هل هذه الحالة نوبة وإضطراب الهلع ؟

هل هذه الحالة نوبة وإضطراب الهلع ؟

السلام عليكم
عندما أكون جالس بغرفتي أشاهد التلفاز أو أتصفح النت أو حتى أثناء العمل أحياناً تأتيني حالة من الخوف بلا سبب أو مبرر وحتى لو كان يوجد سبب لكن لا يستدعي كل هذا الشعور بالخوف المبالغ به وكأن عقلي يصوره لي بأنه أمر مهول وكبير ، وأبرز الأعراض ، تسارع دقات القلب والشعور بالخوف والتوجس وعدم الإرتياح وعدم القدرة على التفكير والشعور بالحاجة للذهاب للحمام وهذه الحالة أو النوبة تستمر لدقائق وتزول وأحيانا تعود بعض دقائق ، أغلب وقتها تكون صباحا وفترة المغرب ، فهل هذه الحالة تعتبر من قبيل إضطراب أو نوبات الهلع أو panic attacks ?
علماً بأن أثناء هذه الحالة التنفس جدا طبيعي لامشكلة فيه ولا يأتيني خوف من الموت أو ماشابه

المصدر: نفساني

نعم انها نوبة هلع ومن الممكن أن تكون خفيفه هل لديك سجل مرضي معها او تعاطيت أدويه لها من قبل

اي من نوبات الهلع هالحاله
وكمان تأكد من القولون عندك
قدامك العافيه

احيانا القولون العصبي والمعدة تسبب نفس الأعراض ذي

عموما حتى وإن كانت بداية أعراض الهلع فهي بسيطة ويمكن علاجها واضح انك من النوع اللي يتوتر بسرعه ويهول المواضيع

راجع طبيب نفسي ويعطيك علاج بسيط وتصير زي الفل أهم شي راجع الطبيب

إذا كنت من مدينة جدة انصحك بالدكتور سناء سالم ممتازه في مستشفى سليمان فقيه ماتعطي ادويه كثير وشاطره ويجوها الناس من كل مكان حتى من خارج جده يجوها9 مشاءالله عليها

والف سلامة عليك

نصيحتي لك يالغالي
رح لشيخ وخله يقرا عليك اذا قال لك سليم
اعرض نفسك على دكتور نفسي
ولاتقلق ولا تخاف كثير مننا يعاني مثلك واكثر
وكل شي وله علاج

اذكر الله وخلاص

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى الأحزان

السلام عليكم
عندما أكون جالس بغرفتي أشاهد التلفاز أو أتصفح النت أو حتى أثناء العمل أحياناً تأتيني حالة من الخوف بلا سبب أو مبرر وحتى لو كان يوجد سبب لكن لا يستدعي كل هذا الشعور بالخوف المبالغ به وكأن عقلي يصوره لي بأنه أمر مهول وكبير ، وأبرز الأعراض ، تسارع دقات القلب والشعور بالخوف والتوجس وعدم الإرتياح وعدم القدرة على التفكير والشعور بالحاجة للذهاب للحمام وهذه الحالة أو النوبة تستمر لدقائق وتزول وأحيانا تعود بعض دقائق ، أغلب وقتها تكون صباحا وفترة المغرب ، فهل هذه الحالة تعتبر من قبيل إضطراب أو نوبات الهلع أو panic attacks ?
علماً بأن أثناء هذه الحالة التنفس جدا طبيعي لامشكلة فيه ولا يأتيني خوف من الموت أو ماشابه

