اعاني من الرهاب مليت ابي حل

اعاني من الرهاب مليت ابي حل

من انا صغيرة وانا فيني الرهاب الحمدلله فيه اشياء تغلبت عليها
لكن باقي المواجهة ماحب ادخل مكان مزدحم وفيه ناس اتعب
وخاصة اذا اوال مرة ادخل ماحب احد ينظرلي
عندي الاسبوع الجاي عملي تتطبيق لشرح درس كل ماتذكر احس بقلق مادري كيف اشرح افكر ايش اسوي احاول اني اجيب وسائل كثيرة حتى اشتتهم وماينظرلي الطالبات لكن ماينفع
رغم اني قبل خمس سنوات طبقت درس لكن العدد قليل وكمان مافي احد يقيمني
وكمان ماحب احديزورني اتعب كثير وانتم تعرفون الاعراض
دقات قلبي تزيد سرعة بالتنفس ارتباك لي عشر سنوات وانا على هالحال والناس اخذ فكرة عني اني ماحبهم والله اني احب الكل لكن ماحد يعلم بالي بالقلب الاالله
طبعا الاعراض ماتطول معي مجرد ماتاقلم مع الشخص تزول الاعراض لكن بعد ايش بعد ماتمر ساعة على الزيارة وبعد مايبان علي وخاصة لمااقدم شئ لهم احسني مرتبكة
جاتني وظيفة وهي مراقبة على الطالبات لكن تركتها لانة لازم اكون حازمة وافرض شخصيتي على الطالبات كيف افرض شخصيتي وانا على هالحال
كانت عندي هاوية وهي الرسم ولماالناس عرفت الكل يطلبني اعملة وحسيت الكل ينظر وانا ارسم ارتبكت وتركت هوايتي المفضلة

احس بضيقة نفسي اروح دكتور لكن ايش بقول لزوجي؟؟ واخاف اخذ علاج يمعني من الحمل ويتعبي
مادري ايش اسوي ابي حل ابي ارتاح
الحمدلله احصن نفسي وقراء الاذكار
اعطوني اسم اعشاب استخدمها
وربي يجزاكم خير

المصدر: نفساني

انفس اعراضي بالضبط انا احب الناس والمجمعات بس الخوف يحرمني

ومااحب احد يكلمني ارتبكواذا زارني احد نفس اعراض الاخت بالضبط اتمني

اكون مثل جارتي جريئه وماترتبك وكلامها طلق انا لدرجه اخاف انحرج علي يوم

من ارتباكي لانهم اذا جوني صوتي يرتعد ومخنوق وابرد ويالله اتنفس

ياربي نبي الناس بس ماكو شي تبعد الاعراض هذي وانا مثل الاميره الحزينه

لما اخذ وقت مع الي يجيني اتقلم شوي ليمتا والله قمت اتحاشه العزايم

اذا احد يبي يجيني او احد عزمني اعتذر ليمتا علي الحال اصلي واقراء واناجي ربي وابكي من زمان ياربي ادعولنا مافي سلوك نتبعه قبل لانروح لحد او يجينا احد

احس اني ضعيفه ومو عايشه مخنوقه ياناس علي طوووووووووووول

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة لكن حزينة

من انا صغيرة وانا فيني الرهاب الحمدلله فيه اشياء تغلبت عليها
لكن باقي المواجهة ماحب ادخل مكان مزدحم وفيه ناس اتعب ......

يا أميرة لكن حزينة حزينة كباقي المسلمين الغيورين على دينهم
أولا/ شكراً على مروركِ على موضوعي ولكنك في ردك قلت جزاك الله خيرا ولم تذكرني هل فعلت الطريقة التي ذكرتها سابقا أم لم تفعليها ولا أدري على ماذا سيجزيني الله خيراً إذا لم أنفع أحد
ثانياً/ من خلال كلامك عن نفسك أقول ربما ربما ما تعانين منه ليس الرهاب ولكن الخوف من عنصر المفاجأه لأنك بعد فترة تقولين أنك تصبحين طبيعية وإن كان كذلك فأنصحك بشرب البردقوش مرتين يوميا كما بالطريقة التي ذكرتها سابقا لأن هذه العشبة لها دور في تنظيم الهرمونات
ونقص الافراز في الجزء الداخلي للغدة الكظرية يؤدي إلى الخوف من المفاجأة والبردقوش يساعد على العودة للوضع الطبيعي
ثالثأ/ اتمنى ان تجربي ما ذكرته لك في المشاركة السابقة وسترين الفرق بإذن الله خصوصا موضوع البردقوش وموضوع قراءة كل يوم ورد من كتاب الله تعالى ولكن بصوت بطيء وبتمعن لمعتى الأيات وابدئي من سورة البقرة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مزمنة بكي

انفس اعراضي بالضبط انا احب الناس والمجمعات بس الخوف يحرمني
ومااحب احد يكلمني ارتبكواذا زارني احد نفس اعراض الاخت بالضبط اتمني
اكون مثل جارتي جريئه وماترتبك وكلامها طلق انا لدرجه اخاف انحرج علي يوم
من ارتباكي لانهم اذا جوني صوتي يرتعد ومخنوق وابرد ويالله اتنفس
ياربي نبي الناس بس ماكو شي تبعد الاعراض هذي وانا مثل الاميره الحزينه
لما اخذ وقت مع الي يجيني اتقلم شوي ليمتا والله قمت اتحاشه العزايم
اذا احد يبي يجيني او احد عزمني اعتذر ليمتا علي الحال اصلي واقراء واناجي ربي وابكي من زمان ياربي ادعولنا مافي سلوك نتبعه قبل لانروح لحد او يجينا احد
احس اني ضعيفه ومو عايشه مخنوقه ياناس علي طوووووووووووول

الله يشفينا ويعافينا يارب
مشكووورة على المرور

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اليوم مختلف

يا أميرة لكن حزينة حزينة كباقي المسلمين الغيورين على دينهم
أولا/ شكراً على مروركِ على موضوعي ولكنك في ردك قلت جزاك الله خيرا ولم تذكرني هل فعلت الطريقة التي ذكرتها سابقا أم لم تفعليها ولا أدري على ماذا سيجزيني الله خيراً إذا لم أنفع أحد
ثانياً/ من خلال كلامك عن نفسك أقول ربما ربما ما تعانين منه ليس الرهاب ولكن الخوف من عنصر المفاجأه لأنك بعد فترة تقولين أنك تصبحين طبيعية وإن كان كذلك فأنصحك بشرب البردقوش مرتين يوميا كما بالطريقة التي ذكرتها سابقا لأن هذه العشبة لها دور في تنظيم الهرمونات
ونقص الافراز في الجزء الداخلي للغدة الكظرية يؤدي إلى الخوف من المفاجأة والبردقوش يساعد على العودة للوضع الطبيعي
ثالثأ/ اتمنى ان تجربي ما ذكرته لك في المشاركة السابقة وسترين الفرق بإذن الله خصوصا موضوع البردقوش وموضوع قراءة كل يوم ورد من كتاب الله تعالى ولكن بصوت بطيء وبتمعن لمعتى الأيات وابدئي من سورة البقرة

فعلا قريت موضوعك وبنسبة لعشبة البردقوش مااقدر اخذها لانة عندي نقص بالغدة الدرقية والبردقوش حسب كلام الدكتور جابرتسبب نقس وقريت كمان عنها تسبب نقص بالغدة
بالنسبة للغدة الكظرية مادري ايش علاقتها لانة تقع على الكليتين ودورها مختلف
ممكن تقصد النخامية الموجود بالراس؟؟ على العموم عملت تحليها مرتين خلال شهرين
وبلنسبة لعشبة القديسن الي ذكرتها قريت عنها بعد موضعك لكن
سمعت انة لازم بنسب معينة ومقدار معين ولازم استشير احد مختص بلاعشاب يفيديني
شكرا لك على المرور