|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
15-02-2017, 12:50 PM
|
#1 | ||||
|
عضو جديد
|
عندي استفسار عن نوبات الهلع
السلام عليكم
انا اعاني من نوبات الهلع كانت قد خفت كثيرا ولكن عادت من دون استخدام ادويه ولكن عادت وبصورة متكرره لكن هل شرط لما تجيني نوبات الهلع ضروري اكون خائفه لانه تكون عندي نبضات القلب سريعه وجسمي يرجف لكن احيانا ما اكون خائفه واحاول اهدي نفسي لكن الضربات تستمر فتره وبعدين تروح هل هاذي نوبة هلع ام مشكله في القلب ؟ هل ضروري اكون خائفه جدا وقت النوبه ؟عشان يطلق عليها نوبه هلع لانه انا عندي خوارج انقباض وزيادة في ضربات القلب بسبب نشاط في كهربية القلب ف احترت وعندي ارتخاء بسيط في الصمام المترالي .... ثاني شي هل في احد يعاني من الخفقان بعد مايلقط شي من الارض او يكون جالس وفجأه قام غالبا الخفقان يجيني اذا لقطت شي بسرعه من الارض ووقفت .. يكون خفقان قوي المصدر: نفساني
|
||||
|
التعديل الأخير تم بواسطة فاتنم ; 15-02-2017 الساعة 12:51 PM
|
|
15-02-2017, 03:05 PM
|
#2 | ||
|
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
اقتباس:
كم العمر ؟ كم لك مع الهلع ؟ هل عرضتي نفسك على دكتور نفسي ؟ هل استخدمتي ادويه ؟ هل قرأتي عند شيخ ووش حسيتي ؟ عندك فقر دم ؟ |
||
|
التعديل الأخير تم بواسطة بن دايم ; 15-02-2017 الساعة 03:07 PM
|
|
16-02-2017, 04:02 AM
|
#3 | ||
|
عضو جديد
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
16-02-2017, 10:13 AM
|
#4 | ||
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
اقتباس:
معروفة الأعراض المصاحبة لنوبات الهلع ،، و يجب ان تكون على الأقل خمسة او ستة أعراض ظاهرة حتى نقول انها نوبة هلع .. فإذا كان ما تعانين منه هو خفقان و رجفة فقط فقد لا تكون نوبة هلع ،، و قد يكون الخفقان ناتج عن اضطراب اخر ،، نفسي او عضوي نفسي مثل القلق ،، عضوي مثل قصور في الغدّة الدرقية ،، او مشاكل هضمية او يمكن بسبب الارتخاء الي عندك لتحديد السبب بدقة عليك بمراجعة مختص ،، لان أسباب تسارع النبض كثيرة ،، و معضمها فير خطيرة فلا تقلقي يا عزيزتي .. بالنسبة للنزول و الصعود لالتقاط شي ما فامر عادي شعورك بخفقان و بدوخة و عدم توازن أيضا ،، لانه يحدث تغير في ضغط الدم ،، خاصة ان فعلتي ذلك بسرعة و هذا يحدث أيضا عند الانتقال من حالة النوم او الجلوس الى الوقوف فجأة .. لاباس عليك يا اختي |
||
|
|
|
16-02-2017, 01:51 PM
|
#5 | ||
|
عضو جديد
|
اقتباس:
وبعد الحاله هاذي اروح اجري للحمام اكرمكم الله 😢 شكرا اختي لردك ولأسلوبك المطمئن والله ان حياتي انقلبت من بعد ولادة بنتي عانيت من هذا كله ولا عرفت اهتم ببنتي 😭 والحين اخاف احمل مره ثانيه بسبب الخفقان والاشياء هاذي الحمدلله على كل حال |
||
|
|
|
16-02-2017, 07:14 PM
|
#6 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
انا كانت تاتيني نوبات الهلع او حالة الخفقان الشديد في حالة القلق المتراكم يعني تعرضت لموقف و خفت و بقيت افكر فيه لساعات او ايام بعد ذلك تاتي نوبة لما اكون مرتاح او اريد النوم و تتوقف بعد مدة تلقاءيا .اذا كان فحص الطبيب سليم فلا ضرر منها ان شاء الله .
|
|
|
|
|
17-02-2017, 12:35 AM
|
#7 | ||
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
اقتباس:
لا داعي للخوف عزيزتي ،، انت و الحمد لله يبدو انه عندك وعي كافي لتجاوز النوبات ،، تجاوزك الإحساس بالخوف وحده شي إيجابي تنقصك فقط ثقة بالنفس صدقيني لو بقيتي تتعرضي للنوبات و تتعاملي معها بهدوء و دون خوف ستصلين لمرحلة التغلب عليها نهائيا ان شاء الله و توقيفها من اول عرض .. بالنسبة لخوفك من الحمل الان فهذا شيئ طبيعي جدا ،، أعطي نفسك وقتا لاسترجاع كل قواك و هدوءك و صحتك النفسية و البدنية و ان شاء الله ستتجاوزين هذه الأزمة و ترغبين بحمل اخر و انت في أتم الاستعداد .. لا تضغطي على نفسك ابدا |
||
|
التعديل الأخير تم بواسطة أمل الروح ; 17-02-2017 الساعة 12:37 AM
|
|
17-02-2017, 01:03 AM
|
#8 | |
|
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...
|
خانا اشوف انك لازم تاخذين علاج وتوقفين معاناتك
احاسيس الهلع جدا مؤلمه ومتعبه بالنسبه للخفقان اذا كنتي جالسه ووقفتي هذا اسمه انخفاض الضغط الانبساطي وطبيعي جدا نصيحتي الاخيره سوي تحليل دم وتخليل ب 12 وفيتامين دال |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
