دكتوري قاسي عليا

دكتوري قاسي عليا

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفينا ويخلينا اللهم امين
الدكتور الي باتعالج معاه يكره الادويه جدا جدا ويقول عليها انها مخدرات
وهوا اصلايعالج سلوكي معرفي
بس مره قاسي عليا يعني مثلا اقوله خايفه يسير لي شي او اموت يقولي عادي كلنا ميتين :(
مايخفف عليا ويقولي مجرد نوبات وهلع ماله اساس من الصحه
والفكره الي اخاف منها مثلا اني اطيح على الارض يقولي قومي اشوف نفذي الفكره وخلينا نشوف نهايه الافكار هذه
مادري
ايش رايكم؟؟
يارب ينفعنا

المصدر: نفساني

احفظنا يارب ....
دكتورك ممتاز مع احترامي لفكرته تجاه الدواء ...
حتى انا دكتوري كان يقولي نفس كلام دكتورك بالظبط ... ويقولي ايه يعني هتموت بالمسجد ..يا حلات الموته ...ما تموت ونفتك منك وتخفف علينا ...ههههه..كنت اقول بقلبي هذا بيعالجني ولا بيزيد المرض ...تصدقين ..عقب جلسه جلستين ...بدت افكاري تتغير ..واقتنع بكلامه ...وتحسنت تحسن حلوو...
صدقيني طريقته نافعه جدا بس يحتاج متابعه هو اول جلستين ثلاث يكون الاسلوب جذي بس بعدين تفكيرج لوحده راح يتغير ويلين وبتقبل هذا العلاج.... من ناحية كراهية الدوا ...اكثر الاطباء اللي يعالجو سلوكي يكرهون الدوا ..انا دكتوري يقولي الكي اخر العلاج ويكون قصده بالكي يعني الدواء ...يقول لان كثير حالات تتعالج بالسلوكي بس من غير دوا ....
احفظنا يارب كملي مع الدكتوور صدقيني اهو مو قاسي عليج اهو قاسي على افكارج بس ..وبالعكس يبي يطلعج من التعب والوهم اللي انتي فيه .....

انا سعيد جدا من طريقة دكتورج انها نفس طريقة دكتوري ..كملي معاه ..وقوليلنا شيصير معاك ..

ما تشوفين شر وربي يشافينا كلنا ....آمــــيـــــن

تقبلي مروري

ممكن ارجع..
والله كلامك ريحني
وعلى فكره انا عارفه انه هوا ممتاز وطريقته حلوه وكلامك صح انه (هوا مو قاسي علي بس قاسي على افكاري )جملتك هذي عجبتني جدا والله ماشاءالله عليك وريحتني بها كتير الله يريح قلبك
بس حبيت اقلكم وافيدكم واخد رايكم
وان شاءالله انا متابعه معاه وان شاءالله راح انقلكم بعض الاشياء الي ممكن تكون مفيده

يعطييييج الف عافيه ..
ويارب ترجعين تمام واحسن مني عشان اتعااااااااالج على ايدك خخخخخخخخ
خلونا ننطلق للحياة ....
لي مى واحنا ساكتين ...الحل هو العلااااااااااااااااااااج
تقبلي تحياتي الحاره ...
وانتي والله اللي تريحيني بردوودك الحكيمه المتزنه ...
والله يعافيج ويشافيج وبيت مكه يودييج ... <<<<<<<<<<<<<< ويودييني خخخخ

ههههه والله فكرت اني اسير طبيبه اعالج الناس من دا المرض التافه الي مجرد افكار >>>>معصبه على المرض
ويارب نروح مكه

اختي احفظنا يا رب اذا حسيتي ان الدكتور سيئ اتركيه وروحي لطبيب اخر.. ترا في دكاتره سيئين من جميع النواحي والواحد ما يستفيد منهم اي شي لا تضيعين وقتك معاهم اتركيهم وابحثي عن طبيب اخر الين تحصلين طبيب ممتاز تستمرين معاه


و كلام الدكتور عن الادويه انها مخدرات وغير نافعه هذا كلام غير صحيح ابدا .. ولكن احيانا كل شخص يتعصب لتخصصه..

