تعب وظيم وقهر ودمعه عين تنحدر (ساعدوني تكفون ماني قادره أعيش )

تعب وظيم وقهر ودمعه عين تنحدر (ساعدوني تكفون ماني قادره أعيش )

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وش أبداء وش أخلي صدقوني حتى حروف الكيبورد ماعدت أشوفها القهر ذبحني ..

أنا فتاة أبلغ من العمر 20 طالبه بالجامعه تعرضت لظروف أكبر مني ومن طاقتي وربي ماني قادره أعيش أحس داخلي يحترق نفسي أبتعد عن هذالعالم ..

طيبتي ذبحتني نيتي دايم طيبه مع بشر مايعرف غير الشر والنفاق ..

فكرت كم مره أروح لبلد بعيد مثل أمريكا أوكندا وأعيش فيها وسنحت لي الفرصه لذهاب بس أهلي رافضين هذالمبداء لأني من قبيله محافظه جداً وفكرت كذلك بالهروب عشان أرتاح من وضعي لكن خوفي على صحة أبوي وأمي منعتني ..

تحطمت من داخلي وأنا قويه وربي أقوى مني ماشفت تزوجت وعفت الرجال من أول ليله وأهلي لاموني وأقربائي لأن الرجال يبيني لكن ظليت على رأيي لحد ماطلقني وأنا أعرف أشياء هم مايعرفونها وبعد ماقهروني وذبحوني بكلامهم عرفو عنه أشياء تخل حتى بالدين وكذب ..

تحطمت لأني أنسانه حساسه أنسانه طيبه ماأحمل بقلبي أي ظغينه أوحقد أوحسد حياتي تمشي على النيه ومشكلتي أني أفهم هالدنيا بكل ماتعني ..

ياناس محد فهمني ولاأحد راح يفهمني نفسي ربي ياخذ روحي وأرتاح وكلما بكيت ولا ضاق صدري قالو أهلي عين ماصلت على النبي وقرو علي ..

دراستي تردت حتى أسمي شكلي أبي أنساه ودايم سرحانه على أتفه الأسباب أبكي ..

تكفون قولو لي وش أسوي أنا تعبااااااااااااااانه ومقهووووووووووووره لاتقولون أني ماأتحمل ..

تردت صحتي وخفت شهيتي للأكل حتى ماصرت أحب أتزين ولا أحب أطلع مع أهلي للحفلات أو العزايم لأن عيون الناس ماترحم ..

وتقدمولي كثار بعد طلاقي بس ماقدرت أوافق عليهم كلما فكرت وأستخرت سبحان الله أحس أن الرجال جميعهم مالهم أمان وماأقدر أعيش مع رجل غير أبي وأخواني ..

نومي مقطع ودايم يمر شريط حياتي قدام عيوني زي الومضات وزاد حزني وزادت حساسيتي تجاه الآخرين حتى أصبحت أنسانه أخرى أختلف عن ماقبل سنه وقبل ظروفي الصعبه ..

حتى أن بعض أقاربي قطعوني بدون سبب ربما لأني لا أعجبهم وأفرض قرارات يجب على المرأه أن لاتفرضها بزمن الجواري ..

تصدقون أني أغصب روحي على أستقبال الضيوف وبعضهم يتهمني بالغرور لأني أصبحت أنعزاليه بعض الشي وغير مرحه مثل ماكنت ..

إلى هنا تنتهي حروفي وتبداء دمعتي وحزني ..

(اليوم كنت أتكلم مع والدتي وأقول لها أمي هل أقدر أبيع حزني ؟ قالت كل شي تقدرين عليه الا العواطف مايقدر عليها الا ربك سبحانه قلت لها طيب أقدر أشتري فرحتي؟ قالت أتمنى أفديك بروحي وعمري وأشوفك مرتاحه ولو ليوم ولا تبكين مثل كل يوم )

صدقوني لو أقدر أصور نيران جوفي لصورتها وطبعت الصوره هنا ولو أقدر أنتشل داخلي من حطام نفسيتي كان أتشلته وعالجته من جروحه ..

