سئمت

سئمت

بسم الله الرحمن الرحيم
اشعر اني سئمت من كل شئ في حياتي, كل شئ روتيني لا شئ جديد
ابدااااا حياتي تمضي بدون معنى بدون فائده بدون هدف, بدون شئ, وكأني اله تسير كل يوم على نفس المنوال, كرهت كل شئ, حتى الاشياء التي كنت اميل لها لم اعد اطيقها, اشعر اني في وادي واهلي في وادي لا احب
احدا منهم, اصبحت عصبية, واصبحت ايضا اتمنى الموت اكثر من قبل, رغم اني لازلت اخافه, لا اشعر بأني استحق الحياة, لأني لااقدم لها شيئا,
بدأ احساسي بالضيق والانزعاج يزداد, اكره ان اشعر ان الناس يأخذوني
لحما ويرمونني عظما رغم ان هذا مااشعر به, اكره ان اكون اخر
من يلجأ اليه الاخرون, واكره ان يأمرونني بأي شي حتى ان كان صغيرا
اشعر اني اكره كل من حولي, ولا استطيع ان اتوافق مع المجتمع
لادري لما؟؟

المصدر: نفساني

سيدتي:
إبدئي بأن تقدمي لنفسك شيئاً يخرجك من هذا الملل و السأم و ... هل تحتاجين لمراجعة عيادة نفسية أو تناول بعض العقاقير المضادة للإكتئاب؟ لا أدري.

إرضي عن نفسك و أحبيها و أشغلي وقتك في ما يفيدك و من ثم ننظر فيما يمكن عمله تجاه هؤلاء الناس الأشرار!!!!!!!!

و السلام.

بسم الله الرحمن الرحيم
اولااا انا انسه ولست سيدة
ثانيا هذا هو السؤال كيف اخرج نفسي من حالة الملل والسأم؟؟
لا رغبة لي في عمل شئ ولا ارادة
"من ثم ننظر فيما يمكن عمله تجاه هؤلاء الناس الأشرار!!!!!!!! "
لم افهم هذه الجملة؟؟
كيف ارضى عن نفسي؟؟؟


:confused: :confused:

الفراغ هو أكبر سبب للسأم و املل.
زيارات الأهل و الأقارب و الأصدقاء
دعوة الأهل و الأقاربو و الأصدقاء
القراءة الجادة في موضوع معين و لنقل موضوع سياسياً أو إقتصادياً
الصلاة
حفظ قرآن أو أحاديث
القراءة الخفيفة مثل القصص و السير و الأخبار
الإنضمام لدورات تدريبية في أي مجال كان و ما اكثرها أيام الصيف
مشاهدة التلفاز و الحصول على أشرطة جديدة و جيدة هادفة ..

هل سبقى بعد كل هذا سام؟
لا

شكراً سيدتي (للإحترام لا لتكبير السن)
و السلام.