يعني الطبيب النفسي الي يعالج بالادويه يقول ان العلاج السلوكي غير مفيد وان العلاج المفيد هو الادويه فقط.. والطبيب الي يعالج علاج سلوكي يقول ان الادويه غير مفيده وان العلاج المفيد هو السلوكي فقط... فهي مجرد تعصب كل شخص لتخصصه.. وفي الواقع كلهم العلاج بالادويه والعلاج السلوكي مهمين ولازم يكونون مع بعض عشان يتحسن الواحد بشكل كامل باذن الله

اخوي المتفائل بس اتوقع دكتورها ممتاز لا يحتاج للتغيير :)

اخوي ممكن ارجع كلامك صحيح الدكتور يمكنه كان قاسي على افكارها.. يعني يبغى يطرد هذه الافكار السلبية بقسوه و يحقر منها عشان المريض فعلا يبدا يستخف فيها ويطردها

وانا ما اعرف اي شي عن هذا الدكتور يمكنه فعلا ممتاز وما يحتاج تغييره :)


لكن انا اقول بشكل عام ان الواحد اذا راح عند طبيب و وجد انه سيئ فلازم يغيره ويبحث عن غيره.. لان انا شخصيا قد قابلت بعض الاطباء اعوذ بالله منهم اخلاقهم سيئه وسيئين من جميع النواحي فمثل هذول الواحد لا يضيع وقته معهم ولا يسلم صحته لهم لازم يتركهم ويبحث الين يحصل طبيب ممتاز يراجع عنده

اخى المتفائل دائما ....
يذهب المريض للطبيب النفسى لكى يساعده بمقاومة شعور معين ...
هذا الشعور يستهويه المريض ...
فمن الطبيعى ان يرى المريض طبيبه قاسى او متبلد الاحساس ...
وكل طبيب له رؤيته .....
ومن الصعب على المريض ان يحدد ان الطبيب جيد او سىء بسهوله ....

اختى احفظنا يا رب ....
اعطى لنفسك وللطبيب الوقت الكافى ....
وبعدها حددى من خلال حالتك وليس اسلوبه ....
وربنا يكتب لك وجميع المسلمين الشفاء العاجل ....

شكرا ... اخي المتفائل على اهتمامك بردي ...

وكلامك كله صحيح ..

كلام اخي صلاح صحيح بجد ...:)

الله يساعدك اختي

السلام عليكم ....

انا ماشفت دكتورك علشان احكم ان كان ممتاز ولا عادي ولا سئ لكن من خلال كلامك حسيت ان الحوار بينكم فيه نوع من الاستهتار والاستهزاء بافكار المريض واحنا عارفين ان هذه الافكار في حقيقتها ممكن تكون تافهة بس الواقع يقول انها تتحكم فينا برغم تفاهتها ومسببة لنا ازمة قد يكون هذا اسلوب علاج يجربه الدكتور معاك اذا حاسة ان هذا الاسلوب يزعجك بلغي الدكتور هو وظيفته انه يسمع منك ويبين سبب هذه الافكار واثرها لازم يسمع منك اكثر ما تسمعي منه انتي تقولي مخاوفك وهو يشرح اسبابها والطرق اللي تخلصك منها ويريحك مثلا المعالج السلوكي اللي اتعالج عنده وهو دكتور سعودي عيادته في الكويت اولا يطمنك و حتى لو استهزأ بالمخاوف يجيبها بطريقة مافيها انتقاص من اللي جالس معاه وبدون قسوة يصغرها عشان يقويك عليها ويفرفش الجلسة بالنكت والضحك والتشجيع بعدين يطمنك من خلال عرض القصص والحالات اللي مرت عليه وهي شبيها بحالتك فيعطيك امل بانك راح تكوني مثلهم قصة يحكيها ويستشهد فيها لمريض غيرك يطمنه فيها هذا بالضافة انه يشرح الاعراض وطريقة التعامل معاها

اما بالنسبة للادوية فهو ما يستطيع ان يصرف دواء لانه معالج نفسي وما هو طبيب نفسي يعني ما درس علم الدواء
اذا انتي تطلبين منه شئ ما يفهم فيه او علمه فيه بسيط يخليه يردد كلام هو ماجربه ولا احتاج له يشلون يحكم عليه يعني من خلال تجربه الزناكس مهدئ الواحد ياخذه وقت اللزوم للضرورة لانه يدوخ ويهدي الاعصاب خلال النوبة لكن مو على طول السيبرالكس مفعوله غير حتى ماهو من نفس المجموعة مضاد اكتئاب هو والسيروكسات والتريبتيزول وغيرهم وها الادوية تعتبر علاج لتعويض السيرتونين انا جربتها ماتدوخ مثل الزناكس ولا الفاليوم اذا ماهي مخدرات الدواء اذا اخذتيه تحت اشراف طبيب نفسي متخصص لاتخافين توكلي على الله وخذيه اذا حاسة انك تقدرين على العلاج من غيره انا اقولك لا تاخذينه بس ماقول مخدرات فيه مثل يقول المرء عدو مايجهل

المهم انك تشرحي للمعالج وتبلغيه كل اللي تحسين فيه اذا استمر ومااهتم لكلامك وانتي شايفة انه مافي نتيجة هو للحين يستهزأ ومستمر بالقسوة روحي لغيره واخذيه يتعالج معاك

