اعاني من رهاب مفرط ولكن.............

اعاني من رهاب مفرط ولكن.............

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا طالب جامعي في العشرين من عمري واعاني من الرهاب الاجتماعي منذ سنتين تقريبا واثر سلبيا على تحصيلي الدراسي وهو ما اضطرني الى تاجيل الفصل الدراسي الحالي لانني لم استطع المواصلة بسبب هذا المرض- مشكلتي تكمن في شعوري الشديد بمراقية الاخرين مما يتسبب في احمرااااار 4WEDCW;وتغير تعابير وجهي عند مقابلة الاصدقاء او المعلمين وحتى عندما التقي باعز اصدقائي مع انني اتوق لرؤيتهم, اصابني الياس وصرت اشعر بانني لن استطيع اكمال دراستي , لانني لا استطيع المشاركة في الصف او التحدث مع الدكتور بسبب شعوري ان ذلك سينتج عنه ردة فعل باحمرار وجهي كما حدث عدة مرات...
اود ان اذكر انني الان في السنة الثالثة جامعيا ولقد ذكرت انني اعاني من الرهاب من سنتين تقريبا, وهذا لم يكن موجودا معي عندما كنت بالسنة الاولى حيث كنت استطيع المشاركة في قاعة الدراسة كثيرا واتحدث مع المعلمين والاصدقاء بشكل طبيعي.......
واذكر انني عندما كنت في مرحلة الاعدادية والثانوية كنت مميزا في الفصل بسبب كثرة مشاركاتي وحرصي على منافسة الطلاب المتفوقين اما الان .............................................فلا اجد ما يقال ليعبر عن شعوري............
الحمدلله الذي من علينا بنعمة الاسلام التي تحرم الانتحار لانني اشعر انني كنت سانتحر لو لم اكن مسلما.....
لم استطع عرض حالتي على طبيب مختص بسبب عدم وجود عيادة نفسية قريبة.....
والحمدلله سمعت عن دواء يسمى seroxat والان انا اتناول هذا الدواء بمعدل 20مل (حبة واحدة) يوميا وانا مواظب عليه منذ 11 اسبوعا واشعر بتحسن 40% تقريبا
لكن المشكلة التي تواجهني هي ارتفاع سعر هذا الدواء حيث ان علبة 20مل سعرها 61 دولار تكفيني لشهر واحد فقط . بالاضافة الى انني اشعر ان السيروكسات اثر على ذاكرتي وصرت كثير النسيان وهذا قد يؤثر على دراستي مستقبليا.

**** سؤالي هنا : هل استطيع ترك السيروكسات واخذ ال Zoloft بدلا منه لانني سمعت ان سعره مناسب ولا يسبب اعراض انسحابيه بعد التوقف عنه؟؟؟؟
او انه يوجد نوع اخر افضل من السيروكسات والزولوفت؟؟؟؟؟؟

المصدر: نفساني

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته

اهلا بالاخ ماجد

مشكلتك بسيطه رهاب اجتماعي من النوع البسيط , عليك بمراجعه طبيب نفسي سواء على ارض الواقع او من خلال النت , لاتجعل من نفسك حقل تجارب

علاجك دوائي بسيط لمدة 6 شهور , بعدها دعم نفسك معرفيا بالقراءة عن تطوير الذات ومواضيع علم النفس