أنا تعبت وأبيكم تعطوني حل تكفون لا تقولون لي أطلعي ورفهي عن نفسك .. أللي مايعرف يسبح وينرمي في بحر عميق هل يعرف يسبح ..؟

تكفون تكفون ساعدوني على حزني أللي حطمني ..

المصدر: نفساني

تكفون ردو علي بأسرع وقت أحس آلام بداخلي وأوجاع لاتطاق لدرجة

عطوني حل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

وفقكم الله لمايحبه ويرضاه

فمان الله

السلام عليكم ورحمة لله وبركاته

الى اختي السائلة حفظها الله

لقد قرات رسالتك وتبين مايلي :ـ
1ـ التفكير الكثير والمزعج والمقلق لك .
2ـ الطلاق ولها دور في مشاكلك والجحيم الذي تعيشي فيه .
3ـ نظرة الناس وكلامهم عليك .
4ـ الانعزالية .
في البداية يا اختي سوف ابين لك ان التفكير السلبي يلعب دورة في الجسم ومن خلال المؤثرات الجسمية . فالتفكير المقلق قد يصبك بالحزن وخصوصا عندما تفكري في ماضيك ، التفكير يتفعل الجسم معه وتظهر اعراضه الجسمية وخصوصا فسيولوجية .

لذا انصحك يا اختي الكريمة ان تغيري من تفكير السلبي الى ايجابي .

ثانيا :ـ الطلاق

فطلاقك ليسنهاية الدنيا وباستطعتك جعلها بداية حياة جديدة وسعيدة فإذا كنتي لاتشعري بالامن بعد طلاقك فالحمدلله الوالد موجود واخوانك موجودين فلا تقلقي وعشي يومك بكل سعادة ، حاولي ان تسقطي طلاقك باسباب خارجية سواء فلا تسقطيها على نفسك .
ابحثي عن الثقة المفقودة لديك واعملي ما يسعدك وتذكري ايجابياتك الناجحة ، لا تتذكري فشلك واعتبريها فرصة االاولى والقادم احسن وافضل .

لا تتذكري الفراق الذي حصل حاولي تناسية بقدر الامكان .

كلام الناس يا اختي العزيزة لا يسمن ولا يغني من جوع ولا يضرك بشي فلا تسمعيهم وتستجيبي لهم حاولي ان تصمدي امامهم والكلام الذي تسمعية فهو اما من حاسد او حاقد فلا تستجيب له.

الانعزالية :ـ

اتمنى يا اختي العزيزة ان تشاركي اهلك مناسباتهم بكل فرح وسرور حاولي استمتاع نفسك في هذه المناسبات ولا انصحك بالابتعاد والانعزال .

اذا تطورت الحالة معاك اتمنى مراجعة اخصائية نفسية . وشكرا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ألف ألف شكر لك ياأستاذي على ردك وربي كنت محتاجه لأحد مختص يرد علي وجعله الله في ميزان حسناتك وأثابك الله على تفريج همي وهموم غيري ..

أستاذي ممكن أشاركك في بعض ماقلت :

أنت قلت أني أفكر .. فعلاًأنا من النوع أللي أفكر بأي شي وأدقق بعد ..

الطلاق برأيي هو درئ لمشكله مستقبليه لأن الرجل لايناسبني أبداً .. وأنت تعرف مجتمعنايفرض جلوس المرأه مع الرجل حتى لو ماتبيه أهم شي هويبيها ويمل منها ويرميها في بيت أهلا بعدين (هذا واقع دائماً أشوفه )
وأنابرأيي أحزن هالحين ولا أحزن بكرا إذا صار معي أطفال ومسئوليه تفرض علي البقاء معه ..

بالنسبه لنظرة الناس أنت صادق الناس كلامهم مايرحم من تجريح إلى كذب إلى نميمه وأنامايهمني كلامهم قد مايهمني ليش هالعدائيه لي أنا وش سويت لهم بس ؟ أناعفته وهم يعرفون الفرق بيني وبينه لا شكلياًولا دينياًولا شخصياً ولا أجتماعياً ولا ثقافياً ولا حتى فكرياً ويقولون أنه هو اللي عافني طبعاًهو ماقصر لأنه حاقد علي ليش عفته ومابغيته قال أناعفتها والبنات دايم يحاولون يسألوني ليش وليش ولايراعون مشاعري ..

بالنسبه للأنعزاليه أنا أخترتها لأنها شبه حل : لأني لو أجتمعت مع الناس راح يذكروني ويزيدون حزني وحفلاتنا وعروسنا أهل الرجل يكونون متواجدين وهم مايطيقوني وصدقني ياأستاذي أنا ماني من النوع المنافق أنا اللي ماأحبه أبتعد عنه وماأحب حتى أشوفه ودايم إّا رحت مع أهلي للأجتماعات أسمعهم يقولون هذي أللي عافت زوجها ترد عليها الثانيه وتقولها مغروره تبي كامل ..

التفكير ذابحني ماأقدر أغيره لأن وضعي أصلاًذابحني .. لا تقولي غيري من تفكيرك وربي ماأقدر وشلون أفكر وأنا بوسط وحوش صدقني حياتي صارت خوف بخوف قهر بقهر ..

أستاذي بقولك شي يمكن نسيته أهلي هم السبب بزواجي الفاشل ..

صدقني ماأحتاج أني أروح وأطلع لمناسباتهم لأن كل الأشخاص هناك ليس لديهم سوى النميمه والحش وحتى قذف المحصنات ..

فكرت أني أروح لأخصائيه نفسيه ولمن قلت لأمي قالت بسم الله عليك مافيك شي أنتي بس تتدلعين ويقرون علي وهي ماتدري عن داخلي لأني أكتم حزني كثير وأتحجج بأنشغالي أو تفكيري بالجامعه وبحوثها ..

حالتي أحسها تزداد سؤ بعد سؤ حتى وجهي ذبل وصداع شديد يصيبني عند تفكيري ووأحس دائماًبالغثيان والآم أسفل ظهري حتى عيوني أحس بعدم وضوح الرؤيا دائماً وعندما أشكي لأمي تقول لي نفس أوعين وتقرأ علي وتشربني مويه مقري عليها ..

رغم كل هذا مازال عندي أمل بالحياة وأدعوالله أن يرجعني كما كنت وكما عهدتني دنياي

أعيد شكري لك ياأستاذي وتقبل تحياتي

فمان الله

مرحبا فيك اختي

اذا كنتي ترا ان هناك عدائية من بعض الناس فحاولي معرفة الاسباب وعلاجها ، فقد يكون هناك فهم خاطي ، يفضل معرفتها والبحث عنها .

((وهم يعرفون الفرق بيني وبينه لا شكلياًولا دينياًولا شخصياً ولا أجتماعياً ولا ثقافياً ولا حتى فكرياً ويقولون أنه هو اللي عافني طبعاًهو ماقصر لأنه حاقد علي ليش عفته ومابغيته قال أناعفتها والبنات دايم يحاولون يسألوني ليش وليش ولايراعون مشاعري ))..

اختي الطلاق تم واسال رب العزة والجلال ان يعوضك خيرا منه ، فلا تندمي ولا تجزعي من كلام الناس والبنات لا يدرون لماذا طلاقك ولاتنسي ان الطلاق بيدة وليس بيدك لذلك هم انطلقوا من هذا المنطلق . فلا عليك حاولي ان تعشي يومك وتسعدي نفسك ولا تهتمي لنظراتهم وكلامهم ، فالناس مارحمت الميت وهو في قبرة وارضائهم غاية لا تدرك .

الانعزالية ليست حل بل هي بداية مشاكل اخرى لذلك اتمنى المشاركة مع اهلك في فرحك وترحك .

اما التفكير وما ادرك ما التفكير :ــ

اذا كنتي من النوع المفكر في مشاكلة الماضية والحاضرة لماذا لا تفكري فيها بكل منطق وتفكير معالج ، وليس تفكير سلبي ومحبط ، اختي العزيزة لو طلبت منك الان اريك التفكير في ليمونة مقشرة حاولي ان تمضغي هذه بين اسنانك وهو مجرد تفكير سوفى تحسين بافرازات في الغدة وربما تحسين بحموضتها كذلك وهو مجرد تفكير .

ومجرد التفكير بالمشكلة سوف تشعرين فيها وسوف يتفعال جسمك معها لذلك اذا روداتك هذه الفكرة السلبية حاولي ان تفكيري بايجابية ليست مرة او مرتين او ثلاثة اكثر من ذلك حاولي بقدر الامكان حتى نتمكن في عقلك الباطن .

فكرت أني أروح لأخصائيه نفسيه ولمن قلت لأمي قالت بسم الله عليك مافيك شي أنتي بس تتدلعين ويقرون علي وهي ماتدري عن داخلي لأني أكتم حزني كثير وأتحجج بأنشغالي أو تفكيري بالجامعه وبحوثها ..

حالتي أحسها تزداد سؤ بعد سؤ حتى وجهي ذبل وصداع شديد يصيبني عند تفكيري ووأحس دائماًبالغثيان والآم أسفل ظهري حتى عيوني أحس بعدم وضوح الرؤيا دائماً وعندما أشكي لأمي تقول لي نفس أوعين وتقرأ علي وتشربني مويه مقري عليها ..

رغم كل هذا مازال عندي أمل بالحياة وأدعوالله أن يرجعني كما كنت وكما عهدتني دنياي

اختي العزيزة

يفضل انك تذهبي لاخصائية نفسية عيادية ونظرة امك لهذا الموضوع من زاوية ضيقة فانتي استجيب لامرها فعلا تعوذي من ابليس وادعي ربك واكثري من الاستغفار :

واذا استمريتي في هذه الطريقة من التفكير سوف تشدد الاعراض ، فجميع المرضى لدي كانوا يعاني من الام في الرقبة والام في الصدر ووغثيان ........وهذا بسبب ان المراجعين والمراجعات بداية اضطرابه بهذه الطريقة : و الله يشفيك ويشفى جميع مرضى المسلمين . اللهم امين .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مدري وشلون أشكرك على وقوفك معي ياأستاذي من جد أحس أن فيه أحد يحس بماأحسه وقادر على أنه يعرف بعض من اللي بداخلي من آلام وجروح ..

من بعد أذنك أبعلق على ماقلت في ردودك لي :

اذا كنتي ترا ان هناك عدائية من بعض الناس فحاولي معرفة الاسباب وعلاجها ، فقد يكون هناك فهم خاطي ، يفضل معرفتها والبحث عنها .

أستاذي وربي ماعمري حقدت على أحد أوجرحت أحد أو نميت أحد أنا بصريح العباره (بحالي) ومرحه مع اللي يعطيني كرم وموده ومحبوبه من مدرساتي بكل مراحل دراستي وحتى بالجامعه كل الدكاتره يعزوني ويذكروني بالخير .. صدقني يسوون لي أشياء ماتخطر على البال أذكر مره وأنا بعرس كنت لابسه كعب دقيق اللي زي المسمار وكان فستاني شيفون ناعم وحلفو علي بعض الحريم اللي يعزوني أني أرقص ويوم مشيت برقى المنصه وتط وحده رجلها بطريقي وتلخبطت وطحت وأنشق فستاني وكانو البنات كلهم بطاوله وحده متجمعات وهم من بنات أقاربي المقربين بعد فتره مسكتها وكنا لوحدنا بالمجلس وسألتها أنتي ليش تعامليني كذا قالت -أنتي ماتعجبيني-ودايم أنهان وكرامتي توصل للأرض وأقرر أني أبتعد عنهم بس القهر يوجع لاصار اللي يكرهك قريبك وكثير مواقف بس أكتفي بهالموقف اللي أعتبره بسيط وأقدر أقوله بهالمكان..

والله ياأستاذي أني ماأهنت طليقي بلعكس حتى وقت الزفه مررتها بسلام ومافشلته ويوم طلعنا من الزفه دقيت على أبوي يجي ياخذني لأن أمي كانت مشغوله مع الحريم والتصفيف حتى محد درى بأي شي غير أسرتي ولمن طلب مهره عطاه أبوي المهر وزود يعني ماخسر شي فــــــــــــــــليش يحقد علي هالحقد كله ويقول عني كلام غير منطقي أنت صادق ياأستاذي الناس مايرحمون حتى الميت وهو بقبره الله المستعان بس..

كيف أروح لحفلاتهم والمعازيم ماأحب أشوفهم؟؟؟صدقني ماأحب أشوف وجيهم حتى يضيق صدري إذا سلمو علي *لااااااا بعد يسلمون قدام الناس بس وعشان الناس ولا من داخلهم نار وحقد علي*حتى مره كانت أمراه كبيره بالسن تحبني تقولي والله يابني أني أحبك في الله وأعدتس وحده من بناتي وجلست جمبي وتسولف معي وتمدحني وتمدح أهلي مرت وحده من البنات وقالت وهي ماره * وافق شن طبقه *

طيب أنا شفت بحياتي أشياء كثيره تجرحني من طفولتي ويوم كبرت وقلت الحمدلله تقريباًبدت تبتسم لي الدنيا وجبت نسبه وأنقبلت بأحسن تخصص بالجامعه وكبرت وفهمت الدنيا رجعت فوق تحت وتخربطت بكل شي وتفرحو فيني أللي مايحبوني وتشمتو فيني وهم مايذكرون مني الا كل خير @ قمة الظيم @ واللي يخليهم يكرهوني أني من النوع اللي ماأرضا الإهانه أبداً على نفسي أو على أحد أفراد أسرتي ومايبوني أثبت وجودي سواءبشكل أو دراسه أو تفكير أو منطق أو حوار ..

صدقت ياأستاذي التفكير يلعب دور بصحة الأنسان بس وربي ماني قادره أفكر بشي إيجابي وحياتي كلها سلبيه ..

حتى بصلاتي أدعي ربي بأنه ياخذ روحي ويريحني من حياتي لانوم ولا أكل ولا وساعة صدر ولاحظ مبتسم ولا أقارب يفتحون النفس إذا تركناهم وبعدنا عنهم يلحقونا بالشر وإذا حاولنا نحل أمورنا يخربون علينا بيدينهم ورجلينهم وشغلهم الشاغل السؤال عني وعن أحوالي والتشمت والنميمه والبهتان والفرح بمصيبة غيرهم ..

أستاذي أنا ماأطلع ألا مع أمي وزي ماقلت لك أمي كلما أقولها يمه أحس أني مقهوره وأجلس أصيح أو لمن يوجعني ظهري أو رأسي تقرا علي وتقولي كلام يرفع معنوياتي زي كل شجره مثمره تقذف بحجر ومن هالحكي حتى أني أرحمها أخاف يجيها شي من أللي فيني ..

التفكير ماني قادره أغيره وربي تعبت تعببببببت لأن مخي تعبان تجي حياتي قدامي وتجي المواقف الشينه قدامي على شكل ومضات كلما جلست لحالي أو جيت أبرقد..


ههه اليوم ضحكتني وربي مت ضحك عليها ياحبي لها كنت أسولف معها العصر وأبي أقنعها بسالفة ألأخصائيه النفسيه أقولها يمه أحس أني أتكلم مع وحده بعد كل صلاة قالت لي هااااو وش تقولين لها؟ قلت أقولها أبعدي عني وأشوفها تقرب مني قالت لااااايابنيتي أجل تصالحي أنتي وياها خليها تجي نشرب معها القهوه والشاي مايجوز العداوه!!! ههه ياقلبي قلبها والله اللي مريحه نفسهادنيا وآخره ..

وش أسوي أنا تعبانه وبحيره من أمري ؟؟

والله ياأستاذ فهد أني أشكرك من كل قلبي تصدق أن نفسيتي زانت شوي يوم لقيت أحد معي ويوجهني ويعرف اللي بداخلي وصرت أشوف بعض مشاكل الناس وتهون مشكلتي قدام مشاكلهم *خلق الأنسان في كبد*

ياااااارب يحفظك ويخليك ويعطيك مثل ماتعطي المحتاجين من توجيه وإراده وراحه نفسيه


فمان الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مدري وشلون أشكرك على وقوفك معي ياأستاذي من جد أحس أن فيه أحد يحس بماأحسه وقادر على أنه يعرف بعض من اللي بداخلي من آلام وجروح ..

من بعد أذنك أبعلق على ماقلت في ردودك لي :

اذا كنتي ترا ان هناك عدائية من بعض الناس فحاولي معرفة الاسباب وعلاجها ، فقد يكون هناك فهم خاطي ، يفضل معرفتها والبحث عنها .

أستاذي وربي ماعمري حقدت على أحد أوجرحت أحد أو نميت أحد أنا بصريح العباره (بحالي) ومرحه مع اللي يعطيني كرم وموده ومحبوبه من مدرساتي بكل مراحل دراستي وحتى بالجامعه كل الدكاتره يعزوني ويذكروني بالخير .. صدقني يسوون لي أشياء ماتخطر على البال أذكر مره وأنا بعرس كنت لابسه كعب دقيق اللي زي المسمار وكان فستاني شيفون ناعم وحلفو علي بعض الحريم اللي يعزوني أني أرقص ويوم مشيت برقى المنصه وتط وحده رجلها بطريقي وتلخبطت وطحت وأنشق فستاني وكانو البنات كلهم بطاوله وحده متجمعات وهم من بنات أقاربي المقربين بعد فتره مسكتها وكنا لوحدنا بالمجلس وسألتها أنتي ليش تعامليني كذا قالت -أنتي ماتعجبيني-ودايم أنهان وكرامتي توصل للأرض وأقرر أني أبتعد عنهم بس القهر يوجع لاصار اللي يكرهك قريبك وكثير مواقف بس أكتفي بهالموقف اللي أعتبره بسيط وأقدر أقوله بهالمكان..

والله ياأستاذي أني ماأهنت طليقي بلعكس حتى وقت الزفه مررتها بسلام ومافشلته ويوم طلعنا من الزفه دقيت على أبوي يجي ياخذني لأن أمي كانت مشغوله مع الحريم والتصفيف حتى محد درى بأي شي غير أسرتي ولمن طلب مهره عطاه أبوي المهر وزود يعني ماخسر شي فــــــــــــــــليش يحقد علي هالحقد كله ويقول عني كلام غير منطقي أنت صادق ياأستاذي الناس مايرحمون حتى الميت وهو بقبره الله المستعان بس..

كيف أروح لحفلاتهم والمعازيم ماأحب أشوفهم؟؟؟صدقني ماأحب أشوف وجيهم حتى يضيق صدري إذا سلمو علي *لااااااا بعد يسلمون قدام الناس بس وعشان الناس ولا من داخلهم نار وحقد علي*حتى مره كانت أمراه كبيره بالسن تحبني تقولي والله يابني أني أحبك في الله وأعدتس وحده من بناتي وجلست جمبي وتسولف معي وتمدحني وتمدح أهلي مرت وحده من البنات وقالت وهي ماره * وافق شن طبقه *

طيب أنا شفت بحياتي أشياء كثيره تجرحني من طفولتي ويوم كبرت وقلت الحمدلله تقريباًبدت تبتسم لي الدنيا وجبت نسبه وأنقبلت بأحسن تخصص بالجامعه وكبرت وفهمت الدنيا رجعت فوق تحت وتخربطت بكل شي وتفرحو فيني أللي مايحبوني وتشمتو فيني وهم مايذكرون مني الا كل خير @ قمة الظيم @ واللي يخليهم يكرهوني أني من النوع اللي ماأرضا الإهانه أبداً على نفسي أو على أحد أفراد أسرتي ومايبوني أثبت وجودي سواءبشكل أو دراسه أو تفكير أو منطق أو حوار ..

صدقت ياأستاذي التفكير يلعب دور بصحة الأنسان بس وربي ماني قادره أفكر بشي إيجابي وحياتي كلها سلبيه ..

حتى بصلاتي أدعي ربي بأنه ياخذ روحي ويريحني من حياتي لانوم ولا أكل ولا وساعة صدر ولاحظ مبتسم ولا أقارب يفتحون النفس إذا تركناهم وبعدنا عنهم يلحقونا بالشر وإذا حاولنا نحل أمورنا يخربون علينا بيدينهم ورجلينهم وشغلهم الشاغل السؤال عني وعن أحوالي والتشمت والنميمه والبهتان والفرح بمصيبة غيرهم ..

أستاذي أنا ماأطلع ألا مع أمي وزي ماقلت لك أمي كلما أقولها يمه أحس أني مقهوره وأجلس أصيح أو لمن يوجعني ظهري أو رأسي تقرا علي وتقولي كلام يرفع معنوياتي زي كل شجره مثمره تقذف بحجر ومن هالحكي حتى أني أرحمها أخاف يجيها شي من أللي فيني ..

التفكير ماني قادره أغيره وربي تعبت تعببببببت لأن مخي تعبان تجي حياتي قدامي وتجي المواقف الشينه قدامي على شكل ومضات كلما جلست لحالي أو جيت أبرقد..


ههه اليوم ضحكتني وربي مت ضحك عليها ياحبي لها كنت أسولف معها العصر وأبي أقنعها بسالفة ألأخصائيه النفسيه أقولها يمه أحس أني أتكلم مع وحده بعد كل صلاة قالت لي هااااو وش تقولين لها؟ قلت أقولها أبعدي عني وأشوفها تقرب مني قالت لااااايابنيتي أجل تصالحي أنتي وياها خليها تجي نشرب معها القهوه والشاي مايجوز العداوه!!! ههه ياقلبي قلبها والله اللي مريحه نفسهادنيا وآخره ..


والله ياأستاذ فهد أني أشكرك من كل قلبي تصدق أن نفسيتي زانت شوي يوم لقيت أحد معي ويوجهني ويعرف اللي بداخلي وصرت أشوف بعض مشاكل الناس وتهون مشكلتي قدام مشاكلهم *خلق الأنسان في كبد*

ياااااارب يحفظك ويخليك ويعطيك مثل ماتعطي المحتاجين من توجيه وإراده وراحه نفسيه


فمان الله

في البداية اعتذر لك عن تاخري ويرجع ذلك لانشغالي في العيادة واعداد الرامج النفسية للمراجعين .

اذا كنتي محبوبة في محيط اسرتك ومجتمعتك ، فلا تقلقي يحدث من يكرهك ويبغضك ويحقد عليك فاصابع ايدينك مختلفين ، وكذلك الناس مختلفين حتى في نظرتهم فتجدين من يحب الخير ويسعى له وتجدين من يكره لك ويحقد عليك ، فلا تنزعجي من ذلك حاولي ان تبعدي عنهم بس بطريقة لا تحرمك من اشياء محببة لك فالمناسبات مهمة لك والمشاركات فحاولي ان تبتعدي عنه بطريقة لاتضرك .

اما مسالة طليقك :::
في نظري ونظرك ان المسالها انتهت وكل واحد راح بطريقة ولكن في نفس الطرف الثاني لا ويحاول العداوة لك والبغض والكره فاخذي الحذر منهما بتجنب الاحتكاك معهم ( اذا المعاملة الحسنة ما تفيد معهم )
وللاسف تفكيرهم سطحي جدا جدا جدا

اختي الكريمة
واصلي دراستك واجتهدي فيها وابذلي المزيد فانتي قادرة على اسعاد نفسك واذا الاخرين لم يسعدوك لماذا لاتسعدي نفسك لماذا انتي والاخرين ضد نفسك ؟؟؟؟؟
اسعدي نفسك وابحثي عن اسعادة وليس تطلبيها من الآخرين

لا تدعي على نفسك و
من المستحسن ان تدعي بخير على نفسك وليس الدعاء عليها والتعدي على الله في ذلك .

يفضل ان تراجعي اخصائية او اخصائي ،، اذا لم تستطيعي فيفضل عدم الكبت واستخدمي اسلوب التفريغ الشحنات يا كتابة او تكلمي مع اخصائي او اخصائية

الله يحفظك ويحفظك والديك ويفرج همك وهم كل مسلم ومسلمة اللهم آمين

في نهاية الحديث لم افعل الا الواجب لك ولا املك لك الا الدعاء.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

معذور ياأستاذ فهد ومشكور على ردك لي ومشاركتك لهمومي .. أدعوالله من كل قلبي أن يوفقك دنيا وآخره ويجعل ذلك في ميزان حسناتك..

