|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
03-03-2011, 08:36 PM
|
#1 | ||||
|
عضـو مُـبـدع
|
هذي مشكلتي بختصارررررررر,,,,,,,
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة,,,,,اللهم صلي علي محمد وسلم,,,, انا عارف اني ازعجتكم في طرح مشاكلي ولكن من عشمي فيكم وعتبركم من اهل البيت ... مشكلتي في الخروج من البيت مجرد ان اخرج من البيت بعددة امتار يبدى القلق والخوف والتوتر واقطع مشواري وارجع الي البيت بسرعه شي غصب عني حاولت ان اتحمل واذكر الله واسبح واهلل وكبر ولكن يتغلب علي القلق والخوف ,, انا اعتقد مش نفساني العلم عند اللـــــــــــه ...الفتره الثانيه في اخر الليل يبداء الخوف والقلق وتوتر ,,لي اكثر من شهر علي هذا الحال صرت في عزله عن الناس اشتقت الي شوارع الرياض والي الناس....اللهم ياولي نعمتي وياملاذي عند كربتي أجعل ماصابني بردا وسلاما كما جعلت النار بردا وسلاما علي ابراهيم اللهم أميـــــــــــن,,,, المصدر: نفساني
|
||||
|
|
03-03-2011, 09:39 PM
|
#2 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
يسعد لي مسآآكـ حبيب قلبي " قلم حبر "  ..صديقي  .. وش الي يمنعك من الخروج .. هل هي فكره .. تخيل .. خوف من الناس ؟!! .. قلم ..اذا طلعت لمشوار .. اقطع كل تفكير يجي في بآلكـ خل تفكيرك في مشوآركـ بس .. يعني وش بتسوي من اي طريق بتروح حاول تكلم جوال وانت ماشي حاول انت تنسى فكرة قلق فكرة خوف .. اعرف ان في نااااااس كثثثر نفففس حالتك بالضبط لا تحسب نفسك انك انت الوحيد الي تعاني .. وترى هالحاله ذي .. مرض مثل اي مرض .. يعني مريض السكر مثلا لما يطلع يفكر في مرضه ؟!! طبعا لا لانه عارف ان الأغلبيه مصابون به فيصير طبيعي انت حبيبي اعرف انه مرض طبيبعي .. مش حيآتك يا رجال .. الدنيآ والله ما تسوى .. خلك متفآئل .. ... وش رايك امرك وناخذ لفتين بما انك راعي فراره..  |
|
|
|
|
03-03-2011, 09:45 PM
|
#3 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة اولاً الله يشفيك ويجعلها تكفير لسيئاتك اخوي قلم حبر والله ثم والله <ركز حلفت لك بالله : ان هالحاله مرت علي واخذت شهر طايح بالفراش يعني انت ارحم مني تقعد في البيت وتمشى بالبيت انا طايح بالفراش ماطلع الا حمام الله يكرمك وغرفة النوم فقط بغيت انهبل بس من فضل ربي سخر الله واحد من خوياي وقال اطلع ودخل بحوش بيتنا وقال والله تروح معي يعني بالغصب احذني معه اول شي حسيت برعب وصعوبه وبعدها شوي شوي وصار عندي جراءه اروح واجي وتطورت وصرت اسافر بالسياره لحالي وابشرك الحين راحت نوبات الهلع بس باقي الوساوس وقلة النوم والكوابيس اخوي الحل هو : شي تخاف منه لازم تسويه مثلا تخاف تطلع اسحب ع الخوف واطلع وعانده ثانيا شوف لك واحد من خوياك يعني قريب منك تطلع معه وتمشى ولاتفكر بالخوف او الاعراض واذا تبيني اجيك تروح معي انا مستعد اجيك بس تطلع معي وتسحب ع هالخوف وصدقني فترة كذا اسبوع اسبوعين الا انت تطلع من كيفك جرب وشوف كلامي |
||
|
|
|
03-03-2011, 09:50 PM
|
#4 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
آفآآآ يعني بتسحبون علي .. بس كلامك كبييير يآشلهوم ..
|
||
|
|
|
03-03-2011, 09:52 PM
|
#5 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
ماعاش من يسحب عليك يالغالي وش نسوي الواحد يحاول يساعد باللي يقدر عليه يمكن يكون سبب شفائي او شفاء غيري |
||
|
|
|
03-03-2011, 09:58 PM
|
#6 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
لبى قلبك يا شلهوم
.. هذآ من طيب اصلك ..ننتظر قلم .. بس لآزم نطلع سوى .. << دخلت الفكره برآسه |
|
|
|
|
03-03-2011, 10:04 PM
|
#7 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
ههههههههه حياك اخوي <يعزم راعي مواجيب |
||
|
|
|
03-03-2011, 10:19 PM
|
#10 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
03-03-2011, 10:21 PM
|
#11 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
خلاص طيب نتقابل في اممم
في شارع العليا .. في كوفي .. ودي اعطيك ايميلي.. لكنه ايميل شركه .. ما حطيت ايميلي الرسمي .. اخوي قلم تسمح لي اطلب ايميلك من الإداره ؟ اخوي شلهوم تسمح لي اطلب ايميلك من الإداره ؟ |
|
|
|
|
03-03-2011, 11:44 PM
|
#12 | |
|
روح الشمال
بداية جديدة
|
قلم حبر يبدو انك تعاني من رهاب اجتماعي او مرض روحي عصيب شوي يبيلك مداومة وصبر
انا الحين ماعندي رهاب واجتماعية 100% لكن العارض الي عندي ماقدر انه يسبب لي رهاب عجز عني اجتماعية وش اسوي ههه لكنه استهدف اشياء ثانية التشنجات الي تحرجني والتعب والوهن الي يكسر مجاديفي تصدق لو زواج اخوي الليلة يمكن ما احضره لو وش ماكان الليلة في اجتماع كبير عزيمة ماحضرته الكل رايح وانا مع البزران والشغالات وكذا مناسبة بس خلال هالاسبوعبن ومنطقة تقل جنية بالبيت ودي اروح بس وش اقول حتى دوامي يالله باليالله اروح له والله يستر بس ورغم كل هذا اقول انا طيبة انا احسن من غيري ربي ماراح يخييبني وان شاء الله سوف اشفى والامل كبير وربي في يوم الحساب يزيل جبال فمابالك بمرض ووالله عندي امل بالشفاء واصلي وانا على سجادتي اقسم على ربي اني ما اتحرك الا وربي راح يشفيني يعني كل فجر عندي احسه هو شفائي تصدق انه الامل هو الله سبحانه نحكي عن الامل والامل مو شئ بدون الله سبحانه والي مايثق بالله مو جدير بالشفاء ابد ابد ابد قلم حبر دعوت لك في الجمعة الي فاتت واحس من حديثك انك متفائل وعندي احساس عظيم انه راح تبشرنا ان شاء الله بشفائك التام . |
|
|
|
|
03-03-2011, 11:46 PM
|
#13 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
اتشرف فيك يالغالي |
||
|
|
|
04-03-2011, 02:27 AM
|
#14 | |
|
عضو مجلس اداره سابق
|
كنت مثلك من كام شهر و هلا الحمد لله اروح اطلع و اجي كنت اخااف مثلا يغمى علي برا او افقد السيطرة لكن مع الطنش كلو راح و لازم تواجه خوفك و لا ترجع البيت شو راح يحصل يعني لازم المواجهه و كنت كمان اخااف اسافر لكن اواجه و اروح و ان كان بتعدب شوي مع الخوف و التوتر لكن شو بدناا نعمل لو ظليناا هيك ماراح نعيش حياتنااااا اطلع و روح و ماراح يحصل شئ على فكرة انا ماخدت و لا ادويه دوائي الوحيد التوكل على الله و قراءه القرااااااااااااااان
عسى ماتشوف شر اخي |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
