|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
18-07-2017, 07:43 AM
|
#1 | ||||
|
عضو
|
مقابلة في الدورة العسكرية؟
السلام عليكم
انا اعاني من رهبة وخوف وارتباك وخجل .. وعندي مقابلة بعد أسبوع في الوظيفة وانا جدًا خايف وقاعد اعد الساعات والدقائق تمر ولاني لي فترة عاطل عن ألعمل أبي أكسر ألروتين ومحتاج هذي الوظيفة أبي تقولون لي أحد مر عليه نفس هذ الوضع ؟ خاصتن مع أسئلة الظباط والعسكرية ما تبي الا ناس جريئين والي صوتهم عالي أرجوكم أنصحوني المصدر: نفساني
|
||||
|
|
18-07-2017, 07:54 AM
|
#4 | ||
|
V I P
الصلع غزا رأسي
|
اقتباس:
لا شئ يعيقك الا الاعراض الجسديه وتستطيع اخذ اندرال اذا لم تكن تعاني من الربو ( لا اعتقد انك تعاني من شئ عضوي طالما انك ستذهب للعسكريه ) وبكن خذه عن طريق طبيب |
||
|
|
|
18-07-2017, 07:52 PM
|
#7 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
روح لعياده نفسيه على حسابك
واشرح وضعك للدكتور بالتفصيل وحاول انه يصرف لك مهدئ مثل لوكستانيل او ريفوتريل او زانكس لكن احذر ان تستمر على اخذهذه الادويه باستمرار لانها ادويه ادمانيه لا تصرف الابوصفة طبيب لكنها مفيده في المواقف مثل مقابله شخصيه او حفلة خطوبه او زواج تخليك مروق للاخر اذا رفض الدكتور يصرف لك مهدئ حاول انه يصرف لك ليركا 150 ملي وان كنت انا ارجح لك الليريكا لانها لا تظهر في التحليل وانت تحتاج الى تحليل الدم والبول اعزكم الله عموما لا تخجل انك تشرح وضعك للدكتور لانه يمر عليه عشرات الحالات يوميا مثل حالتك كذلك استشير الطبيب على دواء برنتلكس هذا دواء جديد ليس له اعراض جانبيه الا في بداية استخدامك للدواء عباره عن حكه بسيطه تزول خلال اسبوع حقيقه انا استخدمت البرنتلكس ممتاز جدا لحالات الرهاب والاكتئاب لكنه لا يعطي نتيجه فوريه مثل المهدئات التي لا تحتاج الا لساعه واحده عكس البرنتلكس الذي يحتاج الى اسبوعين او ثلاته تكلفة الدواء مع الكشفيه حوالي 700 ريال قد تنقص او تزيد قليلا اعذرني على عدم ترتيب افكاري اتمنى لك الشفاء العاجل |
|
|
|
|
19-07-2017, 02:04 AM
|
#10 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اعطيك تجربة مرت معي شخصيا .... صدقني
قبل سنوات كنت مجبر للقيام بعملية جراحية لاول مرة في حياتي لما بقى لي شهر على موعدها .... ااسبوع و انا افكر فيها و في احرائها ،صدقني نحل جسمي ،و نقص وزني و لون وجهي بدا يسود لما شفت حالي ،قلت في نفسي لماذا كل هذا العذاب ؟ هزمت نفسي قبل العملية ، فقلت اعيش حياتي طبيعي حتى اخر يوم قبل العملية بديت اتجاهل التفكير فيها كل يوم و كل حين و لما اصلي اوقاتي ادعي الله ان يجعلها بردا و سلاما على قلبي و نجحت و عشت عادي و لما بقى يومان عزمت و توكلت على الله و رحت اقسم بالله انها مرت بسلاااااااااام رحمة من الله اذا دع التفكير في المقابلة الان و تجاهل كل تفكير يخصها و قل لنفسك ( لما يزيد نسميه سعيد ) اي لما ينولد المولود ... هنالك يجوز تسميه - تجاهل التفكير في المقابلة لانه يزيد من قلقك و تنهزم نفسيا قبل المعركة - افرغ الشحنات و الخوف في صلاتك لما تسجد و ادعي ربك يجعلها بردا و سلاما عليك - عندك ادعية من السنة النبوية ( ربي اشرح لي صدري ، و يسر لي امري ، و احلل عقدة من لساني يفقه قولي ) ( اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلا ، و انت تجعل الحزن اذا شئت سهلا ) ادعية كثيرة تزيل الخوف و تعطيك الامان - تيقن دائما ان الله معك يسمع و يرى من يكون هذا الدي رايح تقابله ؟ هو ابن تسعة اشهر مثله مثلك حتى و لو قدر الله و لم تنجح !!!! ليست نهاية الدنيا .... الحياة مليئة بالفرص اتمنى لك التوفيق و النجاح .... ثق في نفسك ، و تذكر ربك دايما يكون حاضر معك سلام |
|
|
|
|
19-07-2017, 04:11 AM
|
#11 | ||
|
عضو
|
اقتباس:
أشكرك من كل أعماق قلبي .. شكرًا لك |
||
|
|
|
26-07-2017, 07:46 AM
|
#14 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
27-07-2017, 12:03 AM
|
#15 | |
|
عضو
|
الحمد لله خلصت المقابلة الشخصية .. ونجحت فيها
دخلت المقابلة وحصلت 6 أشخاص جالسين جنب بعض في كراسي وأيقنت في راسي قبل لا أدخل المقابلة أن ألبشر الي في الداخل هم نفسهم مثلي! ليش أخاف ألحياة قصيرة جدا ما تستاهل أخاف من شخص مثلي او حتى يمكن أقل مني والحمد لله سالوني يمكن أكثر من 7 أسالة وجاوبت عليها كلها صح .. وبصوت عالي |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
