|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
26-01-2010, 09:41 AM | #3 |
عـضو أسـاسـي
|
السلام عليكم
اختى لو تطاوعين كل احساس وكل فكره ماراح تخلصين خوف وانا اسوى حركه مدرى صح او غلط بس اكذب على عقلى الباطن يعنى لا وسوست وحسيت بشى فى قلبى او صدرى اقول يؤؤ وش الى احسه هذا فى فى يدى او اصبع يدى اركز واقول لنفسى انه فى هذا المكان الى هو اصبع اليد او الرجل فيه الم عشان اصرف احساسى وافكارى والحمد لله تنجح وانفك من الوسوسه الى احسها فى بطنى ولا صدرى |
|
26-01-2010, 10:24 AM | #4 |
همس أنثى سابقا
|
لاتستجبين لاي فكره سلبيه بعدين تنمو وتتغذى وتتعبك اكثر
الفكره الايجابيه استقبليها والسلبيه انسيها لاتعطينها لحظه تفكير انا اكتب والافكار مسيطره علي الله يرحمنا |
|
26-01-2010, 11:00 AM | #5 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
اشتقتللك يارب ارجوك |
|
|
26-01-2010, 11:04 AM | #6 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
شكرا لاهتمامك وردك |
|
|
26-01-2010, 11:07 AM | #7 | |
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اقتباس:
|
|
|
26-01-2010, 11:44 AM | #8 | |
همس أنثى سابقا
|
اقتباس:
الله يصيرنا جميعا اذا عندك ماي زمزم اشربيه بنيه الشفاء لاتنسي ماء زمزم لماشرب له وادهني بزيت مقري على بطنك ويارب تلاقين الخير |
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|