ذاكرتي بدأت تتلاشى ..

ذاكرتي بدأت تتلاشى ..

كنت فيما مضى أتباهى بذاكرتي .. أتذكر درجاتي عندما كنت صغيرا في الابتدائية .. ثم كبرت و أصبحت موظفا و مازالت ذاكرتي قوية ..
في الآونة الأخيرة .. تقلدت منصبا قياديا .. و بعد أربع سنوات من ذلك المنصب أصبحت أنسى و بشكل مزعج .كنت مع صديق لي في معرض . مضى أسبوعان فالتقيت بذلك الصديق فذكرني بموقف حدث أثناء تواجدنا في ذلك المعرض تذكرت المعرض :) و الموقف ولكني تساءلت هل كان صديقي معي ؟ لم أتذكر .. :(
عمري ثلاث و أربعون
متزوج و لدي أطفال ولدان و بنت ..
---
أنتظر مشورتكم ،،

المصدر: نفساني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تحية طيبة لك أخي أبو الطيب ولجميع الأعضاء0

الذاكرة نعمة من نعم اللة علينا ووهبنا أنواع مختلفة منها فهناك الذاكرة قريبة المدى وبعيدة المدى والذاكره المكانية والزمانية والتذكر البصري المجرد والرقمية والسمعية وغيرها وجميع البشر يتمتعون بهذه النعمة الا ان البعض يتميز بواحد أو أكثر من هذه الانواع ومتى ما حدث خلل فيها نتأثر ونخاف 0 وذاكرتنا تتأثر بالعمر وبالوضع الصحي والنفسي وبضغوط العمل والحياه0

وبالنسبة لك ياابو الطيب ذكرت بأنك منذ اربع سنوات تغيرت طبيعة عملك وبالتالي ربما واجهت وتواجهه ضغوط في عملك وزيادة في مهامك وفقك الله وقد يكون ذلك سبب رئيسي للتغيرات التي طرأت على ذاكرتك

ماأود أن أوضحه لك هو أن تلاحظ هل بدأت لاتذكر الاحداث القريبه والبعيده أم احدهما فقط ؟
وهل نسيانك اصبح ملاحظ ممن حولك سواء في البيت ام العمل ؟ وهل هو يؤثر على آدائك الوظيفي ودورك الآسري ؟

انتظر ردك

تحياتي

القريبة و البعيدة سواء ..
و نسياني ليس ملاحظ أو بعبارة أوضح لا يؤثر على حياتي أسريا أو عمليا بل ما أشكو منه هو كثرة حالات النسيان أما ما أركز عليه لا أنساه ..
بمعنى لو كان هناك موعد مع صديق ليزورني فلن أنسى الموعد.
أما إذا كان الأمر عاديا مثل شيء معين في اجتماع أو كلمة أو محاولة تذكر حادثة قديمة و نحو ذلك فغالبا أكون قد نسيته
آمل أني وضحت ما أقصده .

مرحبا يأبو الطيب

نعم كلامك واضح 0

مادام النسيان لم يؤثر على حياتك الاسريه والعمليه حتى ولو انه متكرر فنقول الحمدلله فهذا أمر هين

جميعنا مع كثرة الضغوط والرغبة في التألق دائما عندما نطرح أي موضوع أو نحكي موقف ما ننسى بعض التفاصيل المهمه ولن يضرنا في شي باذن الله , ولكي تخفف من الوقوع فيها حاول عندما تنسى ماتريد قوله أن تصلي أولا على الرسول عليه الصلاة والسلام ثم انتقل لفقرة آخرى او موضوع آخر ولا تركز ذهنك في البحث عما نسيته وستجد بعد دقائق انك تذكرته 0استخدم مذكرة صغيره وسجل أهم النقاط التي تود ذكرها خاصة وقت الاجتماعات وهي كفيلة بتذكيرك باذن الله 0 خذ نفس عميق واسترخ فالتوتر يزيد من كثرة النسيان

والله معاك