ارجو المساعده

ارجو المساعده

اعاني من فشل عاطفي استمر معي لمدة سنتان واشعر بنقص الثقة بالنفس خاصة وانا ارى الطرف الاخر قد واصل حياته مع غيري وانا لا ازال اشعر بالحنين اليه ولا ارغب بغيره احس بنفسي قد وصلت الي مرحلة الاكتئاب علما بانني اعاني من المسؤوليات الاسريه الملقاة على عاتقي احاول ان اغير من شكلي او اسلوب حياتي ولكنني لا استمر على شيء واعود من جديد للدخول في حالة الوحده والسهر ليس لدي صديقات حيث ابتعدت عن الجميع بعد عدة مواقف وعلاقاتي الاجماعيه محدوده في دائرة الاقارب وبعض الاصدقاء من الجنس الاخر من ناحية اخرى انا جامعيه ووظيفتي جيده ابلغ من العمر 29 عاما لم يسبق لي الزواج احس بان حياتي من الممكن ان تكون افضل من الوضع الذي اعيشه ولكنني انا من يدمرها ارغب بفتح صفحة جديده ولكن يراودني احساس بان الوقت قد فات باختصار مشكلتي تتلخص بكيفية البدء من جديد ونسيان الحب القديم والتخلص من الاحساس بالفشل ارغب بان اتحلى بالاصرار على اتمام الشيء حيث انني لا استمر باي شيء مثل النشاط الاجتماعي او الريجيم وحتى الصلاة لا التزم بها :(

المصدر: نفساني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بالغاليه
ليس اكتئابا غاليتى
ولكنه الاحباط واليأس والخوف من ان تبدئى من جديد فتفشلى ثانية ...ولكن الى متى؟ ومتى العزم ؟ فنازلتى صغيره ولم يفوتك الكثير حتى تنتهى...وإن فاتك ..فلابد من وقفه مع هذا الاستسلام المميت ...نعم مميت لك ولشبابك ولن تندمى الا بعد حين العمر يتفلت من بين يديك وانتى مازلتى تبحثين عن نقطة البدأ؟ فبدئى من حيث ما تريدين المهم البدء وعدم التاجيل والله لسوف تسألى عن هذا العمر فيما قضيتيه ...ضعى لنفسك الهدف وانسى الماضى ولا تكونى اسيرته فهذا ضعف منك وقوه للشيطان لا تاخفى ولا تترددى فالحياة مكاسب وخسائر وابشع الخسائر خسارة النفس فاكسبيها وتحدى مشكلتك وقفى من جديد فانتى مسلمه ويكفيك ذلك فانتى مؤمنه ويعينك ذلك وانتى انثى وعاقله وتعى بمن حولك ويساندك ذلك وعددى من النعم عليك ما لا يحصى ولك قلب ينبض وسوف يحب من جديد والله لن ينساك ابدا ويهديك الى الخير
مودتى واحترامى