المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

الشاكر واي احد عنده نفس حالتي يطمني ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا قبل فتره كتبت مشكلتي بس ماحس فيه تحسن ابدا كل شهر تزيد حالتي سو والله اكتب الحين وانا ابكي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 31-08-2010, 01:35 PM   #1
رهايف
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهايف
رهايف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31137
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 10-02-2019 (12:22 AM)
 المشاركات : 360 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
الشاكر واي احد عنده نفس حالتي يطمني ...



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





انا قبل فتره كتبت مشكلتي بس ماحس فيه تحسن ابدا كل شهر تزيد حالتي سو والله اكتب الحين وانا ابكي ياناس والله تعبانه كثير اهلي خطيبي محد حاس فيني طول الوقت تفكير بالموت 24 ساعه افكر فيه احلامي اغلب شي عن الموت اي حلم اشوفه افسره بالموت تعبت نفسيا وحالتي تدهورت زواجي قريب ومافيه احد يساعدني لاتقولولي اروح لاخصائي نفسي علشاني ابدا ماقدر والله مقدر ابغى شي انتم سويتوه وجاب نتيجه معاكم ساعدوني مالي بعد الله الا انتم

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2010, 01:48 PM   #2
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


السلام عليكم أختي الفاضلة

أذا كانتِ غير قادرة على زيارة الطبيب النفسي فهناك عدة حلول.

1- حسن الظن بالله أول شيء ( يا الله أرزقني كمال حسن الظن فيك )
2- الرقية الشرعية.
3- أذكار الصباح والمساء في أقوقاتها.
4- أقامة الصلوات الخمس في أقوقاتها.
4- حوالي تقراءي سورة البقرة الأن حتى لو أشتد عليك التعب إكمليها ألى آخرها.
5- التعوذ من الشيطان الرجيم ثلات مرات مع النفث ثلات مرات على الجهه اليسرى.
6- أكثري من الدعاء في هذة الأيام المباركة.
7- حاولي تلهي نفسك بأي شيء من حولك تابعي محاضرة أفتحي قناة العفاسي.
8- لا تجلسِ لوحدك وحاولي أن يكون شخصاً ما بجانبكِ عشان طرد فكرة الوسواس.
9- وفي الأخير لأزم تومني بفكرة الموت ولا تفكيري فيها عيشي حياتك والشيء اللي تخافي منه سوية

الله يشفيك يا أختي الفاضلة بحق أواخر شهر رمضان الله يفوقك

أخوكم في الله الشاكر


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2010, 01:56 PM   #3
رهايف
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهايف
رهايف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31137
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 10-02-2019 (12:22 AM)
 المشاركات : 360 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر مشاهدة المشاركة
السلام عليكم أختي الفاضلة

أذا كانتِ غير قادرة على زيارة الطبيب النفسي فهناك عدة حلول.

1- حسن الظن بالله أول شيء ( يا الله أرزقني كمال حسن الظن فيك )
2- الرقية الشرعية.
3- أذكار الصباح والمساء في أقوقاتها.
4- أقامة الصلوات الخمس في أقوقاتها.
4- حوالي تقراءي سورة البقرة الأن حتى لو أشتد عليك التعب إكمليها ألى آخرها.
5- التعوذ من الشيطان الرجيم ثلات مرات مع النفث ثلات مرات على الجهه اليسرى.
6- أكثري من الدعاء في هذة الأيام المباركة.
7- حاولي تلهي نفسك بأي شيء من حولك تابعي محاضرة أفتحي قناة العفاسي.
8- لا تجلسِ لوحدك وحاولي أن يكون شخصاً ما بجانبكِ عشان طرد فكرة الوسواس.
9- وفي الأخير لأزم تومني بفكرة الموت ولا تفكيري فيها عيشي حياتك والشيء اللي تخافي منه سوية

الله يشفيك يا أختي الفاضلة بحق أواخر شهر رمضان الله يفوقك

أخوكم في الله الشاكر





أخوي الشاكر جزاك الله خير والله كل الاشياء اللي انت قلتها سويتها وارتاح يومين وبعدين ترجعلي نفس الاعراض


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2010, 02:05 PM   #4
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


أستمري عليها حتى لو شعرتي بالراحة هذا يسموة وهم العافية تضحك عليك الشيطان أنك أرتحتي وخليك تتركي قراة القرآن وغيرة من الطاعات


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2010, 02:24 PM   #5
رهايف
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهايف
رهايف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31137
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 10-02-2019 (12:22 AM)
 المشاركات : 360 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر مشاهدة المشاركة
أستمري عليها حتى لو شعرتي بالراحة هذا يسموة وهم العافية تضحك عليك الشيطان أنك أرتحتي وخليك تتركي قراة القرآن وغيرة من الطاعات





