كيف تجد راحة البال ؟ المدون يونس اعريكة

كيف تجد راحة البال ؟ المدون يونس اعريكة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

بعد غياب طويل امتد لأكثر من اربعة سنوات اعود اليكم بهذه المشاركة البسيطة مني، انا يونس اعريكة احب التدوين على الانترنت خصوصا في مجال التطوير الذاتي والصحة النفسية كنت نشطا على الانترنت سنة 2013 ثم توقفت لظروف شخصية بعد هذا التعريف البسيط عني لنمر الى هذه المشاركة

البسيطة مني.

لكي تجد راحة البال عليك أن تعيش مستمتعا بحياتك ومركزا فقط على الأشياء التي لها علاقة بك وبالمكان الذي تعيش فيه ذلك سر من اسرار السعادة فالإعلام جعلنا نعيش مشاكل قوية وبعيدة عنا عكس اجدادنا الذين كانو يعيشون فقط التحديات التي تحيط بهم وليس تحديات كل العالم !

استغل كل لحظة واستمتع بها، حاول ان تحصل على المال فهو يسهل عليك الكثير من الامور في الحياة، اجعل حولك اشخاص رائعين تثق فيهم وتسعد معهم ولا تطمع ان تجد انسانا خاليا من العيوب فكلنا لدينا عيوب فقط حاول ان تتعايش مع الناس و تصلح مشاكل معهم لا ان تهجرهم وتبتعد ولا تطمع

لذلك العالم المثالي الذي رسمته في خيالك وفي الاخير لا تنسى اسلحتك الفتاكة وهي التجاهل و التناسي نعم حاول ان تتجاهل وتتناسى الافكار السلبية و التجارب السلبية فانت عندما تفكر فيها تعطيها قوة وحياة لتنغص عليك حياتك !

مستكفّة معجب بهذا

المصدر: نفساني

وعليك السلام اهلا و سهلا بك
عودة جميلة و يارب تثمر بالخير في كل نفس تقرأ لك
استمر و اتحفنا استاذي الفاضل ولا تكف.
يعطيك العافيه.