المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

طريقة الورقه والقلم

السلام عليكم يا اخوان ياخوات نحن قد تكون اصابتنا عين او سحر اومس او او او ..الخ نحن مرضنا نقطه سوداء متعبه لااقول لا لكن نحيطها بدائره

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 26-01-2010, 11:16 AM   #1
الـ ح ـر بـي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الـ ح ـر بـي
الـ ح ـر بـي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29554
 تاريخ التسجيل :  01 2010
 أخر زيارة : 22-08-2012 (12:24 PM)
 المشاركات : 1,200 [ + ]
 التقييم :  41
لوني المفضل : Cadetblue
طريقة الورقه والقلم



السلام عليكم

يا اخوان ياخوات

نحن قد تكون اصابتنا عين او سحر اومس او او او ..الخ

نحن مرضنا نقطه سوداء متعبه لااقول لا لكن نحيطها بدائره كبيره

من الاوساوس والافكار والاحباط والتشاؤم والـاوهام ..


الطريقه فعاله وقوية ان شاء الله

هى نكتب الافكار السلبيه

مثلا.

انا احس الموت

انا قلبى مدرى ماذا به

انا احس بشى فى بطنى

انا لااستطيع اسيطر على افكارى


انا انا انا انا ....الخ من الافكار

ونقطعها تقيطيع جيد





ثم نكتب فى ورقه ثانيه مانريد ان نفكر به ليس ماتفرضه علينا

وساوس النفس والشيطان من افكار

انا اعرف ان نوباتى حاله مرضيه وهذا بحد ذاته اطئنان لى انها ليست


حقيقه

والدليل السنوات التى عانيتها والحمد لله مازلت اقام ولن استسلم

باذن الله


2-انا اجريت فحوصات والحمد لله كل شى سلم فلاداعى اعطى مجال

للوساوس الشيطان والنفس لكى يتعبونى


3 -انا اؤمن باذن الله ان كل علاج استخد مته استفدت منه وكل رقيه

استفدت منها حتى . لن لو ماستخدمت لارقية ولاعلاج ولا دعيت ولا

استغفرت ولا سالت ولا ااستشارت طبيه قد تكون حالتى اسؤ من

ماهى هى عليه الان لهذا الحمد لله تحسنت واستفدت لو عشره فى

الميه


3- انا مسلم انا مسلمه ابحث عن علاجى واتلمس اسباب العلاج

الفؤا ئد من ذالك ان دينى يحث على تلمس الاسباب والستشفاء باامر الله بها

ان المؤمن القوى خير عند الله من الضعيف وفى الكل خير كما ورد فى الحديث الشريف

انا اؤمن انى باذن الله ماجوره او ماجور فى هذا البلا

انا اؤمن انى قوى والدليل وجودى فى هذا المنتدى وغيره لكى ابحث

انا سعيد لن كل ثانيه منى باذن الله بها حسنات وتمحو باذن الله السيئات


انا امتلك حسن الظن لهذا انا ابحث عن العلا ج والشفاء باذن الله


انا استمد قوتى وصلابتى فى المواجهه من ايمانى ودعائي

واستغفارى وتوكلى وبحثى وشجاعتى


انا مررت فى احوال واهوال شتآ والحمد لله لاتزيدنى الا صلابه وقوة ورابطة جآش

انا انا انا انا انا انا انا انا انا ..الخ الاجابيات





انشوده روعه اجابيه تحفز

بقرانى اهز الكافر الجانى واحى منه اوطانى

... افسرها على كيفى


الكافر اذا كان من الشياطين

الجانى اذا مرض او ى شى ثانى


اوطانى = جسمى وحياتى

dw.png
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 26-01-2010, 12:11 PM   #2
حياتي كلها لله
همس أنثى سابقا


الصورة الرمزية حياتي كلها لله
حياتي كلها لله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23348
 تاريخ التسجيل :  03 2008
 أخر زيارة : 21-10-2010 (02:17 PM)
 المشاركات : 3,383 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الفكره ايجابيه والكلام بعد الموجود كل الشكر لمجهودك المشهود بالمنتدى


 

