عندي مشكله ثانية الرجاء الرد انا بحال صعب

عندي مشكله ثانية الرجاء الرد انا بحال صعب

انا اعاني من تقلب حاد بالمزاج واحيانا اكون طبيعية واشعر اني متضايقة عصبية جداوانظر الى الحياة بسلبية كبيرة صرت لا اهتم بنفسي ابدا احس كاني ضائعة في الحياة يجيني ضيق اريد البكاء لكن لا استطيع جف الدمع من عيني انا فضلت الصمت لان الكل يعتقد اني اوسوس ولا يستمعون لي مثل قبل وزاد حالي سوا لا اعرف ماذا اصابني لا اقدر على اخبار احد بمشاعري صرت هادئة جدا او احس وان الافضل اني لم يكن لي وجود في الحياة انا احس نفسي ما بالواقع ولا اعرف ما حصل لي وزاد حالي سوا وفكرت بالخلاص بعدة طرق وكنت سافقد السيطرة تاتيني افكار لا اعرف كيف احكيها لكنها غريبة وخطيرة لا اعرف لماذا تاتيني هذه الافكار السلبية واحس بتعب وكيف اجعل اهلي يحسو بمعاناتي انا احس انهم يتضايقون مني بسبب شدة انفعالي لقد تعبو لرؤيتي بحالي السي لا اعرف ما هذا التناقض بنفسي انا بحال ماساوي احس اني غريبة وانا بعالم واهلي بعالم وصرت لا اهتم بشي والصمت يطبق كيف احكي مابي لاهلي احس اني مقيدة لا اسطيع قول شي ماذا افعل انا عمري 20سنة واعاني من هذه المشكله من خمس سنوات انا تعبت ارجوكم ساعدوني ماذا افعل لاني مشوشة وما قادرة اتصرف

انتظر ردكم العاجل انا بحاله لا يعلمها الى الله.....

المصدر: نفساني

احس نفسيتي تعبااااااااانة للاخر ارجوك دكتور او حد يرد على موضوعي
لحقوني بدات افكر بجدية بالافكار السلبية التي ذكرتها لقد مللت من حالي لكني لم اياس بعد وادعو الله افكر احيانا داخل نفسي اني اقفد السيطرة على نفسي بسبب انفعالي الشديد بان اؤذي احدا احس باني غير مستقرة لما اشوف الناس او اهلي داخل البيت ينتابني شعور غريب باني افكر داخل نفسي واتخيل اني سوف اؤذي احدا او افقد السيطرة على عقلي ارى الحياة سخيفة جدا...
دائما بثبات العقل وان يصبرني من حالي.... لقد تغير الناس من حولي في نظرتهم لي يشعروني
بندم قاتل واجلس اضرب نفسي بسبب الي سويته باهلي لقد اصبح الكل متوتر وعندما نجتمع الكل ساكت
ويبتسم وبسبب انفعالي احس اني ارتاح عندما اضايق اهلي باي شي احس براحة لكني لا اصل الى الكراهية
فانا متيقنة بحبهم لكن المشكله بحالي وصمتي وكتماني اهلي يعيشو بعالم وانا بعالم اخر اجلس على النت كثيرا
لكي لا يتضايقو ويحسسوني اني ثقل عليهم احس بوجود حواجز بيني وبينهم
انا صابرة وبعدني ما فقدت كامل عقلي واذا استمريت هكذا بالتاكيد سانهار قريبا
وافقد عقلي وكرامتي امام الناس..... جاوبوني ارجوكم ويش فيني وهل اذا استمر الحال سيكون اسوا
وكيف اتصرف مع اهلي لكي يرق قلبهم لي ويساعدوني على تخطي معاناتي كل يوم يزداد معي الضيق والاعراض
الاخرى احس ان بي امراض نفسية عديدة واخرى تمنعني من مواجهة العالم الخارجي بسبب تعبي الجسدي
ولا ادري الى متى انا عايشة بحاجز وما اقدر اعديه والكل ماض بحياته وانااعاني بعالمي الكئيب...
صدقوني حاولت بعدة الطرق ارادتي مهزوزة جدا لا اقدر اريد حل منطقي لمعاناتي
انتظر الرد بفارغ الصبر...

.... للرفع .....

.....................................