اكلني الوسواس اكل

اكلني الوسواس اكل

بسم الله الرحمن الرحيم


اتمنى ان اجد حلا مع نفسي الكئيبه وعقلي الدائم التفكير اشعر بدونيه احاول تعزيز ثقتي بكلمات وان اتذكر اعمالي السابقه لكني لا استطيع كثيرا ما اقول كلمات لا اقصد معناها ليس لدي قدرة على التعبير اكره اي نصيحه من اي احد اريدهم ان يتركوني بحالي

انا بين اربعة جدران واملي جدا ضعيف بالزواج كيف يريدوني ان اضحك واكون انسانه مسليه كما يريدون

اريد ان ارتاح من التفكير اريد ان انسى الماضي ان امحيه بقلم اسود عريض حتى لا يبقى منه شي

اريد ان اغفر للاخرين لكني لا استطيع
اريد ان اغفر اولا لوالدي اللذان هم سبب المي
لكن لا استطيع النسيان
انا لا اشعر بالانتماء داخل منزلي فقد كان الاهل دائما ما ينتقدوني

لا استطيع ان انسى ابدا ابدا ابدا

قرات بالمقالات النفسيه فوجدت ان شخصيتي وسواسيه

المصدر: نفساني

مرحباً ****

أختي ليس كل مايقال في المقالات و كتب عطول أحكم على نفسي أن هذا المرض يوجد بي , أنت تشعري بعدم الثقة بنفسك و عدم الرضاء عن نفسك و حساسة جداً في حال إذا قدم لك أحد نصيحة , و التفكير بالماضي كثير سواء سلبي أو إيجابي , و عدم القدرة على التعبير عن الرأي لوم النفس كثير لكن عن ماذا ؟ و بطريقة سلبية , منعزلة و التشاؤم كبير عندك من ناحية الزواج و يعتبر هذا نصيب و قدر من عند لله , و لايوجد عندك تفاؤل بالخير , أختي ألم تحاولي من قبل بمراجعة عيادة نفسية بخوص حالتك النفسية حتى لا تتطور معك ؟؟؟؟

لا اختي هند لم احاول ولا اريد ان احاول اريد ان اعرف كيف اتخلص مما تكلمتي عنه

ولكي جزيل الشكر

أختي طالما أنت لا ترغبي في المحاولة هذا ليس حل لابد من علاج نفسك مع أخصائية نفسية, وتكون هناك خطة واضحة للحالة التي تعاني منها, أما من نفسك لا يفيد......... فكري في كلامي ......