|
أرجوكم هل من أحد يرد علي ؟
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
منذ أكثر من عشر سنوات طلب مني أن ألقي كلمة في أحد الأماكن العامة فما إن وقفت أمام الحضور حتى أخذ قلبي يدق بسرعة و أنفاسي تتسارع و أحسست بضيق شديد في التنفس و أحسست أنه سيغمى علي . رجعت لأجلس في مكاني بين الناس بعدما فشلت في مهمتي كل هذا تحت نظرات الشفقة التي كانت موجهة إلي... يا له من موقف محرج أليس كذلك ؟ و مرت الأيام و الشهور و السنين وقد محيت تلك التجربة المريرة تقريبا من ذهني . ولكن منذ عام تقريبا بدأت حالتي تسوء شيئا فشيئا حتى أصبحت غير قادر على مواجهة نظرات من يحدثني أو يؤاكلني فضلا عن أتحدث أنا لمدة طويلة أمام الغير ولو كانوا قلة .أشعر حينئذ بنفس الأعراض التي ذكرت لكم في أول حديثي. فكرت في الذهاب إلى طبيب نفسي و لكن مشكلتي هي خوفي من هجوم الأعراض السابقة الذكر . فهل من علاج يخفف أو يزيل تلك الأعراض حتى أتمكن من الأخذ بزمام الأمور ؟ أفيدوني بارك الله فيكم , وأرجو منكم المعذرة على هذه الإطالة و السلام عليكم ورحمة الله و بركاته .
|
01-10-2007, 06:17 AM