يعطيك العافيه انا الحين مشكلتي من بداية رمضان رجعت لي الحاله اسوا من قبل من بداية رمضان صار نومي بس ساعتين واصحي اخاف اموت كنت عادي بس بعدين اقول لا مابغى انام اخاف اذا نمت اموت مدري ليش صايره كذا والله تعبت مع انه زمان كان عندي الموت عادي وعارفه انه كلنا بنموت بس من اربع شهور او خمس شهور صار موضوع الموت ملازمني بشكل كبير محد يتصوره بعض الاحيان اجلس لحالي واقول يمكن هذي صدمه علشاني فقدت ابوي ماكنت متخيله ان احد من اهلي بيموت وبعض الاحيان اقول لا مو صدمه فامدري ايش الحاله بالضبط


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2010, 02:33 PM   #6
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


والله يا أختي رهايف كان رمضان العام كابوس لي وفطرت فيه عدة أيام وكنت أتخبط من دكتور ومستشفيات ولا علم لي ما أصابني وكل التحاليل كانت سليمة ولله الحمد والشكر والثناء على النعمة والله يا أختي كل اللي فيك بوبات ذعر لا غير دون ذلك لا تشغلي نفسك فيها وشوفي مشاكل بقية الأعضاء من أيش شكوا يهون عليك مرضك أنتِ عندك فقط تفكير بالموت بس ولا يوجد أعراض جسدية قولي اللهم لك الحمد ولك الشكر أنا أحسن من غيري شفاكِ الله أختي الفاضلة


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2010, 02:36 PM   #7
رهايف
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهايف
رهايف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31137
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 10-02-2019 (12:22 AM)
 المشاركات : 360 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر مشاهدة المشاركة
والله يا أختي رهايف كان رمضان العام كابوس لي وفطرت فيه عدة أيام وكنت أتخبط من دكتور ومستشفيات ولا علم لي ما أصابني وكل التحاليل كانت سليمة ولله الحمد والشكر والثناء على النعمة والله يا أختي كل اللي فيك بوبات ذعر لا غير دون ذلك لا تشغلي نفسك فيها وشوفي مشاكل بقية الأعضاء من أيش شكوا يهون عليك مرضك أنتِ عندك فقط تفكير بالموت بس ولا يوجد أعراض جسدية قولي اللهم لك الحمد ولك الشكر أنا أحسن من غيري شفاكِ الله أختي الفاضلة




الحمدلله على كل حال


جزاك الله خير أخوي الشاكر ولاتنساني من دعائك وربي محتاجه الدعاء


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2010, 02:38 PM   #8
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


الله يشفيك يا أختي الفاضلة وأن شاء ما راح ننساكِ من الدعاء أنتِ وفرح وكل من يشاركني في صفاحتي


 

رد مع اقتباس
قديم 31-08-2010, 02:58 PM   #9
فرح ياريت
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية فرح ياريت
فرح ياريت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30619
 تاريخ التسجيل :  06 2010
 أخر زيارة : 23-05-2011 (12:02 AM)
 المشاركات : 2,986 [ + ]
 التقييم :  28
لوني المفضل : Cadetblue


طبعاا اخي الشاكر كفى ووفى . . بس حابه اعرف انتي من اي بلد اذا سمحتي ؟؟


 

رد مع اقتباس
قديم 01-09-2010, 12:45 PM   #10
رهايف
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهايف
رهايف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31137
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 10-02-2019 (12:22 AM)
 المشاركات : 360 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح ياريت مشاهدة المشاركة
طبعاا اخي الشاكر كفى ووفى . . بس حابه اعرف انتي من اي بلد اذا سمحتي ؟؟





المدينه المنوره


 

رد مع اقتباس
قديم 01-09-2010, 08:20 PM   #11
ماوردي
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ماوردي
ماوردي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31409
 تاريخ التسجيل :  08 2010
 أخر زيارة : 16-06-2018 (06:41 PM)
 المشاركات : 936 [ + ]
 التقييم :  37
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


والله مالك الا الله اكثري من الدعاء والحي وخاصة في الثلث الاخير من الليل حيث ينزل سبحانه الى السماء الدنيا فاكثري من السجود والدعاء شفانا الله واياك


 

رد مع اقتباس
قديم 01-09-2010, 08:55 PM   #12
هالة2010
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية هالة2010
هالة2010 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31067
 تاريخ التسجيل :  07 2010
 أخر زيارة : 19-09-2010 (03:17 AM)
 المشاركات : 435 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


أنا لست أخصائية ولكن حسب ما ذكرتيه والله اعلم وحسب ما كنت أقرئه في المقالات ان عندك وسواس
وانا أدعوك ان تذهبي للاخصائي لان مشكلتك بالرغم من انها تظهر لك كبيرة لكنها ليست كذلك,عندك فقط وسواس وأنا قرأت في الشبكة الاسلامية من الدكتور عبد العليم أن هناك أدوية فعالة بإذن الله في علاج الوسواس...
توكلي على الله وروحي الاخصائي هناك اشخصا أسوأ حالة منك يا اختي .........والطبيب يستقبل حالات أنت أفضل منها بكثير.خدي معك احد تثقين فيه وترتاحين له.بدل ان تجلسي هكذا تعذبين نفسك والحل موجود..الحمد لله ان الله تعالى جعل لنا اطباء فلماذا لا نقصدهم,ولو لم يكن هناك أطباء نقول لااااا يوجد ما العمل.....طالما الله تعالى انعم علينا بالعلاج ويسره لنا فلماذا نحن نرفض؟؟؟
الله يشفينا ويشفيك وأتمنى لك زواج سعيد.