اخي فتى الاحزان انت تتحدث عن بداية نوبات الهلع من جميع الاعراض التي ذكرتها وانا قد سبق ان خضت هذي الحرب عدت مرات وكنت على وشك الموت ليس موت حقيقي لكن موت يختلقه العقل ويتمثل له الجسد وكله اوهام اذا استرسلت فيها ستدخل الى عالم لانهايه له لذلك انصحك باستخدام علاج فعال وبدون مقابل مجانا ( التجاااااهل ) قم بضحك قدتستغرب من كلامي جربها ستعطي العقل ردت فعل عجيبه اذا ان الدماغ يرسل اشارات الى الجسد بان هناك خطر تزيد نبضات القلب ويصعب عليك التحدث والتنفس وكانك تصارع الموت لان العقل اخبر الجسد بذلك لكن عندما تضحك وتخلق جو من المرح حتى لو كان هناك صعوبه سيتفاجاء العقل بردت فعل الجسد فيترجم الاشارات انها انذار خاطي وستقتل الهلع وهو مازال صغيرا اطلت في الحديث لكن اريد لك الفائده ىالخروج من دائرة الهلع الوهميه التي يختلقه عقل الانسان اسال الله لي ولكم الشفا🌷

فتى الأحزان معجب بهذا

شكرا أحبائي على الردود والتفاعل ، لم أكن أعلم أنها من قبيل نوبات الهلع لأني عندما كنت أبحث وأشاهد فيديوهات للحالة أجدها مختلفة بحيث تكون مرتبطة بالموت أو إنقطاع التنفس ،، كنت أظن أنها خوف أو قلق أو من تبعات الرهاب الاجتماعي لأن عندما أمر بهذه النوبة أو الحالة تكون بمعظمها حول تخيل مخاوف اجتماعية حتى لو لم أكن أمر أو أواجه موقف اجتماعي ، علما بأني لدي تجارب كثيرة مع الأدوية لم تنفعنى إلا اللوسترال ( زولفت ) ولكن قطعته لأن سبب لي أرق وصداع وعندما رجعت له لم يكن بنفس مفعوله السابق وربما عندكم خلفية أو تجربة عن هذه الحالة ، أعني لما تترك الدواء وتحاول ترجع له لا تحصل على نفس النتيجة السابقة وكأنك خسرته .

أدويتي السابقة :

سيروكسات العادي
سيبرالكس
انافرانيل
بروزاك
لوسترال ، سولوتك ، زولفت
اندرال
أكسيل
فالدوكسان
وحاليا سيروكسات سي آر 37 ولي الآن أسبوعين من رفع الجرعة ل37 والفائدة محدودة ومازالت هذه النوبات تأتيني وإن كانت بدرجات متفاوتة غالبا بالصباح والمغرب .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى الأحزان

شكرا أحبائي على الردود والتفاعل ، لم أكن أعلم أنها من قبيل نوبات الهلع لأني عندما كنت أبحث وأشاهد فيديوهات للحالة أجدها مختلفة بحيث تكون مرتبطة بالموت أو إنقطاع التنفس ،، كنت أظن أنها خوف أو قلق أو من تبعات الرهاب الاجتماعي لأن عندما أمر بهذه النوبة أو الحالة تكون بمعظمها حول تخيل مخاوف اجتماعية حتى لو لم أكن أمر أو أواجه موقف اجتماعي ، علما بأني لدي تجارب كثيرة مع الأدوية لم تنفعنى إلا اللوسترال ( زولفت ) ولكن قطعته لأن سبب لي أرق وصداع وعندما رجعت له لم يكن بنفس مفعوله السابق وربما عندكم خلفية أو تجربة عن هذه الحالة ، أعني لما تترك الدواء وتحاول ترجع له لا تحصل على نفس النتيجة السابقة وكأنك خسرته .

أدويتي السابقة :

سيروكسات العادي
سيبرالكس
انافرانيل
بروزاك
لوسترال ، سولوتك ، زولفت
اندرال
أكسيل
فالدوكسان
وحاليا سيروكسات سي آر 37 ولي الآن أسبوعين من رفع الجرعة ل37 والفائدة محدودة ومازالت هذه النوبات تأتيني وإن كانت بدرجات متفاوتة غالبا بالصباح والمغرب .

قصدك ان جرعتك 37.5 مش 37 يا باشا