المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

فوبيا الطيران.....افقدتني نكهة الحياة!!!.

فوبيا الطيران.....افقدتني نكهة الحياة!!!. السلام عليكم ورحمةالله وبركاته جزاك الله خير على كل ماتقدمونه من علاج ونصائح وتوجيهات لااخوننا فيهذا المنتدى الجميل: مشكلتي ان معي فوبيا من الطيران

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 02-07-2011, 02:46 AM   #1
ابو ريان222
عضو فعال


الصورة الرمزية ابو ريان222
ابو ريان222 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31535
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 31-03-2015 (05:51 PM)
 المشاركات : 26 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon5 فوبيا الطيران.....افقدتني نكهة الحياة!!!.



فوبيا الطيران.....افقدتني نكهة الحياة!!!.
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته جزاك الله خير على كل ماتقدمونه من علاج ونصائح وتوجيهات لااخوننا فيهذا المنتدى الجميل:

مشكلتي ان معي فوبيا من الطيران :
لكن المشكلة الحقيقة اني احس بالضعف والعجز والاحباط عندما اجد وارى احد اصدقائي مسافر بالطائرة وهو ريلاكس خالص ولايشعر بأي توتر..احس اني ضعيف وعاجز واشعر بخيبة امل كبيرة جدا اثرت على نفسيتي قليلا
فما هو الحل لمواجهة هذة التوترات والاحباط من هالموضوع؟؟؟
ملحوظة: الى الان لم اركب الطائرة وبالتالي لم اجرب اي دواءبهذا الخصوص. كما ان الزانكس لايصرف في الصيدليات عندنا فهل من بديل فعال؟
تقبل الله اعمالكم في موازين الخير ان شاء الله.

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 02-07-2011, 03:43 AM   #2
حنين الشمري
روح الشمال
بداية جديدة


الصورة الرمزية حنين الشمري
حنين الشمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24623
 تاريخ التسجيل :  06 2008
 أخر زيارة : 26-01-2021 (02:58 AM)
 المشاركات : 18,696 [ + ]
 التقييم :  305
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Goldenrod


طيب مدام ماجربت اذا لا تستطيع الحكم على نفسك كنت زيك واول ماركبتها طلعت ابسط مايكون الحمدلله

انت جرب وحط في بالك قول مو انا بس لوحدي بالطيارة الكل معاي والاهم ربي معنا

يعني لو لا قدر الله صار شئ مو لوحدي فكر ايجابي خلاص تنحل والطيران مهم

انا مثلا التلفريك مو مهم لذلك ما اركبه وله مخاطر

والملاهي كنت اركبها والان خلاص مقدر

يعني الاهم لابد ان نجبر انفسنا عليه

وانتظر راي اهل الاختصاص .












 

رد مع اقتباس
قديم 02-07-2011, 09:53 AM   #3
ابو ريان222
عضو فعال


الصورة الرمزية ابو ريان222
ابو ريان222 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31535
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 31-03-2015 (05:51 PM)
 المشاركات : 26 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنيــن مشاهدة المشاركة
طيب مدام ماجربت اذا لا تستطيع الحكم على نفسك كنت زيك واول ماركبتها طلعت ابسط مايكون الحمدلله

انت جرب وحط في بالك قول مو انا بس لوحدي بالطيارة الكل معاي والاهم ربي معنا

يعني لو لا قدر الله صار شئ مو لوحدي فكر ايجابي خلاص تنحل والطيران مهم

انا مثلا التلفريك مو مهم لذلك ما اركبه وله مخاطر

والملاهي كنت اركبها والان خلاص مقدر

يعني الاهم لابد ان نجبر انفسنا عليه

وانتظر راي اهل الاختصاص .









اشكرك على كل حال اخوي !!!


 

رد مع اقتباس
قديم 02-07-2011, 10:45 AM   #4
مريوما
عضو نشط


الصورة الرمزية مريوما
مريوما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34217
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : 27-09-2012 (06:18 PM)
 المشاركات : 91 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مشكلتك ماشاء الله بسيطة لكن حسستني إنها أعظم مشكلة


يعني احساسك بالعجز والضعف وخيبة الأمل هو المشكلة


ملايين من الناس ان ماكان معظمهم عندهم فوبيات


اذكر مرة قرأت عن هتلر كان عنده فوبيا القطط يحارب جيوش لكن يموت رعب قدام قطة !


بالبداية لاتعذب نفسك وتجلدها بس عشانك تخاف من ركوب الطائرة


وخلي ببالك انه كثير غيرك يعانوا نفس المعاناة وعايشين حياتهم


بدون مايحسوا بأي مشاعر سلبية تجاه أنفسهم


اقرأ عن مشاهير عندهم فوبيا الطيران وبتتفاجأ من بساطة تعايشهم مع مشكلتهم


حاول تخفف قلقك بكلام يطمن يعني مثلا" حوادث الطائرات تتعد عالأصابع


وحوادث السيارات تصير بشكل يومي يعني مين فيهم الأكثر أمنا"؟


مثل ماقالت الأخت حنين جرب تركب طيارة اختار أحد ترتاح له وخذه معاك


وتكون الرحلة قصيرة وان شاء الله تنبسط وتكررها نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة_نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


أعرف واحد نفس مشكلتك ماعمره طلع طيارة وبشهر العسل طبعا" ماقدر يرفض


وسافر برحلة أكثر من ست ساعات وماصار له شي الحمدلله نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة_نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


ترى البداية بكل شي صعبة وتحتاج شجاعة قوي قلبك وتوكل على ربك وجربها ..


 

رد مع اقتباس
قديم 02-07-2011, 10:48 AM   #5
ابو ريان222
عضو فعال


الصورة الرمزية ابو ريان222
ابو ريان222 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31535
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 31-03-2015 (05:51 PM)
 المشاركات : 26 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريوما مشاهدة المشاركة
مشكلتك ماشاء الله بسيطة لكن حسستني إنها أعظم مشكلة


يعني احساسك بالعجز والضعف وخيبة الأمل هو المشكلة


ملايين من الناس ان ماكان معظمهم عندهم فوبيات


اذكر مرة قرأت عن هتلر كان عنده فوبيا القطط يحارب جيوش لكن يموت رعب قدام قطة !


بالبداية لاتعذب نفسك وتجلدها بس عشانك تخاف من ركوب الطائرة


وخلي ببالك انه كثير غيرك يعانوا نفس المعاناة وعايشين حياتهم


بدون مايحسوا بأي مشاعر سلبية تجاه أنفسهم


اقرأ عن مشاهير عندهم فوبيا الطيران وبتتفاجأ من بساطة تعايشهم مع مشكلتهم


حاول تخفف قلقك بكلام يطمن يعني مثلا" حوادث الطائرات تتعد عالأصابع


وحوادث السيارات تصير بشكل يومي يعني مين فيهم الأكثر أمنا"؟


مثل ماقالت الأخت حنين جرب تركب طيارة اختار أحد ترتاح له وخذه معاك


وتكون الرحلة قصيرة وان شاء الله تنبسط وتكررها نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة_نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


أعرف واحد نفس مشكلتك ماعمره طلع طيارة وبشهر العسل طبعا" ماقدر يرفض


وسافر برحلة أكثر من ست ساعات وماصار له شي الحمدلله نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة_نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


ترى البداية بكل شي صعبة وتحتاج شجاعة قوي قلبك وتوكل على ربك وجربها ..
اشكر تفاعلكم الجميل...
والله يسهل.


 

رد مع اقتباس
قديم 02-07-2011, 05:30 PM   #6
ابوديما
عضو نشط


الصورة الرمزية ابوديما
ابوديما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33724
 تاريخ التسجيل :  03 2011
 أخر زيارة : 09-07-2012 (01:37 AM)
 المشاركات : 101 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو ريان222 مشاهدة المشاركة
فوبيا الطيران.....افقدتني نكهة الحياة!!!.
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته جزاك الله خير على كل ماتقدمونه من علاج ونصائح وتوجيهات لااخوننا فيهذا المنتدى الجميل:

مشكلتي ان معي فوبيا من الطيران :
لكن المشكلة الحقيقة اني احس بالضعف والعجز والاحباط عندما اجد وارى احد اصدقائي مسافر بالطائرة وهو ريلاكس خالص ولايشعر بأي توتر..احس اني ضعيف وعاجز واشعر بخيبة امل كبيرة جدا اثرت على نفسيتي قليلا
فما هو الحل لمواجهة هذة التوترات والاحباط من هالموضوع؟؟؟
ملحوظة: الى الان لم اركب الطائرة وبالتالي لم اجرب اي دواءبهذا الخصوص. كما ان الزانكس لايصرف في الصيدليات عندنا فهل من بديل فعال؟
تقبل الله اعمالكم في موازين الخير ان شاء الله.

ابو ريان

وضعت مشكلتك امام الجميع ولن يستطيع
احد غيرك حلها
لاتكبر الموضوع فمشكلتك سهله جدا
بما انك وضعت هذا الحاجز امامك
لابد ان تكسره وانت قدها وقدود

رعاك الله


 

رد مع اقتباس
قديم 02-07-2011, 05:40 PM   #7
ابو ريان222
عضو فعال


الصورة الرمزية ابو ريان222
ابو ريان222 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31535
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 31-03-2015 (05:51 PM)
 المشاركات : 26 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اشكر من تفاعل...
وجزيتم خيرا


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2011, 03:37 PM   #8
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


أخى أحمد الله انك تعانى من فوبيا الطيران فقط ...

فغيرك يعانى من الخوف من أشياء كثيرة تجعله غير قادر على مواصلة حياته

بشكل طبيعى ...على الأقل أنت ممكن حياتك تستمر بدون أن تضطر للسفر

بالطائرة ...وإذا كان هذا الموضوع يسبب لك أزمة فأرجو أن تكتب موضوعك

فى صفحة تجمع الرهابيين ليفيدك دكتو رعد ...إن شاء الله ..


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2011, 05:41 PM   #9
ابو ريان222
عضو فعال


الصورة الرمزية ابو ريان222
ابو ريان222 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31535
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 31-03-2015 (05:51 PM)
 المشاركات : 26 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (نوفا) مشاهدة المشاركة
أخى أحمد الله انك تعانى من فوبيا الطيران فقط ...

فغيرك يعانى من الخوف من أشياء كثيرة تجعله غير قادر على مواصلة حياته

بشكل طبيعى ...على الأقل أنت ممكن حياتك تستمر بدون أن تضطر للسفر

بالطائرة ...وإذا كان هذا الموضوع يسبب لك أزمة فأرجو أن تكتب موضوعك

فى صفحة تجمع الرهابيين ليفيدك دكتو رعد ...إن شاء الله ..
الحمدلله على كل حال...والله يشفي الجميع
مدري اختي هل هناك اعشاب مفيدة لمثل هذة الحالة؟؟؟
وجزيتي خيرا.


 

رد مع اقتباس
قديم 03-07-2011, 06:02 PM   #10
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


أخى الكريم ...أسفة لأنى لم أضع لك الرابط ...الخاص بالصفحة

ممكن تضع مشكلتك هنا حتى يرد عليك دكتور رعد

http://www.nafsany.cc/vb/showthread....d=1#post671206


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:19 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا