استفسار مهم

استفسار مهم

السلام عليكم
كيفككم يااعصاء نفساني
بسالككم سوال
انا عندي حموصه شديده لدرجه اني مآكل ابدا ومرهقه جدا ولوني اصفر
ومعي خوف واكتياب هل الحموصه ل ها علاقه بالقلق والتوتر النفسي علما ان عندي صغوط. نفسيه تراكمت علي ونقسيتي متعبهه واكره الناس رهاب شديد م ابغى الا اهلي بس والله تعبت ولااذهب الى المدرسه بسبب الرهاب والم معدتي
اللي نفس حالتي يطمني. وجزاكم الله خير

المصدر: نفساني

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جمعتك طيبة أختي رزآن

هذة الأعراض طبيعية جداً لا تخافي

الحرقان والحموضة والخوف من الخروج من المنزل

حتى أنك لا تستطيعي الجلوس لوحدك تريدين أحد الأهل يكون دائما بقربك

أهم شيء في مرض الفوبيا أختي الكريمة هو كسر هذا الخوف الذي يعيق حياتك اليومية

حاولي تلهي نفسك بشيء في البيت وتفكري بالإيجابيات وتتركي التفكير السلبي

أسئل الله العافية لكِ

نورت اخي الشاكر بطلتك الحلوه
تسلم على الكلام الطيب كثير ارتاح لكلامكك مقنع جدا ماشاء الله
جزاك الله خير

هذا شعور جداً جداً طبيعي ولي تقريباً شهرين وأنا أعاني منه لكن صراحة اللي ريحني منها نهائياً كانت الحجامة,,,

اذا تقدرين تسوين حجامة عليك فيها والله أنها مريحة جداً جداً...

وأنتي طبيعية ومافيك الا العافية وأطلعي وأنسي وغيري جو وأستانسي ولاتخلين هموم دنيا تضغط عليك ودائما تقبليها بصدر رحب...

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رزآن

نورت اخي الشاكر بطلتك الحلوه
تسلم على الكلام الطيب كثير ارتاح لكلامكك مقنع جدا ماشاء الله
جزاك الله خير

ولا يهمك اختي الكريمة

المهم راحتك يا طيبة

اختي رزان سلامتك ان شاء الله هي فقط من نوعية غذائك حاولي تخففي من تناول المواد الدسمة و الزيوت و الاكلات المقلية بالاضافة الى الاطعمة التي تحتوي على توابل كثيرة و بها طماطم
هذا من وصفات الطبيب لمن يعاني من الحموضة و الحرقان و ربي يشفيك ان شاء الله اختي

علما عندي القولون العصبي وانا قبل يومين شفت مقطع مخيف جدا واثر فيني وتعببت معدتي وحموضه وخوف شديد
وجاني الجاثوم مخيف جدا. الحمدالله على كل حال
جزاكم الله خير م قصرتو

اختي رزان انا كنت مثلك حموضه وقولون عصبي ومشاكل في الجهاز العضمي وكلها لاسباب نفسيه.. واستخدمت دواء السيروكسات وراحت بشكل كامل الحمد الله ..

والسيروكسات يعالج القلق والاكتئاب وغيرها من الحالات النفسيه.. وايضا يعالج القولون العصبي وزيادة الحموضه في المعده الي تكون اسبابها نفسيه


وايضا قبل ما استخدم السيروكسات استخدمت ادويه خاصه بالمعده مش ادويه نفسيه وبرضو فادتني وحسيتها ممتازه وهي
دواء بيبتازول وهو دواء يقلل الحموضه في المعده
ودواء موتيليوم وهو يعالج الغثيان والارتجاع المريئي
ودواء ديسبالين وهو ينظم حركة القولون

وفي شراب اسمه موكسال لبلس مسكن ممتاز للحموضه والانتفاخ في المعده

هذه الادويه كنت استخدمها زمان ..ولكن بعد ما استخدمت السيروكسات وقفتها كلها لان السيروكسات عالج الاعراض هذه كلها

بالنسبة للحموضة فعليك بمثل ما قالت أختي ملكة السكوت بالإضادفة أيضا إلى

شرب الحليب البارد على قدر استطاعتك 4-5 أكواب باليوم ,,

وإذا ماقدرتي للحيب فعليك بشرب كوب عرق سوس وهو سهل التضير كالشاي تماما

ولكن مشكلته بأن طعمه مر قليلا ولكنه مفيد فعليك بشرب ولو كوب واحد يوميا ,,

هناك علاجات دوائية وأنصحك بشدة باستشارة طبيب لأخذها وعملها أن تغلف المعده وتنمع الأحماض

من الإرتفاع للمريء ,,

وفوق منعها للحموضة والحرقان فهي أيضا تعالجها بإذن الله كعقار اسمه جيفكسون أو شيء من هذا القبيل

عموما انتي راجعي الطبيب ويفيدك ,,

وبالنسبة للقولون العصبي فعليــك بامريــن مهميــن وهي أكل 3 علب لبن الزبادي يوميا بالإضافة

إلى أم يكون غدائك خضراوات ,,

أما الأمر الثاني فهو الريـــــــــــــــــــــــــاضة ,,

والرياضة مفيدة جدا للقولون وأيضا للحالة النفسية بشكل عام فهي ترفع هرمون السيروتونين (الأندروفين)

وهو هرمون السعادة الذي يمنع القلق التوتر إذا كان إفرازه طبيعيا وانتقاله بين النواقل العصبية طبيعيا أيضا ,,

وما القلق والتوتر برأي العلماء إلا خلل إفراز هذا الهرمون أو اضطراب في نقله بين النواقل العصبية ,,

عموما عليك بالرياضة في الصباح قبل الفطور وأيضا بعد صلاة العصر وأن تكوني تغديتي قبلها بأربع ساعات

على الأقل ولا يمنع ان تكون بعد المغرب ,,

بالتوفيق.

اهلين رزووووونه ،،،
كيف حااالك ان شاء الله بخير
وين هالغيبه ؟!؟

ماابي اوسس فيج بس اذا عندج انتفاخات وحموضه يمكن نفسي
جرثومه بالمعده اغلب الظن اهي اللي مسببتلي القلق والتوتر لانها في مكان الاعصاب بالمعده
فحص جداًً بسيط اسمه اختبار نفخ الجرثومه لازم تكوني صايمه ،،
جربيه انا عانيت سنه كامله وكل طبيب يقولي قالون بالصدفه قررت اني اسوي اختبار نفخ الجرثومه وطلعت معاي ونسبتها عاليه

اختى انا نفسك بالظبط الحموضه والحرقان 24ساعه فى 24ساعه مليت علاجات وكشف ومافى فايده انتى لسه الحموضه معك ولا راحت