 

رد مع اقتباس
قديم 01-09-2010, 09:56 PM   #13
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هالة2010 مشاهدة المشاركة
أنا لست أخصائية ولكن حسب ما ذكرتيه والله اعلم وحسب ما كنت أقرئه في المقالات ان عندك وسواس
وانا أدعوك ان تذهبي للاخصائي لان مشكلتك بالرغم من انها تظهر لك كبيرة لكنها ليست كذلك,عندك فقط وسواس وأنا قرأت في الشبكة الاسلامية من الدكتور عبد العليم أن هناك أدوية فعالة بإذن الله في علاج الوسواس...
توكلي على الله وروحي الاخصائي هناك اشخصا أسوأ حالة منك يا اختي .........والطبيب يستقبل حالات أنت أفضل منها بكثير.خدي معك احد تثقين فيه وترتاحين له.بدل ان تجلسي هكذا تعذبين نفسك والحل موجود..الحمد لله ان الله تعالى جعل لنا اطباء فلماذا لا نقصدهم,ولو لم يكن هناك أطباء نقول لااااا يوجد ما العمل.....طالما الله تعالى انعم علينا بالعلاج ويسره لنا فلماذا نحن نرفض؟؟؟
الله يشفينا ويشفيك وأتمنى لك زواج سعيد.

شكراً أختي هالة كلامك منطقي بارك الله فيك ورعاكِ


 

رد مع اقتباس
قديم 02-09-2010, 12:03 AM   #14
خلجات نفس
عضو مميز جدا وفـعال


الصورة الرمزية خلجات نفس
خلجات نفس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26649
 تاريخ التسجيل :  11 2008
 أخر زيارة : 23-05-2023 (03:54 AM)
 المشاركات : 1,602 [ + ]
 التقييم :  79
لوني المفضل : Cadetblue


اختي الاخوه هنا ماخلو شئ مفيد الا وقالوا لك عليه.. ماشاء الله عليهم
الا اني بذكرك بشئ ..
انت من اهل المدينه عندك الحرم المدني انزلي الحرم روحي الروضه ادعي واسالي ربك العافيه
اهم شئ ...تتعلقي في..الله جل وعلى ..وتتوكلين عليه وتفوضي امرك له سبحانه ...وتؤمني انه مراح يصيبك الا ماكتب لك ..

وتكوني مؤمنه قويه خوفك لايقدم ولايؤخر ...بس هذا شئ خارج عن ارادتك اعرف هالشئ ..اذن لاتخافي ..اذا شفتي حالتك تسندعي الذهاب لطبيب فلا تترددي ..النفس كالبدن تحتااج العلاج
اذكري ربك وتحصني والرقيه الشرعيه لاتنسينها
والاذكار صباحاًومساءاً..والاستغفااااااار ...
لاإله الا الله وحده لاشريك له ,له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير ..مئة مره صبااحاً
الله يعافيك اختي ويشفيك ويبرئك من كل مااهمك
استودعك الرحمن


 

رد مع اقتباس
قديم 02-09-2010, 01:06 AM   #15
مامة زيزو
عضو جديد


الصورة الرمزية مامة زيزو
مامة زيزو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30570
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 28-11-2010 (11:51 PM)
 المشاركات : 9 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اختي تأكدي أن حالتك مرررررررررره سهله وكل اخواني تقريبا جتهم حالتك وبعضهم اشد منك أما انا أشد منك بكثير ولله الحمد والمنه وتاكدي اختي مادام مر خمس شهور على حالتك ان شاء الله باقي تقريبا شهر واحد او اقل او أكثر شوي وادري انمده وقولي باصبر هذا الاسبوع وبعدها بخف يعني حاولي تكون نظرتك تفاؤليه قد ما تقدرين وأي سؤال أنا جاهزه هذا التفكير غصب عليك وهي هرمونات متلخبطه بجسمك ولا تفكري لا بعين ولا بسحر ولكن ما يمنع من المحافظه على الاذكار وتحاولي تقري سورة البقره يوميا حسب الاستطاعه وانا بعد ما خفيت حسيت ان اللي جاني نعمه من ربي حسيت ان هذي الدنيا تافهه وقربت من ربي اكثر وارجع اقول لك فتره وبتعدي تاكدي من هذا الشي وحددي لنفسك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:30 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا