ساعدووووووني أنا بحاجتكم بعد الله

ساعدووووووني أنا بحاجتكم بعد الله

بسم الله الرحمن الرحيم

أتمنى ان يجيب علي أحد الدكاتره الموقرين ولا يهملون موضوعي

أنا اعاني من مشكلة غريبه وهي الخوف من الاكل عند الغير سواء كان في مناسبات او مع الاصدقاء وقبل الدعوه لهذه المناسبه اشعر بتوتر وقلق شديد وخوف من الاستفراغ في المناسبة عند الاكل واخاف ايضا انه لايعجبني الاكل ثم استفرغ امامهم
وايضا اعاني من مشكله اخرى وهي عند الشبع لا استطيع ان اقابل اي شخص او اقوم بزيارة احد خوفا من الاستفراغ لانني اصاب بغثيان كذلك لا استطيع الذهاب للمسجد وانا شبعان خوفا من الاستفراغ
ولكن عندما اكون جائعا فلا اشعر بشي وايضا اشعر بكآبه وضيقة صدر وكثير التفكير


الرجاء مساعدتي ووصف حالتي وترشيح علاج دوائي لحالتي

المصدر: نفساني

الف لا باس عليك اخوي ..

ان شاء الله احد المختصين يرد عليك .. بس عطهم فرصة يشوفوا الموضوع ..

اانا لا اعتقد انك مريض ..

كل ما في الموضوع انو عندك شوية مخاوف ..

و لنفرض ان هذة المخاوف تحققت ... و بعدين .. ايش راح يصير لك

موضوع بسيط لكن مخاوفك تعطي الموقف اكبر من حجمة

فية ناس حصلتها مواقف محرجة اكبر من كذا و لكن ....... تعدي و يمشي الحال ..

الحل في ايدك .. انك تواجة المخاوف الي في راسك

تكلم نفسك دايما و تقول و بعدين اذا اكلت قدام كا الناس يسون كذا

و تكون حازم مع نفسك و تقولها باصرار و باستمرار

و او جملة ثانية انا مرتاح و انا اكل

عادي و اكل براحتي

و حتى لو استفرغت عادي

و كررها بحزم و صوت عالي و اذا كنت قدام الناس كررها في داخلك

و لما تنجح شجع نفسك راح تلقى الموضوع ان شاء الله بسيط ..

و الف لا باس عليك مرة ثانية

شافاك الله ...أخى

يمكن أن تنقل مشكلتك لموضوع تجمع الرهابيين ..

ليرد عليك دكتور رعد إن شاء الله ..

أختي ريم الله يرفع قدرك على الرد والله يسمع منك وان شاء الله الموضوع عادي بس ودي اعرف هل هو رهاب او وسواس لاني احس انه وسوسه بالاستفراغ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غني عن التعريف

بسم الله الرحمن الرحيم

أتمنى ان يجيب علي أحد الدكاتره الموقرين ولا يهملون موضوعي

أنا اعاني من مشكلة غريبه وهي الخوف من الاكل عند الغير سواء كان في مناسبات او مع الاصدقاء وقبل الدعوه لهذه المناسبه اشعر بتوتر وقلق شديد وخوف من الاستفراغ في المناسبة عند الاكل واخاف ايضا انه لايعجبني الاكل ثم استفرغ امامهم
وايضا اعاني من مشكله اخرى وهي عند الشبع لا استطيع ان اقابل اي شخص او اقوم بزيارة احد خوفا من الاستفراغ لانني اصاب بغثيان كذلك لا استطيع الذهاب للمسجد وانا شبعان خوفا من الاستفراغ
ولكن عندما اكون جائعا فلا اشعر بشي وايضا اشعر بكآبه وضيقة صدر وكثير التفكير


الرجاء مساعدتي ووصف حالتي وترشيح علاج دوائي لحالتي

غني عن التعريف

نشأت لديك عقده نفسيه من الاكل سابقا
وهذا الموقف جعلك تخاف وتوسوس به

اكسر هذا الحاجز وبدد ذلك الخوف
فمشكلتك سهله جدا ولاتضخمها

انت لست مريض نفسي ولكن
تعيش بوهم فاحذر من ذلك

تقرب من الله عز وجل وتثقف
نفسيا من خلال الكتب او النت

انصحك بقراءة الكتب النفسيه
لتصحح مفاهيمك وافكارك

رعاك الله