أناياأستاذي بديت أتحسن كثير كثير والحمدلله بديت أطنش وأقنع نفسي أني لو ماأسعدت نفسي محد بيساعدني فعلاً زي ماقلت ..

يعني بصريح العباره صرت ماأعطي أعدائي وجه أطنشهم وإذا جوعندنابالبيت ماأطلع لهم وإذا طلعت لهم صدفه أكون بلبس البيت وماأسوي شي عشانهم وحتى بالعزايم أمي تقولي روحي سلمي عليهم وأعيي زعلت أمي علي شوي وراضيتها بس هم حسو أني صرت ماأبالي بهم ..

أرتحت الحمدلله ودراستي بإذن الله ماراح أتركهالأن محد بيرفع راسي غير شهادتي وعلمي ..

وقويت علاقاتي مع غير أقاربي (يعني البعاد عني ) وبديت أبتعد عن الوسط القبيح اللي كنت مظلومه فيه ..

وأمي تقولي إذا هذا فيه سعادتك عادي سوي اللي تبينه أهم شي راحتك ..

وطليقي الله بيحاسبه ومايصح الا الصحيح ..

أستاذي أنا أبسألك أي أفضل أروح لأخصائيه نفسيه أو أخصائي نفسي ..؟



أنا حالياًعند بيت خالي في مدينة الخبر وبودي لو تقولي أسم أخصائي أو أخصائيه نفسيه في مدينة الخبر ويكون ثقه وقد مهنته لأني أخاف أني أتوهق بأحد(خرار)يعني أنت تعرف أني أبي هالشي يكون سري خصوصاًفي مجتمع يحب القيل والقال ويبحث عن أخبار الناس ..

أستاذي أنا خايفه من شي هالحين متقدمين لي كثار من الشباب وأمي زعلانه ليش أرفض طيب أنا الآن بحاله نفسيه متعبه شوي وماودي أقرر وأمي تقولي ماتطلعين من حالتك الا إذا تزوجتي ..؟

المهم أرجع لمحور حديثي أثنين من اللي متقدمين مناسبين لي واحد منهم متزوج وعنده طفله والطفله عند أمها ومطلق وعمره 28 والثاني توه ولد وصغير بعض الشيء يعني عمره 22 أكبر مني بسنتين أنا محتاره من آخذ أخاف آخذ الولد وأتعب معاه لأنه توه صغير وأنا يمكن ماأناسبه واللي مطلق عنده بنت وأهلي مايفضلونه يقولون مشاكل وعنده بنت إذا تقدر توجهني أبكون ممتنه لك جداً ..

تحياتي ومشكور مره أخرى ..

فمان الله

السلام عليكم ورحمة لله وبركاته

في البداية يا اختي احمدالله على سلامتك واسال لله العلي القدير ان يثبتك ويزيل همك وغمك ويثلج صدرك وييسر امرك ( اللهم آمين)

بالنسبة للاخصائي او اخصائية وفي مدينة الخبر لا استطيع ان ارشدك الى احد هناك والسبب عدم معرفتي الكافية فيهم ليس تقليل منهم ولكن لا ادري اعتذر لك .

اما ايهم افضل فهذا الشي يحدده انتي ثم تحددة كفاءءة الاخصائي او االاخصائية اذا وجدتي اخصائية ممتازة وبارعة في العلاج النفسي توكلي على لله واذهبي اليها .


اما بخصوص الزواج :ـ

بالنسبة لعمارهم هم في حدود العشرينات والفارق بسيط جدا كلها 6 سنوات ، ولكن لا ادري عن مستواهم التعليمي انصحك بعمل مقارنة ، حاولي ان تبحثي اكثر في الشاب الصغير جدا.

اعملي مقارنة ايجابياتهم وسلبياتهم

وشوفي مثل

الشاب 22 28
1ـ عمرة قريب منك 1ـ اكبر منك تقريبا 8سنوات
2ـ غير متزوج 2ـ مطلق ولديه بنت
3ـ جامعي 3ـ جامعي
4ـ هادي 4 ـ عصبي
5ـ 5ـ

ابحثي عنهم وارسليها لي وانا اساعدك في الاختيار

والله يوفقك