السلام عليكم...ارجوا تشخيص حالتي وعلاجها لو سمحتوا

السلام عليكم...ارجوا تشخيص حالتي وعلاجها لو سمحتوا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولاً أحب أن أشكر القائمين على المنتدى تحية حب وإجلال لكم وجعلكم الله في اعلى جنات النعيم على ما تقدمونه لنا من مساعدات ونصائح قيمه.
أبدا بمشكلتي التي أرهقتني كثيراً مع تجاهلي لها وإعتبارها سخافات ولا ينبغي لي أن أنجرف خلفها.
ولكنني لم أستطع فقد تشربت في داخلي حتى أصبحت جزء من معتقداتي.
أنا أعاني من الرهاب منذ سن المراهقه كنت أجلس مع أبناء عمومتي ولا أستطيع التحدث والضحك كما يفعلون فقط أكتفي بالإبتسامه وبالتعرق في وجهي ويدي وبدئوا يلاحظون ذلك.
كنت لا استطيع الدخول على مجموعه سواء في مجلس او حلاق او أي مكان فيه تجمع وأنتظر قدوم أي شخص للدخول ولكني تجاوزت هذه المرحله ولله الحمد بعد منح نفسي التشجيع وتهوين الأمر ولكن بعد ماذا بعد أن أصبح عمري 26 سنه.
أنا الآن أعاني من اضطراب بالتنفس خلال الحديث مع أشخاص معينيين وأعرفهم جيدا وهم من أقربائي أما بقية الأقرباء فلا أخجل وأتحدث بكل اريحيه واعاني من الخوف في داخلي عند إقدامي على أي عمل سواء إمامة الصلاة أو الحديث لمسئول في اي منشئه.
معلومات عن حالتي الإجتماعيه:-
متزوج عمري 28 سنه وليس أطفال تقاعدت من العمل وعمري 24 سنه بسبب مرض عضوي ولكني الان بصحه جيده ولله الحمد عدد افراد العائله 11 وترتيبي الثالث.
تقبلوا تحيتي ولكم جزيل الشكر.

المصدر: نفساني

أخي العاقل ،،،
نعتذر شديد العذر على التأخر بالرد عليك ،،،،
ما تعاني منه أنت ، من الواضح انه الرهاب الإجتماعي ، وتحتاج أيضا الى تدعيم الثقه بالنفس ، لكي تستطيع مواجهة الأقرباء الذين تخجل عند التحدث إليهم وغيرهم ،،،
إقرأ في ملتقى الرهاب الإجتماعي ، في نفساني ، وسوف تتعرف على الكثير من الحالات ، وأساليب العلاج ،،،
اهلا بك

الحوراني هذي زحلقه
لكن شكرا

أخي العاقل
الرهاب الإجتماعي يحتاج الى مراجعة أخصائي نفسي ، فهو الأقدر على حل مثل هذه الحالات ، خصوصا انها تعتمد على المواجهه ،،،
طلبت منك القراءه في ملتقى الرهاب الإجتماعي ، لكي تتعرف على تجارب الغير ، وتجارب من راجع الأخصائيين ومن لم يراجع ، وتستطيع الحكم بنفسك على التجربتين لتختار التجربه الناجحه والذي تستطيع تنفيذها ،،،
كن بخير ،،،

اخي الحوراني ما ادري هل انت متواجد بالمنتدى ام لا

هذا الموضوع كتبته قبل سنه تقريبا واشرت الي بالذهاب الى طبيب نفسي..

ذهبت الى طيبي نفسي وفي عيادة ميديا كير والتي يتواجد فيها الدكتور عبدالله السبيعي..

لللأسف واقولها بكل حرقه اني لم استفد من الزياره.
كان الدكتور يقابلني بكل برود لم يتفهم معاناتي لم ينصت وكانني حمل على كتفه يريد التخلص مني..
صرف لي دوائين واخبرني بانه يجب على صرفه من الصيدليات المعتمده لديهم..!
كل هذا حب للمال وحتى يأخذ نصيبه من المبلغ..
اعوذ بالله ماهذا الجشع..
فتحت هذه العيادات لاستنزاف المال من المرضى.
الطبيب اسمه حسن..

اريد حلا
انت يامن رزقكم الله العلم لا تبخلوا علينا..
خافوا الله فينا

يعني متى بترد الله يجزاك خير

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته.
عذرا يا أخي الكريم على هذا التأخير .
أريد معرفة تاريخك الشخصي و تاريخك العائلي و كيف كانت علاقاتك ؟

تخرجت من الثانوي توظفت اصبت بمرض وتقاعدت عن العمل الان ابلغ من العمر 28 سنه متزوج من خمس سنوات ليس لدي ابناء الحمدلله وضع العائله جيد عدد العائله 11 انا الثالث.

مشكلتي احرج عند التحدث في بعض الاحيان وبعض الاوقات اتحدث بكل ثقه احس عندي ازدواجيه بالشخصيه اكثر ما اعاني منه سرعة التنفس والتعرق عند الحديث امام اشخاص معينيين.

اتمنى اكون قدرت افيدك

ايضا يا دكتور مع الغرباء اتحدث بكل طلاقه واقيم علاقه جيده حتى ان بعضهم يضن اني اعرفه من كثر الانفتاح معه والتبسم وطريقة حديثي معه.

أما مع ابناء عمومتي فأنا دائما ما اكون صامت لا اتدخل بالمناقشات ولا ابدي رأيي حتى اني اخرح من المجلس واوبخ نفسي واقول لو اني قلت كذا او فعلت كذا وهذي مشكلتي وللأسف تكون مع اشخاص معينيي وهم عمي وابن عمي.

وشكرا

طال الصبر والمنتظر مل صبره :)

يبدو اني أسأت الأدب
اعتذر منكم