الضعف الجنسي

الضعف الجنسي

هنا كمظهران عامان للضعف الجنسي ؛ هما :
1ـ عدم القدرة على بدء العملية الجنسية لضعف الانتصاب .
2ـ عدم القدرة على الاستمرار فى العملية الجنسية واكمالها بسبب الارتخاء اثناء الممارسة ؛ وترجع اسباب الضعف الجنسي الى عدة اسباب ويمكن اجمالها فيما يلي :
أ ـ اسباب خلقية؛ واهمها :
1ـ عدم وجود خصيتين
2ـ ضعف بقناة مجرى البول
3ـ وجود فتحة مجرى البول اما جانبية او خلفية
ب ـ اسباب مرضية واهمها :
1ـ اصابات اوتليفبمجرى البول اواصابات بالجهاز العصبي المركزي او بالغدد الصماء التي لها علاقة بالجنس .
2ـ تضخم العضو او كيس الصفتن او كليهما ( نتيجة لمرض تناسلي كالزهري ؟
3ـ مرض السكر فى مراحلة المتقدمة
ج ـ اسباب طارئة واهمها :
1ـاحتقان اوالتهاب البروستاتا
2 ـ الاجهاد الجنسي اوالنفسي البدني
3ـ بعض الامراض المجهدة للجسم وقابلة للشفاء
د ـ اسباب نتيجة ممارسات خاطئة واهمها:
1ـ الاسراف فى العادة السرية والتدخين والقهوة والمشروبات المحتوية على مادة الكولا
2 ـ تعاطي الخمور والمخدرات والعقاقير المنبهة
هـ اسباب نفسية واهمها :
اليها يرجع اكثر من90% من حالت الضعف الجنسي واهمها :
1ـ الوهم وعقدة الذنب
2ـالجهل بالجنس
3ـ الخوف من الجنس والنساء

وـ اسباب ترجع للمراة:
مثل بردها الجنسياوتصاعد روائح غير مستحبة من فرجها او سعة فتحته او كثر افرازاته.
زـ اسباب ترجع للطقس :
كالحر اوالبرد الشددين .

كيفية مجابهة المرض وعلاجة:
فى البداية على الانسان علاج امراضه التي قدتكون سببا فى ضعفه الجنسي ؛ وبعد ذلك
يمكن الجوء للبرنامج الموجود هنا :
البرنامج هو:
1ـ اتباع الارشادات الموجودة
2ـ التركيز على الاطعمة المقوية للجسم بوجه عام وللجنس بشكل خاصمع مراعاة التزان الغذائي حيث يمون الجسم بكل احتياجاته الغذائيه الضرورية
3ـ اخذ حمامات باردة بالماء
4ـ الارشادات:
1ـ الامتناع عن الادوية والهرمونات المنشطةلما لها من رد فعل عكسي والابتعاد عن الجما لمدة اسبوعين ثم المعاودة دون افراط
2ـ الاقلاع عن التدخين والشاتي
3ـ ممارسة تمارين رياضية خفيفة؛ مما يؤدي لفك احتقان البروستاتا اما فى حالة تضخمها او التهابها يمكن اجراء تدليك ذاتي بحبس البول ثم اخراجه بدفعات مما يؤدي الى تسليك قنواتها ومجاريها
4ـ عند وجود التهاب بالمثانة اوبمجرى البول راجع الطبيب
5 ـ يحظر عند الجماع بعد فترة الامتناع القذف خارج المبهل او ارتداء الواقي ((الكبوت))
وذلك لتجنب احتقان البروستاتا والاضطرابات الهرمونية التي تزيد الضعف الجنسي سوءا؛
كما يجب الحذر منالملابس الضيقة التي تضغط على الاعضاء التناسلية الخارجية.

المصدر: نفساني