ارجوا الافاده

ارجوا الافاده

السلام عليكم ورحمة الله

لماذا نستطيع مساعدة غيرنا ولانستطيع تقديمها لانفسنا لماذا
اقف عاجزه عن مواجهة ما امر به من مشاكل او ظروف بالرغم
من ان اغلبها لدي خلفيه عنها واقدم يد العون لغيري .......

لما اشعر بالتردد عند مواجهة الامور لما لا استطيع اتخاذ قراراتي
دون مساعدة غيري وانا راشده ولست صغيره ( خريجه جامعه )
لما لا استطيع التعبير عن مابداخلي و ما اشعر به بالطريقه الصحيحه؟؟

ارجوا الافادة

تحياتي

المصدر: نفساني

بسمه تعالى


أختي دانيا ..
الذي يحدث هو أننا حينما يطلب منا غيرنا المساعدة
نقدمها له ونعطيه اكثر من فرض لحل مشكلته .. فهو حينما أتانا
سائلاً نكون نحن في وضع نفسي يجعلنا نتقبل أي شيء فنسعى
إلى تقديم أفضل الحلول له ..

أما حينما تكون المشكلة تخصك أنت مثلاً تصبح الأفكار لديك مشوشة
بعض الشيء وتصبحين مشتتة او شاردة الذهن .. هنا تشعرين بالعجز
وتبكين ألماً .. وتبحثين مرة اخرى في داخلك عن أبسط الحلول وحينما تقررين
أن تسلكيها تجدين نفسك مجبرة على التغيير خوفاُ من الفشل وهكذا ..
بحيث تغيب عن دائرة فكرك الحلول الممكنة التي قد تكون هي المناسبة
ولكن مع زحمة الألم تتلاشى عن ناظرك وتحتاجين هنا إلى من يساعدك
ويدعمك من أجل تخطي هذه المرحلة ..

نفس الشيء ينطبق على التعبير عن الذات
ولكن جربي مثلاً أن تواجهي نفسك بالحقائق حتى لوكانت مزعجة لك

أخيتي
بإمكانك الكتابة لي عن مشكلتك ، أو مايزعجك في شخصيتك
لنحاول معاً الوصول إلى الحل الآمن الذي يرضيك ويسعدك


وفقك الله

من المخجل ان اتكلم بعد ا.اماني

ولكن لا باس ان يتكلم الطالب في حضرة الاستاذ


اختي دانيا اعتقد ان من الاسباب هو ان شخصا ما عندما يطرح عليك مشكلة ما فانه يطرح مشكلة واضحة لك ،، واضحة الملامح ،، محددة العناصر فهو يقول عندي كذا وكذا ،،ويبرز المشكلة

اما عندما تمرين انتي بمشاكل فانها تتداخل في نفسك وتتشابك القضايا او حت نفس القضية او المشكلة يكون لها عدة ملابسات فيصعب عليك حلها ...لكن

لو حاولتي ان تكتبي المشكلة على ورقة فانك بذلك تطرحين مشكلة واضحة تستطيعين من خلال ذلك ان تحددي عناصر الاشكال ،، ولماذا انا قلقة من هذه المشكلة؟ ،، وما هي الحلول التي من الممكن ان تساعدني ،، وما هي افضلها ؟؟ واخيرا تتخذين القرار

جربي اختي كتابة مشكلتك على ورقة ستجدين ان التعامل معها اسهل بكثيييير مما لوكانت داخل نفسك. ولي موضوع "دع القلق وابدا الحياة " في هذا الموضوع يتحدث في احد قواعده عن كيفية التخلص من المشاكل بطريقة سليمة.

والسلام:) :) :)