رد مع اقتباس
قديم 27-01-2010, 10:06 PM   #3
شمس الأمل
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية شمس الأمل
شمس الأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29339
 تاريخ التسجيل :  12 2009
 أخر زيارة : 27-03-2011 (01:56 PM)
 المشاركات : 1,360 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


جزااك الله خيرا على الموضووع و النصااايح

ان شاءالله سوف ننفذهــــا .. لكي نلتمس الاستفاده


*(نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة*(نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 27-01-2010, 11:18 PM   #4
يارب الفردوس
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية يارب الفردوس
يارب الفردوس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29593
 تاريخ التسجيل :  01 2010
 أخر زيارة : 02-05-2018 (11:59 PM)
 المشاركات : 2,773 [ + ]
 التقييم :  81
لوني المفضل : Cadetblue


فعلا انتم لكم جهد بارز في في هذا المنتدى
فلا حرمكم الله الاجر والمثوبة


ولكن بخصوص موضوعكم هذا فاني لن اكذب عليكم واقول اني ساطبقه


لانني باختصار ارى انني في مرحلة لا تساعدني في ذلك


وعسى الله ان ييسر كل خير ويصرف عنا كل شر


شكرا لكم


 

رد مع اقتباس
قديم 28-01-2010, 09:04 AM   #5
الـ ح ـر بـي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الـ ح ـر بـي
الـ ح ـر بـي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29554
 تاريخ التسجيل :  01 2010
 أخر زيارة : 22-08-2012 (12:24 PM)
 المشاركات : 1,200 [ + ]
 التقييم :  41
لوني المفضل : Cadetblue


جزاكم الله خير جميع

اختى فجر منير

وش خسرانه لو جربتى.؟ تسوينها كذا مره


 

رد مع اقتباس
قديم 28-01-2010, 09:15 AM   #6
واثقة بالله
عضومجلس إدارة في نفساني


الصورة الرمزية واثقة بالله
واثقة بالله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26107
 تاريخ التسجيل :  10 2008
 أخر زيارة : 18-06-2013 (07:29 PM)
 المشاركات : 9,896 [ + ]
 التقييم :  183
لوني المفضل : Cornflowerblue


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 29-01-2010, 11:27 PM   #7
الـ ح ـر بـي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الـ ح ـر بـي
الـ ح ـر بـي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29554
 تاريخ التسجيل :  01 2010
 أخر زيارة : 22-08-2012 (12:24 PM)
 المشاركات : 1,200 [ + ]
 التقييم :  41
لوني المفضل : Cadetblue


امين ام عمر وياك

والله يحقق لك كل امانيك


 

رد مع اقتباس
قديم 29-01-2010, 11:38 PM   #8
أم عبدالله
عضومجلس إدارة في نفساني


الصورة الرمزية أم عبدالله
أم عبدالله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20381
 تاريخ التسجيل :  06 2007
 أخر زيارة : 30-10-2014 (10:48 PM)
 المشاركات : 9,725 [ + ]
 التقييم :  167
لوني المفضل : Cadetblue


اخي الحربي طريقتك لابأس بها لكن اجعلها في الأمل النفس تتأثر بما توحيه لها سواء سلبا او ايجابا ..


ان تكرر عبارات سلبيه ليست في مصلحت نفسك مستقبلا بل هذا النوع من انواع العلاجات لكن يطلبون منهم بكتابة عبارات ايجابيه مثل الامل وانا عندي عزيمه واصرار وهكذا ,,,

شكرا لجهودك اخي الحربي ,,,


 

رد مع اقتباس
قديم 30-01-2010, 09:06 AM   #9
الـ ح ـر بـي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الـ ح ـر بـي
الـ ح ـر بـي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29554
 تاريخ التسجيل :  01 2010
 أخر زيارة : 22-08-2012 (12:24 PM)
 المشاركات : 1,200 [ + ]
 التقييم :  41
لوني المفضل : Cadetblue


مشكورين جميعآ

الواحد يحاول يفيد
اخوانه فى الشى الى يعرفه لو قليل

والله يجلع نوايانا خالصه له سبحانه وتعالى


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:36 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا