الرجاء المساعدة

الرجاء المساعدة

بسم الله الرحمن الرحيم
بداية مشكلتي اني كنت اقود سيارتي واحسست ان هناك شعورا سيتملكني(فعلا سيتملكني) كلما قرات القران او صرفت تفكيري عنه ذهب الى ان تعبت من المقاومة فتملكني فعلا هذا الشعور وهذا الكلام من خمس سنين فماذ عمل بي هذا الشعور
1- اصبحت اراقب نفسي (بفتح الفاء) فانا اخرج النفس ولا اريد ارجاعه فاتضايق فاقوم بسحبه وبقيت على هذه الحال مع كل نفس لكن عندما اكون في وضع انسى فيه هذه الحالة يكون تنفسي طبيعي خصوصا وانا نائم
2-اصبحت اخاف من اشياء عديدة نتيجة تاثري بهذه الحالة (المصاعد الطيارات الاماكن المرتفعة السرعة العالية المناظر المؤلمة وكل يوم يخرج معي شيء جديد والقائمة تطول
3 - لا اركب اي سيارة غير سيارتي لاني عندما اسوق اندمج بالسياقة ولكن ان كنت راكب بسيارة اخرى فالحالة تاتيني فورا فمنذ خمس سنوات لم اركب اي سيارة غير سيارتي
4- شعرت ببعض الراحة في الاماكن المعتاد عليها انسى حالتي فيها وفقط في هذه الاماكن (سيارتي وبيتي ومكان عملي فقط)
من شهر تقريبا عانيت من مشكلة مع احد جيراني بعدها تتطورت الحالة عندي
1 رجفة في قدمي اليمنى لدرجة انها تؤلمني كثيرا خصوصا عندما اشد على نفسي
2- شعور بالانهيار التام واني ساسقط الان
3 ضيق بالصدر
4- قلق بالليل
ذهبت الى طبيب نفسي وشخص حالتي اني مصاب بمرض الوسواس بال اضافة الى مرض الهلع وكان دواءي هو فافرين وهذا الكلام من اسبوع فقط
سؤالي هو
1- هل تشخيص الحالة صحيح
2- متى يبدا تاثير الدواء سمعت نه يحتاج الى اسبوعين
3-احتاج الى دواء مهدئ هل استخدم الاكسناكس لاني اصاب بحالة من الانهيار التام واشعر اني ساموت لا محالة 4-
هل الاكسناكس دواء يسبب الادمان
واسف للاطالة وجزاكم الله كل خير

المصدر: نفساني

اود ان اضيف اني كنت مدخن وقد اقلعت عن التدخين من ستة اشهر فهل لذلك تاثير حيث اني لا انكر اني كنت عندما اتضايق ادخن فاشعر بنوع من الراحة لفترة بسيطة

اعرف انكم مشغولون الله يعطيكم العافية ولكني بانتظار الرد جزاكم الله خيرا

يالله اكيد مشغولين الله يعطيكم العافية

اخي الكريم mosh moshkelah
باذن الله سوف احاول الرد عليك مساء هذا اليوم
دمتم بالف خير

اخي الكريم mosh moshkelah
خالص الشكر والتقدير لشخصك الكريم
اتفق مع تشخيص الطبيب الى حد كبير لان اغلب الاعراض التى ذكرتها هي وساوس قهريه تعاني منه

وسوف اتاول موضوع علاج الوسواس القهري من الناحيه المعرفيه والسلوكيه وسوف اترك الجانب الطبي لاي زميل من الاطباء اعضاء المنتدى لاخذ رايهم في مايتعلق بالعلاج الطبي
1ـ /العلاج المعرفي: وهو علاج التصورات المصاحبة للسلوكيات القهرية فالقاعدة تؤكد أن تصرفاتنا وسلوكياتنا تجاه الأشياء لا تنبع أو تصدر من حقيقة تلك الأشياء بل من تصوراتنا لحقائق تلك الأشياء وهي قاعدة لو استوعبها مريض الوسواس وكذا الإنسان السليم من المرض لأزاحت عن كاهل كل منهما عبئًا ثقيلا وحملا عظيما في فهم واستيعاب من أين ينشأ التصرف والسلوك ثم المثابرة حتى يتم الاقتناع به فيتحول إلى مصدر للسلوكيات الإنسانية ولنضرب مثالاً على ذلك فهذا الذي يوسوس مثلا أن يديه متسختان ومن أجل ذلك فهو يقوم بغسلهما مرة واثنتان وعشر وعشرين وأكثر لا بد أن يعلم في الحقيقة أنهما نظيفتان بمجرد الأولى أو الثانية على الأكثر ولكنه يستمر في الغسيل لا لشيء إلا لهذا التصور الخاطئ أنهما ما زالتا متسختين ومثله الأب أو الأم المحبين لأبنائهم ثم يطرأ على ذهن الواحد منهم أنه سيؤذي ولده بالقتل أو غيره من وسائل الإيذاء وتتملك الفكرة عقل الشخص حتى يبدأ بالشك في نفسه وهذا هو عين الوهم فكيف يفعل ذلك وهو الذي يفيض حنانا وحبا على أولاده فهي فكرة باطلة لا بد من دفع تصورها وتيقن بطلانها وأنها لا يمكن أن تحدث فلا بد من التخلص منها ودفعها.
2-العلاج السلوكي: ويشتمل على قسمين هما:

ـ1ـ العلاج بالتعرض: ويتم بأن يتعرض المريض لمصدر القلق وسبب الخوف لديه

ـ2ـ العلاج بمنع الاستجابة
العلاج الطبي وسوف اتركه للزملاء المختصين لاخذ رايهم وسوف اعرض بعض النصائح الطبيه حول علاج الوسواس القهري ( منقول)

العلاج الدوائي: من خلال التجربة والأبحاث والإحصائيات ثبت أن العلاج بالأدوية له أثر فعال في تحقيق جزء كبير من التقدم للشفاء بإذن الله تعالى عند مريض الوسواس القهري وتوجد عدة مجموعات تستخدم للعلاج ومن ضمنها ولعلها أكثرها استخدامًا وتحقيقا للاستجابة لدى المريض هي مجموعة تقوم بتثبيط استرجاع مادة السيروتونين إلى داخل الخلية العصبية فقد ثبت أن تركيز مادة السيروتونين له أثر كبير في الإصابة بالمرض وشدته وضعفه والمجموعة التي تعالج تركيز هذه المادة لها آثار جانبية أقل مقارنة بباقي المجموعات الدوائية وقد لا يحدث تحسن ملحوظ خلال أول وثاني شهر وعندها يلزم الطبيب زيادة الجرعة, وهنا يتنبه المريض ألا يسرع باليأس من العلاج أو الشعور أنه لا يفيد, فلا بد من مرور وقت لا يقل عن شهر إلى شهرين من الاستمرار على العلاج حتى يمكن للطبيب تحديد الجرعة المناسبة للتأثير وبدء البرنامج العلاجي وإذا لم يحدث تحسن ملموس وحقيقي خلال شهرين إلى ثلاثة فلا بد من تغيير العلاج إلى مجموعة أخرى أو إضافة دواء جديد للبرنامج العلاجي
اخي الكريم هذا الرابط لموضوع كتب عن الوسواس القهري امل الاستذاده من الاراء حول الوسواس القهري وطرق علاجه
http://www.nafsany.com/showarticle.php?idd=42