التخويف النفسي مربوط بالأوهام المرضية.

التخويف النفسي مربوط بالأوهام المرضية.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهِ
أخواني وأخواتي الأفاضل تحية طيبة وبعد

موضوعي أليوم هو :-
التخويف النفسي مربوط بالأوهام المرضية.

الخوف ذلك الشيء الذي أبكى الكثير منا وقام بالتضيق علينا وأجلسنا في بيوتنا وبعدين عن أصدقائنا تركنا كل شيء في حياتنا فقدنا الخروج من المنزل والسفر مع الأقارب والتنزة مع الأصدقاء وتركنا كل شيء كان جميل في الماضي فاصبح الحاضر مليئ بالخوف واليأس والقلق ساكن في دواخللنا يغرد وحيداً ويستمتع في داخلك ويراك ويسعد لخوفك ومرضك ويعيش ويأكل منك ويتغدى فيك فا كلما كنت من اليأسين الخائفين أستكن وتمكن من أنهاء الحلم الذي كنت تبحث عنه منذوا كنت صغيراً.

المرض الوهمي وهو عبارة عن التالي :-

يبداء الأنسان بشعور بتغيير بسيط في بداية الأمر سواء في الجسد أو في الحياة اليومية والعملية ويتدرج معك ( عندما تصعد الدرج وتطلع ألى الدور الخامس يكون مصاحب لك حتى لو تطلع الدور الخمسين ) لماذا هذا المثال أقولكم ليش أنت عندما تراقب شخص ما ماذا تفعل " بالتأكيد تمشي وراة طوال الوقت تراقب ماذا يفعل يطلع مشوار تمشي بعدهُ.

فالمرض الوهمي مربوط بصاحبهِ أينما ذهب ومن برأيك يولد هذة الأوهام حتى لو كانت حقيقية ( أنت نعم أنت ) من يسعدها مثل الشجرة أذا أسقيتها وأعتنيت بها كبُرت وتظلت تنتج لك الخضروات أو الفواكة وغيرةِ وأن أهملتها وتركتها لفترات طويلة من دون أي عناية دبلت وماتت وأنتهت أعطيكم مثال ( في يوم من الأيام حصل معاك ألم في اليد اليسرى على طول يروح بالك بالتفكير بالقلب وتبداء بالوساوس ويبداء الخوف ينمي في داخلك لماذا لانك أعطيك لعقلك أستشعار بأن هناك خطر ما في القلب أو في التنفس أو غيرةُ من الأمراض من دون أي دليل قاطع يقول بأن قلبك فيه خلل عضوي فا تبداء الحالة تتدهور.

ومن يوم وراء يوم يزيد الأحباط عندك ويتحول ألى خوف شديد أنا معك بأن كل أنسان يخاف ولو ما أنعم الله علينا بالخوف لماتوا أكثر الناس.

فهناك حلول للمرض النفسي كثيرة منها القرآن أولاً والمواضبة على الخمس الصلوات وأذكار الصباح والمساء وحسن الظن بالله في جميع الأوقات وهناك أيضاً الطب الحديث من دواء وجلسات سلوكية .

ولكن الأنسان هو الذي يغلق جميع المنافد من حولة ولهذا السبب تتدهور الحالة يوم بعد يوم ( واحد مات خلاص يبداء مريض الهلع بالسؤال كيف مات كم عمرة هل هو كبير في السن وغيرها من الأسئلة التي ليس لها أي معنى ) يا أخي الأعمار بيد الله وأترك هذة الأشياء لرب العباد هو من يقرر لك البقاء أو الموت.

يصعب في بداية الأمر على مريض الهلع بالخروج من هذا القفص بسهولة أنا معكم في كل شيء تحسوة من أعراض جسدية حقيقية ولكن برمج عقلك بأن هذة الأعراض قد أتتك بالسابق ولم يحصل لك أي شيء ودائماً خلي ذماك مشغول بالأفكار الإيجابية علشان تسهل على نفسك الخروج من هذا القفص الحصين.

أتمنا من الله أن نكون منمن يسمعون القول ويتبعون أحسنه
وأسمعنا الله كل خير عليكم يا أخواني وأخواتي في الله
هذا ما دار في دفتر خاطري فا حبيت أدون لكم ما أستطيع فعلهُ لكم عساة يكون سبب في تغيير أفكاركم نحو الأفضل

أخوك الشاكر

المصدر: نفساني

السلام عليكم

مشكور اخ الشاكر على هذا الطرح الرائع

وانا اتفق معك في كلامك فالتفكير وخصوصا التفكير السلبي هو الذي اتعبنا كثير

وانا احاولت عدة مرات الخروج من هذا التفكير وتعويد فكري على الايجابيه و لكن احاول يوم او يومين وابقى شهر او شهرين او اكثر قلق ومتوتر وخائف،، وكثير من مشاغلي تعطلت بسبب نتائج التفكير الذي يسوده جو من الكابه والتشاؤم

مع العلم اني اعرف ان هذه الافكار ليس لها اساس من الصحة،، ولكن .... لاتعليق :wink:
وشكرا لك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علي سويدان

السلام عليكم

مشكور اخ الشاكر على هذا الطرح الرائع

وانا اتفق معك في كلامك فالتفكير وخصوصا التفكير السلبي هو الذي اتعبنا كثير

وانا احاولت عدة مرات الخروج من هذا التفكير وتعويد فكري على الايجابيه و لكن احاول يوم او يومين وابقى شهر او شهرين او اكثر قلق ومتوتر وخائف،، وكثير من مشاغلي تعطلت بسبب نتائج التفكير الذي يسوده جو من الكابه والتشاؤم

مع العلم اني اعرف ان هذه الافكار ليس لها اساس من الصحة،، ولكن .... لاتعليق :wink:
وشكرا لك

سلمت يمناك على كل حرف خط بهِ قلمك أخي علي وجعلك ربي من أصحاب رسول الله صلى الله عليهِ وسلم وجعل العافية مصاحبة معك مثل ظلك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علي سويدان

السلام عليكم

مشكور اخ الشاكر على هذا الطرح الرائع

وانا اتفق معك في كلامك فالتفكير وخصوصا التفكير السلبي هو الذي اتعبنا كثير

وانا احاولت عدة مرات الخروج من هذا التفكير وتعويد فكري على الايجابيه و لكن احاول يوم او يومين وابقى شهر او شهرين او اكثر قلق ومتوتر وخائف،، وكثير من مشاغلي تعطلت بسبب نتائج التفكير الذي يسوده جو من الكابه والتشاؤم

مع العلم اني اعرف ان هذه الافكار ليس لها اساس من الصحة،، ولكن .... لاتعليق :wink:
وشكرا لك

انا ايضا نفس الكلام فماذا نفعل ماذا نفعل ؟

أرفع يدك ألى السماء وقول يارب يارب يارب في الثلت الآخير من الليل وصلي قيام الليل وداعي ربك

والله ينزل من سابع السماوات ويقول لبيك عبدي من هل من مستغفر فا أغفر له هل من منادي با أستجيب له

شوفوا كيف الله رحيم بعبادة ليش ما نستغل هذا الوقت مادام يأسنا من كل شيء وجربنا كل الأطباء والأدوية

جربوا وبلغوني بالنتائج آن الله يجيب دعوة المطرين

سلمت يداك اخي الشاكر موضوع رائع كما عودتنا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افرجها يارب

انا ايضا نفس الكلام فماذا نفعل ماذا نفعل ؟

وانا كمان والله زيكم عارفه ان كل دي اوهام بس في دقيه اول اقل بلاقي الفكرة بتضرب في دماغي وخلاص مش قادرة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر

أرفع يدك ألى السماء وقول يارب يارب يارب في الثلت الآخير من الليل وصلي قيام الليل وداعي ربك

والله ينزل من سابع السماوات ويقول لبيك عبدي من هل من مستغفر فا أغفر له هل من منادي با أستجيب له

شوفوا كيف الله رحيم بعبادة ليش ما نستغل هذا الوقت مادام يأسنا من كل شيء وجربنا كل الأطباء والأدوية

جربوا وبلغوني بالنتائج آن الله يجيب دعوة المطرين

ياربببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببب والنبي ياجماعه اللي يدعي لنفسه يعمم الدعوة للجميع الله يجازيكم كل خير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نفسي أرجع

سلمت يداك اخي الشاكر موضوع رائع كما عودتنا

الله يسلمك أختي

الله يعافيكم جميعاً

شكرا لك اخي الشاكر

’’وجزاك الله عنا كل خير’’

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليش لا

شكرا لك اخي الشاكر

’’وجزاك الله عنا كل خير’’

سلمت أناملك وعافى بدنك وجعلك من أصحاب اليمين

يرفع للفائدة

اخ الشاكر مواضيعك جدا رائعه الله لايحرمنا منك يارب ويكثر من امثالك انت وكل الى يحاولون يساعدونا بالمنتدى
يا اخى الكل مثل بعض وكلنا نعرف العلاج بس المشكله موقادرين نطبق انا بصراحه قدرت بس الظروف رجعتنى مره ثانيه وان شاء الله بتتغير الظروف بس ابى من اخوانى يكسرون الخوف مثل ماكسرته انا والله يا اخوانى انا الحين كل مكان اروح واطلع واخلص اشغالى بس الضيقه والخوف للحين معاى الله يشافينا اجمعين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نفسي أرجع

وانا كمان والله زيكم عارفه ان كل دي اوهام بس في دقيه اول اقل بلاقي الفكرة بتضرب في دماغي وخلاص مش قادرة

ههههههههه سبحان الله اختى نفسى ارجع والله انتى مثلى فى ثوانى احس انى انتكست مادرى ليش والله الله كريم يشافينا وياك ياااااااااااااااارب

الله يعافيكم ويسمعني كل خير عليكم

مشكور أخي الكريم عندي أحساس بأذن الله بأنك سوف تخرج من هذا المرض قول يارب