المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

احس روحي بتخرج

شباب موضوعي عن هل اطلب من الدكتور زياده الجرعه ام تغيير الدوائين وعلى اية حال هويفعل ما يراه مناسب في اخر الجلسه اي لايسمعلي كثير بس لما اشتكي امور جزهره

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 15-02-2018, 05:12 PM   #1
سوذوكي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية سوذوكي
سوذوكي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51541
 تاريخ التسجيل :  08 2015
 أخر زيارة : 25-08-2018 (06:00 PM)
 المشاركات : 461 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
احس روحي بتخرج



شباب موضوعي عن هل اطلب من الدكتور زياده الجرعه ام تغيير الدوائين وعلى اية حال هويفعل ما يراه مناسب
في اخر الجلسه اي لايسمعلي كثير بس لما اشتكي امور جزهره تجده جاهز
ولاني مره تعبان بشكل يومي القلق وفقدان السيطره اي الاحساس حتى لما اروح السوبرماركت القريب
لا تخبرني باني حساس زياده لاني لم اكن هكذا
تحسني متوقف من ناحيةالقلق ل60% تقريبا
لا استطيع ممارسة اي نشاط سواء كان رياضي او اجتماعي احس روحي بتخرج
ذهبت للصيدليه واخذت اندرال لعله يخفف القلق عند الخروج وان شاء الله يسلم الجميع من اي مرض منغص
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 16-02-2018, 09:32 AM   #2
بن دايم
مشرف ملتقى الهلع
أنا معك ...


الصورة الرمزية بن دايم
بن دايم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53653
 تاريخ التسجيل :  05 2016
 أخر زيارة : 02-06-2024 (08:47 PM)
 المشاركات : 4,357 [ + ]
 التقييم :  31
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Antiquewhite


اقرا سورة البقره يوميا وعلمني وش تحس


 

رد مع اقتباس
قديم 16-02-2018, 10:48 AM   #3
منـى القحطاني
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية منـى القحطاني
منـى القحطاني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58152
 تاريخ التسجيل :  01 2018
 أخر زيارة : 24-10-2018 (02:15 AM)
 المشاركات : 594 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


حاول تطبق تمرينات التنفس او جرب معالج سلوكي اذا ميزانيتك تسمح لك


 

رد مع اقتباس
قديم 16-02-2018, 12:13 PM   #4
سوذوكي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية سوذوكي
سوذوكي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 51541
 تاريخ التسجيل :  08 2015
 أخر زيارة : 25-08-2018 (06:00 PM)
 المشاركات : 461 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منو القحطاني مشاهدة المشاركة
حاول تطبق تمرينات التنفس او جرب معالج سلوكي اذا ميزانيتك تسمح لك
جربتها كلها تقريبا لما حطيت عيني عليها في اليوتيوب بعربي وانجليزي
المشكله الوضع يسوء صار عندي قلق شديد عند الاستيقاظ وخوف لا يبتعد الا مع اخذ الجرعه او المساء


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:42 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا