|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
12-06-2011, 06:05 PM | #1 | |||
عضو نشط
|
ارجوكم يا اخواني كل واحد يعطيني نصيحة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :
اولا احب اقلكم واللهي حالتي صعبة جدا وخصوصي ليوم قصتي بلشت من حوالي سنة تقريبا : احب ان الخصها وارجو ان لا تطول ارجو من كل من يستطيع لمساعدة ان يدخل ويقدم رأيه : اولا بدات معي لقصة منذ حوالي 11 شهر عندما كانت امتحاناتي وعند اقتراب اخر امتحان كنت اتكلم مع صديقي ليلا وانا اتكلم معه شعرت بضيقة نفس وانا لا استطيع التكلم وبدأت تقريبا دقات قلبي تدق بسرعة حاولت ان اتجاهلها لكن طوال لوقت ظللت افكر فيها وعندها بلشت بلتحرك ولخروج لاستنشاق لهواء لكن لم اقدر على استنشاق لهواء واحسست اني عاجز عن ذلك المهم قمنا بصلاة صبح انا واصدقائي وبدأت فكرت اني سأموت تلاحقني عندها حاولنا الخروج انا واصدقائي للركض للتخفيف من حالتي عندها لم اركض قليلا حتى شعرت بأني سأقع وسبقوني رفاقي وكنت وحيدا عندها بدأت دقات قلبي بلتسارع ولا استطيع ان اخذ نفس بلمرة وشعرت ان نفسي سيتوقف المهم سبحان الله عاد احد اصدقائي ليراني واخذيب على مستوصف قريب عندها لم اقدر ان اتمالك نفسي وصرت اصرخ بشعر بموت اني اموت عندها وضعوني بسيارة الاسعاف وكان يوم لا ينسى عندها شعرت بأني سأموت ونحن بسيارة لاسعاف وانا بسيارة ومعي اصدقائي حتى وصلنا للمشفى عندها وضعوا لي المنفسة هناك ولكن لم استفيد منها شيءؤ وحقنوا لي ابرة بلمشفى وقالولي حتصح عليها لكن ظللت متل لدايخ ولا اشعر بشيء حتى عدنا للسكن وحاولت لنوم لكن لم اقدر كان يوم جمعة فذهبت للصلاة لكن حتى وانا بلصلاة شعرت اني سأقع ولا اقدر على تكميل لصلاة وشعرت بلفزع بعض الشيء المهم عدنا للسكن ومرت 3 ايام تقريبا تمام طبيعي وعند يوم لامتحان نفس شيء حصل معي ليلة اخر امتحان شعرت تقريبا بنفس لاعراض فاسعفت للمشفى ونفس لشيء حقنوا لي أبرة ورجعت ولكن وعند ذهابي للامتحان شعرت بأني رأسي يؤلمني جدا وانا سأقع ويغمى عليي وانا اتوجه للجامعة لذا لم اقدر ان ادخل للقاعة وهربت من لامتحان وحتى بليوم نفسه لم اقدر على نوم وذهبت بليوم لاخر لمنزلي بغير محافظة حيث اهلي لأني انا ادرس بغير محافظة بعيدا عن اهلي المهم بدأت رحلتي القصيرة بالنسة حيث بدأت معي اعراض غريبة من ضعف بلشهية واضطراب بلنوم والاكتئاب والقلق وكانت علامات امتحاناتي تظهر سيئة وبدأت افقد طعم الحياة وطعم كل شي كنت اعشر بلذته حتى ذهبنا لدكتور قلبية ودكتور هضمية ودكتور ودكتور ولكل يقول لي بأني سليم حتى شعرت بأني سأجن لأني لم اعرف ماذا بي فشعرت ان ما بي هو حالة نفسية فذهبت للدكتور نفساني بحينا فقال لي اني مصاب بفوبيا ووصف لي ادوية وظل يوصف لي ادوية ولم اشعر بلتحسن فغيرت لطبيب وذهبت لطيب اخر فوصف لي دواء سيبراليكس وديازوبام ظللت اخذون حوالي 4 اشهر شعرت بتحسن طفيف حتى ذهبت لطبيب اخر وقال لي انا ما بي هو نوبات هلع وقال لي انا علاجي سيستمر حوالي لسنة فوصف لي سيرترالين ومرتابين 15 فعلا شعرت بتحسن بعد شهرين وذهبت عني نوبات لهلع لكن شعرت بعدها بلتفكير بلموت دائما الذي لا يفارقني او لجنون ووصف لي بعدها باروكسيل ومرتابين وبعد فترة وصف لي باروكسيل لوحده وفعلا انا الأن لا اعاني ابدا من نوبات الهلع لكن ما اعاني منه الأن هو على الشكل التالي دونت كل ما اشعر بشعور ارجوا المساعدة وحتى اشعر بأني سأصبح مجنون يا جماعة اريد المساعدة : مع العلم انا امتحاناتي الأن وكل مرة تروادني افكار سيئة وتشاجرت ليوم مع صديقي تصورا اني لم اشعر بلغضي اتجاهه وكأني لست انا حتى لم انفعل اشعر بأني بلا شعور :وهذا ما بي : 1_شعور ملل فظيع والشعور بلضياع 2_فقدان الطموح والروح المعنوية 3_الاحساس بأني بلا قيمة 4_الشعور باني كاره لفرعي بلجامعة 5_افكار سوداوية 6_تفشيل العلاقات والنشاطات قبل قيامها 7_وسواس وافكار وسواسية لا تفارقني 8_نسيان كيف كنت افرح ولتشكيك بلاصل اني كنت افرح 9_فراغ شعوري وانعدام الخيال 10_التفكير فقد سوداوي وعدم لقدرة بلتفكير بأيا ايجابية ابدا 11_تعلثم الافكار 12_الخلو من مشاعر الغضب الفرح الحزن لا اعرف الأن اشعر انا كأني مو انا انا غريب عن لعالم لا افرح لا اغضب لا احزن دائما تفكير سدوادوي واني ساموت واني واني ارجوكم ساعدوني وخلصوني من هلحالة والله تعبت يا جماعة واق{ا هون بلمنتدى عن ناس عانوا من لمرض سنين لا اريد ان اكون متلون يعني ضل سنين انا سنة شفت لعذاب كيف سنين اخاف ان اجن اشعر اني يوما ما سأجن او اموت ارجوكم والله بتقطع وسلام عليكم ورحمة الله وبركاته 00``00`ki8ds4 المصدر: نفساني
|
|||
|
12-06-2011, 07:43 PM | #2 |
عضو مجلس اداره سابق
|
وعليكم السلام و رحمه الله وبركاته
كيفك اخوي هلوع ان شااء الله خير نصيحتي لالك مع انو جربت الدواا و مانفعك انصحك بالرقيه الشرعيه لانو معظم الاعراض اللي ذكرتاا كانت عندي لكن الحمد لله بفضل القران الكريم تخلصت من معظمهاا الله يشفيك 21l;wqa' |
|
13-06-2011, 10:17 AM | #3 |
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
و عليكم السلام اخي
من كلامك اخي هلوع اضن انك تعاني من اكتااب >>>>>>>>> كيفك اخي ميراك >> وش صار لك >> ان شاء الله تكون بخير |
|
13-06-2011, 02:07 PM | #6 |
عضـو مُـبـدع
|
الله يشفيك ويطمن بالك
اخوي هذا عرض كل اللي بالمنتدى يعانون منه وفيه نااس كانو يعانون ورب العالمين شفاهم إلجأ لله ثم للرقيه الشرعيه ربي يشفيك |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|