
لكن ما دامت المشكله العضوية لم تظهر في اي تحليل او اشعه فهي نفسيه بنسبة 100 % وهتخفوا منها باذن الله |
||
|
|
|
29-05-2016, 03:41 PM
|
#11 | ||
|
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC
|
اقتباس:
طبعا الدوخه لو مكنش لها سبب عضوي تبقي نفسي تعالجي السبب وهو الهلع والتوتر تختفي الدوخه وعلى فكره بتتحل المهم الاستمرار بالعلاج والصبر وممارسه الحياه بشكل طبيعي
ما انا اصابني دوخه وصداع في بدايه اصابتي بالهلع وجاني دوخه اقسم بالله كنت بحس ان الحيطان بتلف جامد ولما بدوخ بحس ان جالي غثيان رهيب ومع الوقت كل ده اختفي بالمداومه على العلاج والصبر وممارسة الحياه بشكل طبيعي جدا فكل ده بيخف بالتدريج مش مره واحده بس هسالك سؤال لما بتكوني مريحه على السرير قاعده بدون اي مجهود بيجيلك دوخه |
||
|
|
|
29-05-2016, 09:55 PM
|
#12 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
وصفت الحالة التي فيني والتي اعاني منها وانا بسبب ردودك احس بالتفائل وبأذن الله قادر على الانتصار بجهد ذاتي واعالج نفسي سلوكيا ومتفائل باذن الله قرأت ردك هذا مرتين على فكرة اخي الكريم |
||
|
|
|
29-05-2016, 10:02 PM
|
#13 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
والدليل انا قدامك اختي رحت لدكتور قلب ثلاث مرات ومختلفين مش نفس الدكتور ورحت لطبيب صدرية ونفس المشكلة ورحت لاطباء باطنية وكذالك كل شيئ سليم القلب قال انت زي الحصان ومافيك شي ! الصدرية يقول مافيك اي حاجة وسليم الباطنية يقول عندك جرثومة معده فقط وانت سليم بس مشكلتك تفكر كثير وانسان قلق جدا !! يعني كل هالدكاترة كلامهم غلط وانا الصح ؟؟ اكيد كلامهم صح وانا الي قلق واخاف زيادة واتوهم لذالك مرضك وهم مش اكثر انتي تجهدي بدنك وعقلك بسبب هذه الوساوس والاوهام وهذه تؤثر على الجهد البدني في النوم والعمل وحتى التفكير لذالك عالجي نفسك سلوكيا واقبلي التحدي مع الوهم هذا بلاش اوهام وخلونا نزرع الامل والتفائل استعينوا بالله العلي القدير ولنصدق مع الله لو مره واحدة ولاتنسين العلاج السلوكي الاسترخاء والتنفس والتأمل للاشياء الجميلة واشغال النفس بالطبخ او ممارسة اي موهبة رسم وغيرة او الانشغال بالانترنت وكذالك التامل لصورة جميلة او طبيعة واشغال عقلك وخيالك بذكريات جميلة عشتيها بالدراسة او العمل او الطفولة لكل شخص منا ذكريات حلوة مما كانت حياتة سيئة البدائل كثيرة اختي |
||
|
|
|
29-05-2016, 11:07 PM
|
#14 | ||
|
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC
|
اقتباس:
تعرف يا طيب
ان انا في بداية تعبي كنت زيك كده لما عرفت ان المشكله نفسيه بحته وطلبت اروح لمعالج سلوكي واخذت جلسات كذا مره تعرف النتيجه ايه كانت تحسن بسيط ثم انتكاسه لدرجه ان المعالج السلوكي ذات نفسه نصحني وقالي العلاج الدوائي يسبق السلوكي فحاول تاخد دواء لو بسيط والامور هتبقي تمام شوف انت ممكن تعالج نفسك سلوكي بس الامر هيطول لو قدرت تتحمل كل الاعراض كلها وتقاومها انا هعترف ليك انك بطل بس انا عايزك تسرع العمليه وتخف وتفوق بسرعه بعد شهر فبقولك ان العلاج الدوائي مهم ونقطه ايجابيه جدا بالتالي مفيش ادني مشكله انك تاخد علاج فتره بسيطه على الاقل ثلاث شهور والتحسن في خلال شهر باذن الله عشان جسمك بس يقدر يقاوم ويفرض نفسه على النوبات والافكار والحاجات دي وقتها هتحس بالفرق وتقول ياريتني اخدت العلاج من البدايه العلاج غير ادماني وغير تعودي واذا التزمت بجرعته المعتاده في الوقت المحدد لن تري أي تأثير يذكر في الاعراض الانسحابيه وعن تجربه ما تخافش توكل على الله في طريقك لو قدرت تقاوم للنهايه يبقي انت بطل بطل لو مقدرتش ما تضغطش على نفسك كتير بزياده خد العلاج يرفع مستوي الهرمون لديك للمعدل الطبيعي والامور هتبقي فل وهترجع 64 حصان وزياده وبعدها هتوقف العلاج بشكل تدريجي وتبقي فل والامور هتبقي لوز وعنب |
||
|
|
|
29-05-2016, 11:28 PM
|
#15 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
تتوقع حالتي اي دواء يناسب لها ؟ حالة النوبة والتي يأتي معها وبعدها حالة اكتئاب وكره للحياة وعدم الشعور باللذة وخمول وتعب وفقدان للشهية حتى بالاكل انا لااريد دواء يزيد الوزن او دواء ادماني او انسحابي الاهم من هذا كله يجب ان اجد دكتور جيد يصف لي الدواء اللازم |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
