للتذكير ، الشتاء والمرض النفسي

للتذكير ، الشتاء والمرض النفسي

السلام عليكم

ملاحظه: وضعت هذا الموضوع في اكثر من قسم ليشمل الجميع




ارغب بتذكيركم مره اخرى لان الاغلب لم يستوعب التذكير الاول

فصل الشتاء فصل بارد و يكثر به الكسل والخمول كما ان هناك امراض نفسيه مرتبطه بهذا الفصل.

ولذا يجب على الجميع التهيئ نفسيا و طمئنة النفس بأنه من الطبيعي جدا ان يزداد المرض في هذا الفصل للبعض وهذا لا يعني انتكاسه و لا مرض جديد بل تأثر الجسد بالبروده.

لهذا يجب دائما عند الشعور بازدياد المرض ان تحادث نفسك وتقول لنفسك انك لم تنتكس ابدا وانك اذا تركت ادويتك لم يعد المرض ولا شئ بل هو تأثير الفصل علي


بالتوفيق للجميع

المصدر: نفساني

الاخ ماندورا يعطيك العافيه للامانه انا استغرب بعض الشباب يقول انتكاسه السؤال هل تجي انتكاسه وانت مواظب على العلاج ومستمر لانها لم تحصل معي انتكاسه وانا منتظم مع العلاج غير يوم وقفته سنتين وانا اتعالج من 14 سنه!

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لحظه حلوه

الاخ ماندورا يعطيك العافيه للامانه انا استغرب بعض الشباب يقول انتكاسه السؤال هل تجي انتكاسه وانت مواظب على العلاج ومستمر لانها لم تحصل معي انتكاسه وانا منتظم مع العلاج غير يوم وقفته سنتين وانا اتعالج من 14 سنه!

الله يعافيك

الانتكاسه وارده ولكن الانتكاسه تأتي بالتدريج وليس بشكل مفاجئ فقد تستغرق الانتكاسه شهور حتى تكتمل وليس في يوم وليله


الانتكاسه وارده في الادويه او بدونها ولكن كما قلت بالتدريج وليس بشكل مفاجئ بين ليلة وضحاها

لحظه حلوه معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

الله يعافيك

الانتكاسه وارده ولكن الانتكاسه تأتي بالتدريج وليس بشكل مفاجئ فقد تستغرق الانتكاسه شهور حتى تكتمل وليس في يوم وليله


الانتكاسه وارده في الادويه او بدونها ولكن كما قلت بالتدريج وليس بشكل مفاجئ بين ليلة وضحاها

يعطيك العافيه

ماندوزا معجب بهذا

يعطيك العافيه انا نفسيتي تتحسن في الشتاء لأن الحر يقتلني هل يوجد احد مثلي ولا انا لوحدي

عمر عبدالله ,ماندوزا معجبون بهذا

كلام صحيح،، مشكور

ماندوزا معجب بهذا

عدوي اللدود الشتاء 😥

ماندوزا معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

السلام عليكم

ملاحظه: وضعت هذا الموضوع في اكثر من قسم ليشمل الجميع




ارغب بتذكيركم مره اخرى لان الاغلب لم يستوعب التذكير الاول

فصل الشتاء فصل بارد و يكثر به الكسل والخمول كما ان هناك امراض نفسيه مرتبطه بهذا الفصل.

ولذا يجب على الجميع التهيئ نفسيا و طمئنة النفس بأنه من الطبيعي جدا ان يزداد المرض في هذا الفصل للبعض وهذا لا يعني انتكاسه و لا مرض جديد بل تأثر الجسد بالبروده.

لهذا يجب دائما عند الشعور بازدياد المرض ان تحادث نفسك وتقول لنفسك انك لم تنتكس ابدا وانك اذا تركت ادويتك لم يعد المرض ولا شئ بل هو تأثير الفصل علي


بالتوفيق للجميع

لا اظن ان هذا الحال ينطبق على كثير من مدن السعودية "جدة خصوصا"حيث لا تغير واضح جدا في الطقس..
الشيء الثاني معلومة ان الاكتئاب يزيد في الشتاء يقال ان منشأها هو زيادة حالات الاكتئاب في بعض الدول الاوربية وقت الشتاء و السبب هو نقص فيتامين د بسبب عدم تعرضهم اشعة الشمس لفترة كافية..حيث يكون النهار قصيرا جدا...هذا سبب اخر يجعلني استبعد اثر الشتاء السلبي عندنا الا لو كنت في الشمال..

ماندوزا معجب بهذا