تحياتي

اخويا المتفائل دائما ...
ترا الدكتور حقي دا ممتاز وانا عارفه وهوا اليوم قالي لازم اقسى عليكي واجرب احطك امام الامر الواقع
اخويا صلاح..
صح كلامك لازم اخد وقتي انا ودكتوري
اخويا الكبير بندق...
ان شاءالله ماراح اغير دكتوري دا لاني مقتنعه فيه وان شاءالله ربي يكتبلي الشفاء على يده
اشكر مروركم اخوااااني الغالين

انا اتفق مع الدكتور في ان الادوية مجرد مخدرات لا تستخدم الا في الحالات الحرجة

انا ولله الحمد استفدت كثيرا من العلاج السلوكي في علاج الخوف

كنت اخاف من قيادة السيارة في الاماكن المزدحمة وفي السفر


حقيقة واجهت مواقف خوف كثيرة في السيارة لكني لم استسلم او انطوي على نفسي بالبيت

كل مرة اقود فيها السيارة كنت ارغم نفسي على المواجهة واتعرض لنوبات خوف وفزع كثيرة ومتنوعة


بعد سنتين من علاج سلوكي منوع ولله الحمد اصبحت اقود السيارة بلا خوف

الاسبوع الماضي سافرت خارج المملكة بالسيارة ولله الحمد لم اشعر بااي اعراض خوف
مع انه اعترضتني بالطريق عواصف ترابية وامطار غزيرة


كان العلاج السلوكي عبارة عن اعادة ترميم بناء الشخصية برفع تقدير الذات واعادة الثقة بالنفس من جميع النواحيالاجتماعية وتعويدها على مواجهة المواقف الاجتماعية المختلفة

ومكافحة اعراض القلق والتوتر الذي كنت اعاني منه في جميع شؤون حياتي


في الحقيقة تغلبت على مخاوفي السخيفة واصبحت اهديء من نفسي

كل هذا الشيء صار معي بطريقة تدريجية لم اتحول في يوم وليلة

واصبحت اشعر باستقرار تدريجي يحل علي واصبحت اتصنع الهدوء والبسه

وعلى نفس طريقة الدكتور ( طيب واذا مت وش بيصير )

مع وجود قناعة تامة انني لن اموت الا اذا شاء الله لي ذلك

حدثت لي مواقف كثيرة كنت ارى الموت لكن الله سبحانه يصرفه عني

تشبعت نفسي من هذه المواقف حتى اعتادت نفسي على انه الموت لن ياتي

حتى وان جاء فلن ابالي به لان الله سيصرفه عني كما صرفه عني في مرات كثيرة فالله لطيف بعباده

مع قناعتي ويقني ان الموت حق لا مناص منه لكنه لن ياتيني الا اذا شاء الله ذلك لي

ومازلت اذكر كلام الدكتور :

لن يموت اي انسان الا اذا جاء اجله وان كل تلك المخاوف اوهام

ومقولة اخرى سمعتها هنا اعجبتني :

الي مقدر له يعيش خمس سنوات لن يموت بعد اربع سنوات


مجرد ان اهيء نفسي على ان لا ابالي بالخوف ان جاء فلن ياتيني الخوف

كيف اهيء نفسي؟

التهيئة بان اضع امامي ثلاث احتمالات

1- احتمال سيء جدا
ان الخوف يهجم علي
وهو اسوأ احتمال فانا مستعد لاستقباله بان اركن السيارة واقوم بعملية الاسترخاء بالتنفس العميق
وشرب الماء والعصير لان الهجمة ستخف بالتدريج

كل انسان يتهيأ حسب الموقف الذي هو فيه

2- الاحتمال الاقل سوءا
ان الخوف يهجم علي
لكن بدرجة اقل
حينها احاول ان اقاومها بصبر وهدوء استعيذ بالله من الشيطان
الى ان ترحل وبدون ان اتعطل واتوقف واربك من معي

3- الاحتمال الثالث وهو الاكيد باذن الله
ان الهجمة لن تاتي
وسوف اوطن نفسي واحاول اقناعها بانها لن تاتي وان هذا هو الاحتمال الحقيقي الذي سيقع


كل هذه الاجراءات هي عملية تهيئة واستعدادات لا ستقبال ضيف ثقيل لطالما ازعجني

لانه راى مني الخوف والقلق لكنني ساطنشه والغيه حتى يسأم ويمل من النزول عندي

اتمنى اني افدكم في هذه العجالة
واتمنى لكم الصحة والعافية

كان العلاج السلوكي عبارة عن اعادة ترميم بناء الشخصية برفع تقدير الذات واعادة الثقة بالنفس من جميع النواحيالاجتماعية وتعويدها على مواجهة المواقف الاجتماعية المختلفة

والله كلامك ممتاز اخوي ساهر الله يجزاك خير

من جد كلامك ممتاز اخويا ساهر
يارب نستفيد اكتر واكتر من بعض