تخلصت من الأفكار السلبية وبقيت مشكلة الكوابيس

تخلصت من الأفكار السلبية وبقيت مشكلة الكوابيس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ...
لي مايزيد عن الخمس سنوات اعاني من مشكلة الأكتئاب والمشاعر السوداوية والأفكار السلبية ولكني رغم الضغط النفسي والألم المضني تركتة دون علاج لأني كنت احاول مع نفسي تغير تلك الأفكار السلبية اما بتجاهلها او البحث لأيجاد حل لها ..

وعندما دخلنا عام 2009 ازدادت حالتي سوءا وفكرت بزيارة الطبيب النفسي وكان املي بالله وفية كبير ان اتخلص من مشاكلي النفسية ولكن للأسف كان الطبيب مزاجي وحاد الطبع ولا يمتلك ذرة من الأخلاق حتى لاحظت انة كان يأخر المرضى عن مواعيدهم فمثلا كان موعدي الساعة السابعة والنصف صباحا لم ادخل مكتب الطبيب الا الساعة 12 وللأسف لم يحاول ان يسمعني وصرف لي دواء السبراليكس ولم ارى نتيجة ايجابية بل للأسف ازادد وزني بشكل كبير بسبب الدواء مما دفعني لترك الدواء وترك العلاج ...

الوضع النفسي لي يزيد بشكل متعب والأفكار السلبية هي المسيطرة ، واسرتي كانوا يتهموني بأنني انا من امرضت نفسي وجلبت لنفسي المرض ..! لأنني على حد قولهم دائمة التفكير والقلق والخوف ..!
السنة الماضية كنت ابحث عن دواء يخلصني من مشاكلي النفسية لأنني اصبت بأرتفاع ضغط الدم ونوبات هلع فلجأت للباحثة الأجتماعية واخبرتني انني يجب ان اتخلص من الأفكار السلبية واتجاهلها واكون ايجابية واشغل وقت الفراغ واقرأ كتب تطوير الذات والتنمية البشرية
وحقا طبقت كلامها وتحسنت نفسيتي كثيرا وصرت امارس الرياضة في الهواء الطلق واقرأ واشغل وقتي بترتيب المنزل واعداد بعض الأطباق في المطبخ ولكن نوبات الهلع لم تختفي رغم ان نفسيتي تحسنت وفكرت بعدها باللجوء للطبيب النفسي واخبرتة ان يصرف لي دواء بروزاك لأنني حسب ماقرأت ان اثارة الجانبية اقل مقارنة بالأدوية الأخرى وليس لة اعراض انسحاب والحمدلله بعد ثلاثة شهور اختفت نوبات الهلع والمشاعر السلبية بنسبة كبيرة جدا ومشكلة التفكير والقلق والمخاوف وتماثلت للشفاء ..
ولكن بقيت مشكلة الكوابيس التي تراودني وغالبيتها تتعلق بالجن وكنت ارى مشاهد مرعبة في النوم مثل قتل وموت واحداث عنف ومقابر ودورات مياة بشكل دائم والأدهى من ذالك ارى الجن يحاولون الايقاع بي مرارا مما جعلني استغرب لكثرة تلك الرئى الأباحية وفكرت باللجوء الى احد المعالجين بالرقى الشرعية فأخبرني اني اعاني من مس وهذا قبل الذهاب للطبيب النفسي واخبرني ان علاجي يكون بالقرأن والرقية الشرعية لا الأدوية النفسية وذهبت الى احد المعالجين بالرقية ولم اجد حل لمشكلة الكوابيس وحاولت قراأت سورة البقرة وصرت ارقي نفسي وتحسنت قليلا ولكن الكوابيس مازالت موجودة ..
اصبت بصداع حاد وذهبت لطبيب مختص بالمخ والأعصاب واخبرتة بمشكلة الكوابيس فأخبرني انها بسبب القلق ولكني حاليا لا اعاني من قلق وتفكير سلبي وفكرت ان اخبرة بموضوع المعالج بالقرأن وسألني عن نوعية تلك الكوابيس فأخبرتة اني اشاهد الجن في المنام بشكل دائم وكما اخبرني المعالج بالقرأن بأنة مس فصار الطبيب يضحك لأنة لا يؤمن بتلك الأمور ويعتبرها خرافات ودجل على حد قولة ..

هل منكم من يعاني ذات المشكلة وماهو علاجها لأن لها اكثر من عامين ..

المصدر: نفساني

هذه من اضطرابات النوم اخي الفاضل

اذا كان نومك متقطع بسبب الكوابيس فعلى الاغلب دوائك هوالريمرون ( لن اقول الجرعات فيجب اخذها عن طريق طبيب ) ، مع العلم ان هذا الدواء فاتح للشهيه بشكل كبير لذا يجب مراقبة غذائك

بالتوفيق

اهلا اخوي

بالنسبة لدواء الريميرون قرأت عنة انة يعالج مشكلة اضطرابات النوم لكن يفتح الشهية وانا حابة اعمل رجيم وتنزيل وزن فمستحيل اخذة

اشكرك اخي ع التفضل بالرد
تحياتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ديني الأسلام

اهلا اخوي

بالنسبة لدواء الريمرون قرأت عنة انة يعالج مشكلة اضطرابات النوم لكن يفتح الشهية وانا حابة اعمل رجيم وتنزيل وزن فمستحيل اخذة

اشكرك اخي ع التفضل بالرد
تحياتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ديني الأسلام

اهلا اخوي

بالنسبة لدواء الريميرون قرأت عنة انة يعالج مشكلة اضطرابات النوم لكن يفتح الشهية وانا حابة اعمل رجيم وتنزيل وزن فمستحيل اخذة

اشكرك اخي ع التفضل بالرد
تحياتي

لا يوجد تفضل على احد هنا بل نقول و نجاوب بما نعرفه ونساعد بعضنا

اتمنى لك التوفيق وايجاد ضالتك

انت تحلم بالجن لانك تفكر بالجن
الموضوع بهذه البساطه
قل نفسك سوف اترك الجن ب حالها
واعيش طبيعي ولن يشغل فكري الا بني البشر
نفسي واهلي وجيراني واصدقاء وانجازات البشر

طمنو عليك اخوي شصار وياك؟
وانا اعاني تقريباً نفس حالتك

انا ابي شخص شفى ولم يلجأ للدواء يااارب احد يفيدنا لان الدواء مجررررد مساعد ومهديء وليس قاطع للمرض

أنا ما افكر بالجن ومع ذلك تجيني كوابس باستمرار عن كائنات غريبه اقرب وصف لها الجن بحسب احساسي وتصوراتي في طفولتي لمفهوم الجن
ودايما اقوم وصوتي عالي اطلب المساعدة وازعج من حولي واحس بالاحراج والخجل

اضطريت انام بعيد شوي علشان ما اسبب ازعاج لأي احد واكتشفت بالصدفه ان اللمبه اذا كانت طافيه تجيني الكوابيس واذا كانت والعه تختفي بالكامل

انت تقصد الجاثوم ؟
قبل النوم الوضوء ذكر اذكار النوم وقراءة سورة الملك وموجود ادعية الفزع من النوم
وطنش الاحلام هي من الشيطان ليحزنك
سجل بمنتدى عبدالله الخليفة للرقية ذكر تحصين المكان وارقي نفسك

ربما تستغربون من ردي ، لكن لا بأس فالتجربة خير برهان ،، يوجد في الصيدلية فرشة ومعجون لتنظيف ( اللسان ) من البكتيريا ، أنصح بتنظيف اللسان قبل النوم مباشرة ،، وهناك مضممة أيضا قاتلة لبكتيريا الفم ،، موجود في الصيدلية ( وليس النوع الموجود في الجمعيات وبعض البقالات ) انا جربته واختفت الكوابيس ولا تنسوني من الدعاء

إضافة : الحجامة في الرأس مفيدة أيضا

عطوني وجه بارك الله فيكم ،، مارأيكم في نصيحتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ديني الأسلام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ...
لي مايزيد عن الخمس سنوات اعاني من مشكلة الأكتئاب والمشاعر السوداوية والأفكار السلبية ولكني رغم الضغط النفسي والألم المضني تركتة دون علاج لأني كنت احاول مع نفسي تغير تلك الأفكار السلبية اما بتجاهلها او البحث لأيجاد حل لها ..

وعندما دخلنا عام 2009 ازدادت حالتي سوءا وفكرت بزيارة الطبيب النفسي وكان املي بالله وفية كبير ان اتخلص من مشاكلي النفسية ولكن للأسف كان الطبيب مزاجي وحاد الطبع ولا يمتلك ذرة من الأخلاق حتى لاحظت انة كان يأخر المرضى عن مواعيدهم فمثلا كان موعدي الساعة السابعة والنصف صباحا لم ادخل مكتب الطبيب الا الساعة 12 وللأسف لم يحاول ان يسمعني وصرف لي دواء السبراليكس ولم ارى نتيجة ايجابية بل للأسف ازادد وزني بشكل كبير بسبب الدواء مما دفعني لترك الدواء وترك العلاج ...

الوضع النفسي لي يزيد بشكل متعب والأفكار السلبية هي المسيطرة ، واسرتي كانوا يتهموني بأنني انا من امرضت نفسي وجلبت لنفسي المرض ..! لأنني على حد قولهم دائمة التفكير والقلق والخوف ..!
السنة الماضية كنت ابحث عن دواء يخلصني من مشاكلي النفسية لأنني اصبت بأرتفاع ضغط الدم ونوبات هلع فلجأت للباحثة الأجتماعية واخبرتني انني يجب ان اتخلص من الأفكار السلبية واتجاهلها واكون ايجابية واشغل وقت الفراغ واقرأ كتب تطوير الذات والتنمية البشرية
وحقا طبقت كلامها وتحسنت نفسيتي كثيرا وصرت امارس الرياضة في الهواء الطلق واقرأ واشغل وقتي بترتيب المنزل واعداد بعض الأطباق في المطبخ ولكن نوبات الهلع لم تختفي رغم ان نفسيتي تحسنت وفكرت بعدها باللجوء للطبيب النفسي واخبرتة ان يصرف لي دواء بروزاك لأنني حسب ماقرأت ان اثارة الجانبية اقل مقارنة بالأدوية الأخرى وليس لة اعراض انسحاب والحمدلله بعد ثلاثة شهور اختفت نوبات الهلع والمشاعر السلبية بنسبة كبيرة جدا ومشكلة التفكير والقلق والمخاوف وتماثلت للشفاء ..
ولكن بقيت مشكلة الكوابيس التي تراودني وغالبيتها تتعلق بالجن وكنت ارى مشاهد مرعبة في النوم مثل قتل وموت واحداث عنف ومقابر ودورات مياة بشكل دائم والأدهى من ذالك ارى الجن يحاولون الايقاع بي مرارا مما جعلني استغرب لكثرة تلك الرئى الأباحية وفكرت باللجوء الى احد المعالجين بالرقى الشرعية فأخبرني اني اعاني من مس وهذا قبل الذهاب للطبيب النفسي واخبرني ان علاجي يكون بالقرأن والرقية الشرعية لا الأدوية النفسية وذهبت الى احد المعالجين بالرقية ولم اجد حل لمشكلة الكوابيس وحاولت قراأت سورة البقرة وصرت ارقي نفسي وتحسنت قليلا ولكن الكوابيس مازالت موجودة ..
اصبت بصداع حاد وذهبت لطبيب مختص بالمخ والأعصاب واخبرتة بمشكلة الكوابيس فأخبرني انها بسبب القلق ولكني حاليا لا اعاني من قلق وتفكير سلبي وفكرت ان اخبرة بموضوع المعالج بالقرأن وسألني عن نوعية تلك الكوابيس فأخبرتة اني اشاهد الجن في المنام بشكل دائم وكما اخبرني المعالج بالقرأن بأنة مس فصار الطبيب يضحك لأنة لا يؤمن بتلك الأمور ويعتبرها خرافات ودجل على حد قولة ..

هل منكم من يعاني ذات المشكلة وماهو علاجها لأن لها اكثر من عامين ..

كيف تخلصتي من الافكار السلبيه انا اعاني منها بشده

انا كنت اعاني من الكوابيس , لكن لا اعلم مادة الحلم او ماهيته , فقط استيقظ من النوم واصرخ بقوة او امشي وانا نائم

ولكن ذهبت هذه الكوابيس من 4 سنين تقريبا , اختفت ولا ادري ما السبب

علما انها تأتيني فقط اذا تعرضت لضغط نفسي شديد في فترة النهار , واكون مكبوت , وتظهر على شكل احلام في الليل