الشخصية القوية

الشخصية القوية

الشخصية القوية





مفهوم الشخصية القوية
كل منا يحب أن يقال عنه إن شخصيته ستطيع ويصبح هذا التعريف غير مقبول ..

فما هو إذن التعريف الصحيح؟ الشخصية القوية .. هي الشخصية التي تستمر في النمو والتطور


فصاحب العقلية المتحجرة .. ضعيف الشخصية
ومن لا يستفيد من وقته وصحته وإمكانياته .. ضعيف الشخصية
ومن لا يعدل من سلوكه ويقلع عن أخطائه .. يكون أيضا ضعيف الشخصية

قوة الشخصية تعني أيضا .. القدرة على الاختيار السليم .. والتمييز بين الخير والشر والصواب والخطأ .. وإدراك الواقع الحاضر .. وتوقع المستقبل .. فالنمو والتطوير شرطان أساسيان لكي تكون شخصيتك قوية ومثمرة في نفس الوقت.

سمات الشخصية القوية
الشخصية المتكاملة هي الشخصية السوية الموحدةالمتزنة ، تتضمن تكامل الشخصية تفاعل سماتها بعضها مع بعض وتآزر بعضها مع بعض ،بحيث إن التغير في سمة من سماتها تنعكس على الشخصية بأكملها فيؤدي إلى تغييرهاوالتكامل يختلف عن مجرد التآزر .
شروط تكامل الشخصية :
أ. ائتلاف سماتها بعضها مع بعض .
ب. خلوها من الصراعات النفسية الشعورية واللاشعورية .
ج. تناسق الدوافع المختلفةوتنظيمها على نحو يجنبها التصارع والتعارض .
تحقيق هذه الشروط يقتضي وجود وراثة غير مثقلةبالمشكلات ، وتربية رشيدة في مرحلة الطفولة المبكرة ، وإرشادا دقيقا في مرحلةالمراهقة ، ومثل الشخصية المتكاملة كمثل أسرة يتعاون أفرادها بعضهم مع بعض يحكمهمغرض واحد يوجه نشاطهم ويؤلف بين قلوبهم ، ومثل الشخصية المفككة كمثل فريق من لاعبيكرة القدم قام بينهم شجار فشغلهم عن الغرض الذي يلعبون من أجله فكانت العاقبة هيالفشل ، تكامل الشخصية ليس بالأمر السهل ، فهو كالصحة الجسمية التامة ، أمر لا وجودله .
من علامات تكاملالشخصية :
1-انسجام الشخصمع غيره من الناس ، والمقدرة على عقد الصلات الاجتماعية بشكل مرض دون أي شعوربالاضطهاد أو شكوى من الآخرين ، ودون أن يزعجه النقد الموجه له منهم .
2-وحدة السلوك وثباتهواستمراره .
3-القدرة علىإحداث إصلاحات في البيئة المحيطة .
4-الاستقرار في حياته الأسرية ، وشعوره بالسعادة و الطمأنينة .

غير متكامل الشخصية هو :
1- غير ثابت في عملهومعاملاته ، متقلب المزاج .
2- سيء التوافق مع نفسه ومع الناس ، لا يستطيع التوفيق بين الماضي والحاضر والمستقبل .
3- الانتقال السريع بين هذيان العظمة والشعور بالامتهان .

ماالذي يفقد الإنسان ثقته بنفسه؟
الطفولة البائسة
إذا نشأ الإنسان خائفاً في طفولته يظل كذلك طوالحياته ما لم يحاول أنيكسرحاجز الخوف،والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطة للآباء وعدم احترامهم لطفولته

الشعور بالنقص
إنه الإحساس الداخلي الذي يملك الإنسان ويشعرهبالقصور والنقص إزاءالآخرين فيفقد ثقته بنفسهتماماً

التركيزعلى الآخرين
مشكلهكبيره انه يربط الإنسان حياته بالآخرين.. فهو بذلك يتخلىعن الاستقلالية..والتخلي عن الاستقلالية يعني فقدان الثقةبالنفس

المكاسبالوهمية
في كثير منالأحيان قد يشعر الإنسان بأنه يحقق الكثير من المكاسب نتيجةعدم ثقته بنفسه فعدم الثقة بالنفس تعني السكونوالانزواء وعدم المبادرةوتجنب انتقاد الآخرين والفشل..وهنا تجدحجتك

الإغراق فيالمثالية
أحياناًيتطلع الفرد إلى تأدية المهام المطلوبة منه على أكمل وجه وبأعلى درجةمن المثالية وعندما يفشل في تحقيق هذا المستوى منالمثالية يصاب بالإحباطوفي النهاية فقدان الثقة بالنفس

الصورة الذهنية
عندما يعتقد الإنسان انه لا يستطيع أن يقدم..وعندمايعتقد انه لا يستطيعأن يحقق النجاح الذي حققه الآخرون.. سوف يصبح كذلكبالفعل.لقداصدر حكماً على نفسه بالفشل ومن ثم سيحصد الفشل

التفسيرات الخاطئة
هذا الخطأ يرتكبه معظمنا وذلك عندما نصف الشخص فاقدالثقة بنفسه بأنهمؤدب.. شديدالخجل .. عاطفي.. مسالم.. وفي المقابل قد نصف الشخص الواثق بنفسه بأنه مغرور أو أناني أو غير مؤدب أو إنه لا يحترمالآخرين

العصفورالذي يحلق على الأرض
عندما يفقد الإنسان ثقته بنفسه يفقد معها كل فرصة فيالتطور والتقدمللإمام..يصبحمثل العصفور الذي لا يعرف كيف يطير.. مع أن له جناحينقويين وجميلين..ولكنهولأنه لم يحاول ويجرب ولم يتعلم خوفاً من السقوط سيظل محروماً من متعةالتحليق والطيران.. بل سيصبح هدفاً سهل المنال وصيداًثميناً لمن يبحثعنعصفور جميل يحلقعلى الأرض..

صفات للشخصية القوية
إنشخصيتك تحقق لك الكثير فالجاذبية والدينامكية بوسعهما أن يجعلا الآخرين يحبونك،فالناس لا تحب المترددين والفاشلين، ولكن ينجذبون نحو الذين يعرفون عنهم ماذايريدون ويتوقعون الفوز ويمكنك مبدئيا أن تجعل شخصيتك جذابة عن طريقالأتي:

المصافحة:
صافح الأخريين بثبات وحزم غير مبالغ فيه وابتعد عنالمصافحة بأيدٍ رخوة فهي سمة من سمات غير الواثقين وكذلك ابتعد عن المصافحة بأيدقوية جدا فقد تشعر الآخرين بأنك إما أن تكون شخصا ً متغطرساً متسلطاً أو انك تخدعهمبقوة شخصيتك وتنقصك الثقة.

الثقة:
اجعل نبرة صوتك تعبر عن الثقة حتى يصل إلى الناس قبلأفكارك فنبرة صوتك لها اثر كبير على مشاعر الآخرين وعليه يحدد من يسمعك هل أنتتتحدث بصوت ينم عن الشجاعة أو اليأس والشجن ولابد أن يكون كلامك واضحا بعيدا عنالتردد

كن ذالباقة:
فإذا أردت حب الناس كن شغوفا بهم ولا تجعل لسانك يخونك قط فان القدرة علىالكلام مع اللباقة تزيد من قوة تأثيرك على الناس

التحلي بالصبر:
اصبر على الآراء والأفكار التي تراهافي قرارة نفسك غير متفقة معك فان من أسرار الشخصية الجذابة الإصغاء الواعي المشوببالتقدير والعطف على آراء الآخرين حاول أن تحاور وتناقش بعقلانية وهدوء عندما يخالفرأيك احد ولكن احترم رأيه ولا تحاول قدر الإمكان أن تجرحشعوره

كن مرحا متفائلا:
أكثر الناس يحبالمرح المنضبط والتفاؤل المشرق خاصة وقت الأزمات حيث أن الآخرين يشعرون بأنك الشخصالمناسب وقت الشدائد فيعمدون إليك لتصبرهم وتوجههم

اهتم بمظهرك:
المظهر اللائق يكسبك احترام النفسواحترام الآخرين لك ويجعلك تشعر بالثقة والاطمئنان فالشخص الذي تشيع الفوضى فيهندامه يشعر الآخرين بان الفوضى تشيع في تفكيره

15 خطوة لبناء الشخصية القوية
1-أن تستعينبالله في كل أمورك ..

2- أن تعيش لهدف سام تسعى لتحقيقه ..

3- أن تتحلىبالصبر في كل ما يواجهك في الحياة ..

4- أن تعيش متفائلاً دائماً وأن تفكربإيجابية

5-أن تجعل لنفسك مثلاً أعلى وقدوة ..
- وجه نظرك دائماًللأعلى ..
- تذكر أن المرء يحشر مع من أحب ..
- اعمل أكثر مما تقول .. تكنقدوة للآخرين ..
- اعلم أن الأزمة التي تعيشها أمتنا اليوم هي أزمة قدوات ..

6- أن تمتلك روح المبادرة الذاتية ..

7- أن تحقق الاستقلالية في حياتك ..

8- أن تحقق الاستقرار النفسي والاتزان الانفعالي ..

9- أن تحرص على استغلالوقتك ..

10- أن تعيش للآخرين وليس لنفسك فقط ..

11- أن تتسلح بالعلموالمعرفة ..

12- أن تقيم لمن حولك وزن وقيمة ..
- حسن الظن – التواضع – مشاركتهم أفراحهم وأحزانهم

13-أن تكون لديك المهارة لمواجهة الفشل والضغوط ..
- تهيأ لأي موقف – حول الضغوط لبرنامج عمل – لا تنسحب من المواقف الجديدة لأنفيها تجربة وفائدة

14- أن تتوفر لديك الصحة العامة .. ( العقل السليم في الجسمالسليم )

15- ألا تصاحب إلا الرواحل ..

المصدر: نفساني

تعجز حروفي بالرد علي حروفك الرائعه والمبدعه يالغلا

دائما تتحفينا بالمواضيع الرائعه كروعتك يالحبيبه


احتفظت فيه بالمفضلة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عائشة رمز العفة

تعجز حروفي بالرد علي حروفك الرائعه والمبدعه يالغلا

دائما تتحفينا بالمواضيع الرائعه كروعتك يالحبيبه


احتفظت فيه بالمفضلة

مساكي ورد عائشة
كل الروعة في تواجدك الرقيق غاليتي
lk,vi

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة الغد

مساكي ورد عائشة
كل الروعة في تواجدك الرقيق غاليتي
lk,vi

وياج فديتج النور نورج يالغلا

صاحب الشخصيه القويه من يستطيع كسب محبة وثقة الاخرين

من يقف بجانبك وقت الرخاء قبل الشده

من تستطيع الاعتماد عليه دوماً

من يبهرك بنجاحه وإن لم يحمل أعلى الشهادات

من يجذبك بافكاره وإن كان امياً لايقرا ولا يكتب

من يستطيع أن يجمع غضبه


و نسخة إلى جهازي ... للقراءة بـ تمعّن ...

لاخلا ولا عدم موضوع راقي واعجبني

سلمك الله من بلاء وشر يا بنت النشاما

بارك الله فيك يابسمه ..

كل مواضيعك عن الشخصيات تجذبنى جدا لقرائتها والتعمق فى فهمها ..

دمـــتِ تستوطنين الإبداع وتستظلِ التميــز..

مـــــــــــــــوضـــــــــــوع رائـــــــــــــــــــــع يــــعــــــطـــــــــيــــــــــك الــــــــــــعـــــــافــــــيــــــــــــة