|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
06-04-2004, 04:09 PM
|
#1 | ||||
|
عضو جديد
|
مشكلة تبغى حل؟؟
--------------------------------------------------------------------------------
 ::5السلام عليكم ورحمة الله وبركاته00 أنا بنت عمري 20 سنة صار لي سنة مخطوبة وقريبا راح أتزوج بإذن الله00خلال هالسنة00 بس بصراحة أنا أعاني من مشكلة تعبت وأنا أدور لنفسي الحلول بس مالقيت أي حل يخليني أرتاح وأنا أتمنى ان ربي مايخيب ظني واني ألاقي حل يقنعني ويرضيني ويرضيه00 خطيبي يشتغل في العسكرية يروح يغيب عني لمدة شهرين وأحيانا3 من شغله00موبكيفه والأعظم انه بس يجلس لمدة اسبوعين فقط لا غير00هذي إجازته والي متعب نفسيتي انه متغير علي00صاير عصبي بزيادة على أتفه الأسباب يعصب علي ويصارخ وأنا متعلقة فيه بجنون ولاأقدر أستغني عنه وهو نفس الشي يحبني موت حتى هو نفسه يتضايق لما يعصب علي ويتعذب داخليا أكثر مني لأنه مايقدر يجرحني ومايتحمل ودايما يوعدني انها آخر مرة ويعيدها لدرجة انه مرة قام يصارخ علي جدام أخته وانحرجت وبكيت لحظتها كرهت نفسي أكره ماعندي إن يجيني أحد ويهيني جدام شخص00هو يقول مو قاصد00على سبب تافه00هو يبي يتغير بس مو قادر دايما يقول لي غصبا عني 00والمشكلة اني ماعدت اتحمل اكثر من كذاالى متى أخاف نعرس ويظل اسلوبه معي كذا وفي النهاية ننفصل00هذا الي مستحيل يقواه قلبي وبلأخص لأن احنا اثنينا أهل هو ولد عمتي ونحب بعض من5سنوات يعني معقولة تضيع هالسنين على شان شي تافه بصراحة عاذرته والله اني أعذره المعاناة الي يعانيها بشغله موهينة00 لكن تحملت كثيروماعدت أقوى اتحمل أكثر00دايما أقول له مايكفيني هم بعدك عني00يجرحني أسلوبك ليه بعد00وأدورله أعذار كثيرة الله العالم كم عددها00 قبل مايخطبني ماكان كذا00عصبي شوي لأني بعيدة عنه ومايقدر يتوصل لي بس يسمع أخباري من بعيد00ويرتاح اذا سمع خبر حلو هانت عليه بلواه00 المشكلة مو عارفة كيف أتصرف معه والي أبغاه هو كيف أتعامل معاه عشان تخف عصبيته ويتغير أسلوبه معي؟؟ ::5وفي النهاية00آسفة طولت بكلامي مع تحياتي واحترامي أتمنى يكون في حل لمشكلتي وشكرا تحياتي المصدر: نفساني
|
||||
|
|
|
14-04-2004, 01:23 PM
|
#2 | |
|
مستشارة
|
اختي الكريمة العصبية قد يكون تحت ضغوط ولكن هذا ليس مبرر وعليه أن يتعلم كيف يتحكم بعصبيته وكيف يعبر عن مشاعره بهدوء لعملية ليست سهلة ولا مستحيلة لكن تحتاج لجهد، واوصانا الرسول عندما نغضب بالوضوء وتغيير المكان يفيدكما كتاب الانفعالت للدكتور النغيمشي، أيضا توجد مراجع لكيفية التحكم بالغضب،وتعليم التفكير العقلاني تجدين موضوع في اقرأ عن عن الأفكار السلبية، اقراءوو في الكتب واسمتروا في تطبيق ما تتعلمون لان الدواء إذا تناولناه مره هل سيفيدنا؟ لابد من الاستمرارية في حالة صعوبة الأمر من الممكن مراجعة المختصين، أما موضوع عملية بما أنك قبلتي به عليكي أن تتكيفي وترضى ببساطة أقبلي الموضوع، ايضا من الممكن ان يطلب نقل.. وفقكما الله
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة أ.نوال ; 14-04-2004 الساعة 01:28 PM
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
