|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
21-04-2011, 12:29 AM
|
#2 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
العلاج المعرفي السلوكي وهو عباره عن جلسات علاج لتغير الافكار السلبيه وتحويلها الى ايجابيه وتحاج الى عده جلسات هذا معلوماتي بس اكي في ناس بيفيدوكي اكثر
|
|
|
|
21-04-2011, 01:27 PM
|
#4 | |
|
مراقب سابق
...tomorrow is a better day
|
فعلا العلاج المعرفي السلوكي هو على شكل جلسات مع الاخصائي المعالج
ومدتها تقريبا 45 دقيقة الى ساعة واحدة . ويقوم المعالج بتغير بعض الافكار او المفاهيم السلبية لدى الشخص , عن طريق اقناعة بالبراهين والادلة . وهذه الجلسات فرصة ايضا للبوح بما يجول بخاطر الانسان من قلق او هموم او حتى فضفضة . |
|
|
|
|
22-04-2011, 07:13 AM
|
#5 | |
|
عضو نشط
|
نفس ماقالوا الاخوان وترا بامكانك انت تستبدلين السلبية بالايجابية
يعني ممكن حتى قبل النوم جت فكرة سلبية استبدليها بايجابية بتكررها كثير وتتخزن بالعقل الباطن طبعا انا قوية انا استطيع التخلص من الرهاب لقلق واي شئ فيك وكرريواسالي واجيبي بعقلانية وتتدريجيا تصيرين عادي لين تتعافين |
|
|
|
|
22-04-2011, 07:50 AM
|
#7 | |
|
عضو نشط
|
8
اتوقع اي احد من الاطباء النفسين يعرفون لان على طلبك وحالتك بس بجدةمحمد الحامد خبير بالعلاج السلوكي على ماسمعت وهو بمستشفى بخش واتوقع انة له عيادة مركز محمد الحامد للطب النفسي والعلاج السلوكي |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
