ساعدوووووني الله يخليكم

ساعدوووووني الله يخليكم

السلام عليكم
كيفككم,؟

انا بقولوككم مشكلتي
تعبت من الررهاب تجيني الحاله فتره بعدين تروح من غير نوبات الهلع والاكتياب
فقدت السعاده وكل شي انعزلت عن العالمم والدرراسه قليل اروح تعبت
انا الان في البيت وحدي اهلي طلعو وانا مقدرر اروح لي اسبوع م اطلع اخاف كثيررررر
اعراضي لارحت مكان مغلق سوق اجتماعات الاسره وكذا انكتم وخفقان ووجهي يحمررر واحاول الهرووب من المكان يعني كاني باستفررغ احسس خلاص بستفرغ لاطلعت عن المكان وجلست وحدي يرووح يعني م ابغى الا امي بسس عذبتها معي والله مقهوره من نفسي حرمتها الوناسسه والناسسس يتنقدوني بالكلام واقاربي انا نفسيتي تعبت مقدرر اتحمل احس اني بسجن نظرتي للحياة سودايه طول الوقت افككر وحزينهه
كنت لاجاني التعب هذا اروح طبيبه نفسيه وتسوي لي جلسات وتعطيني دواءء توفرانيل استخدمته فتره بعدين تحسنت وتركته والان تنكست حالتي ورحت للطبيبه عطتني الدواء نفسسه من جربهه وي ليت تسساعدوني بمشكلتي وعسا الله يعينني ويعينكم

المصدر: نفساني

هـلآ آختي رزان حياك الله في ملتقى الرهاب وباين مايحدث لك انه رهاب اجتماعي . وان شاء الله تشفين عما قرب

لكن سؤالي هل انتي متاكده من ان اسم الدواء توفرانيل .؟؟؟ ومالقت غير هالدواء تصرفه لك

ادوية الرهاب المشهوره اللتي اقل اعراض جانبية

سيروكسات

سبرالكس

على العموم انا ماني باخصائي نفسي لكن راح يفيدونك ان شاء الله الاخصائيين نزلي موضوعك في قسم

عيادة مشاكل الكبار وراح تلقين الاجابة

مشكور اخوي على الافادهه
جزاكك الله خيرر

اهلا و سهلا فيك يا رزآن ..

و لا تهتمي و الف لا بأس عليك ..

انت تابعي معنا في برنامج المتكامل لعلاج الرهاب الاجتماعي ..
و ان شاء الله كل امورك تتحسن ..

الامر صدقيني بسيط بس يحتاج شوية وقت و شوية تتدرب و تمرن على بعض
المهارات و كل شيئ راح يكون اوكية ..
صدقيني يا رزآن ان الموضوع ما يستحق تعذبي نفسك علشانه ..
انت تعالي شاركينا في الموضوع و انا راح اكون اكثر من سعيدة ..

في انتظارك ..

هذا رابط الموضوع ..

بحجز لك كرسي خاص ما راح اخلي احد يجلس فيه .. غيرك ماشي يا جميل ..

http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=71228&page=10

أختى رزان ...ربنا يشفيكى ويعافيكى إن شاء الله ،،

أنتِ ذكرتى إنك استخدمتى توفرانيل من قبل ..وأنتِ أكتر واحدة تقدرى

تحكمى ...أفادك ..أولا ..أنا أعرف إن التفرانيل دواء جيد للرهاب ،،

وللأسف العيادات الآن لا يوجد فيها أطباء إذا كان سؤالك عن الأدوية ،،،

يا ريت تتابعى مع الأخت ريم ..وإن شاءالله هتستفيدى جدًا فموضوعها رائع عن الرهاب ،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريم طلال

هذا رابط الموضوع ..

بحجز لك كرسي خاص ما راح اخلي احد يجلس فيه .. غيرك ماشي يا جميل ..

http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=71228&page=10

وحنا ماحنا معجبينك يعني ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تكفون1

وحنا ماحنا معجبينك يعني ؟

لا والله عاجبني و نص ..
حياك اخوي .. توني طالبة كرسي مخصوص علشانك .. انت بس ..كرسي ملكي و حركات ..يسعدني .. و جداً تواجدك معنا ..

شكرا لكي اخت ريم ربي يسعدكك على جهدك الطيب ان شاء الله بشارك بالعلاج معكم
جزاكي الله خيرر
اخت نوفا شكرا على الافاده وكلامك الطيب ربي يكرمكك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رزآن

السلام عليكم
كيفككم,؟

انا بقولوككم مشكلتي
تعبت من الررهاب تجيني الحاله فتره بعدين تروح من غير نوبات الهلع والاكتياب
فقدت السعاده وكل شي انعزلت عن العالمم والدرراسه قليل اروح تعبت
انا الان في البيت وحدي اهلي طلعو وانا مقدرر اروح لي اسبوع م اطلع اخاف كثيررررر
اعراضي لارحت مكان مغلق سوق اجتماعات الاسره وكذا انكتم وخفقان ووجهي يحمررر واحاول الهرووب من المكان يعني كاني باستفررغ احسس خلاص بستفرغ لاطلعت عن المكان وجلست وحدي يرووح يعني م ابغى الا امي بسس عذبتها معي والله مقهوره من نفسي حرمتها الوناسسه والناسسس يتنقدوني بالكلام واقاربي انا نفسيتي تعبت مقدرر اتحمل احس اني بسجن نظرتي للحياة سودايه طول الوقت افككر وحزينهه
كنت لاجاني التعب هذا اروح طبيبه نفسيه وتسوي لي جلسات وتعطيني دواءء توفرانيل استخدمته فتره بعدين تحسنت وتركته والان تنكست حالتي ورحت للطبيبه عطتني الدواء نفسسه من جربهه وي ليت تسساعدوني بمشكلتي وعسا الله يعينني ويعينكم

رزان عزيزتى

لك ولكل من عنده رهاب او هلع او حزن او خوف او قلق او وساوس اهم او غم او اكتئاب

فعليه وعليك

بايات السكينةالتالية

آيات السكينة والانشراح والأمن من الخوف :


هذه الأيات وأمثالها تنفع لمن يعاني من الخوف والهم والغم والحزن والضيق في الصدر والخفقان في القلب والوسواس القهري .

} الّذِينَ قَالَ لَهُمُ النّاسُ إِنّ النّاسَ قَدْ جَمَعُواْ لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَاناً وَقَالُواْ حَسْبُنَا اللّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ * فَانْقَلَبُواْ بِنِعْمَةٍ مّنَ اللّهِ وَفَضْلٍ لّمْ يَمْسَسْهُمْ سُوَءٌ وَاتّبَعُواْ رِضْوَانَ اللّهِ وَاللّهُ ذُو فَضْلٍ عَظِيمٍ * إِنّمَا ذَلِكُمُ الشّيْطَانُ يُخَوّفُ أَوْلِيَاءَهُ فَلاَ تَخَافُوهُمْ وَخَافُونِ إِن كُنتُمْ مّؤْمِنِينَ{ [آل عمران :173-175]

} إِذْ تَسْتَغِيثُونَ رَبّكُمْ فَاسْتَجَابَ لَكُمْ أَنّي مُمِدّكُمْ بِأَلْفٍ مّنَ الْمَلآئِكَةِ مُرْدِفِينَ * وَمَا جَعَلَهُ اللّهُ إِلاّ بُشْرَىَ وَلِتَطْمَئِنّ بِهِ قُلُوبُكُمْ وَمَا النّصْرُ إِلاّ مِنْ عِندِ اللّهِ إِنّ اللّهَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ *إِذْ يُغَشّيكُمُ النّعَاسَ أَمَنَةً مّنْهُ وَيُنَزّلُ عَلَيْكُم مّن السّمَآءِ مَآءً لّيُطَهّرَكُمْ بِهِ وَيُذْهِبَ عَنكُمْ رِجْزَ الشّيْطَانِ وَلِيَرْبِطَ عَلَىَ قُلُوبِكُمْ وَيُثَبّتَ بِهِ الأقْدَامَ { الأنفال [9-11]

} وَقَالَ لَهُمْ نِبِيّهُمْ إِنّ آيَةَ مُلْكِهِ أَن يَأْتِيَكُمُ التّابُوتُ فِيهِ سَكِينَةٌ مّن رّبّكُمْ وَبَقِيّةٌ مّمّا تَرَكَ آلُ مُوسَىَ وَآلُ هَارُونَ تَحْمِلُهُ الْمَلآئِكَةُ إِنّ فِي ذَلِكَ لاَيَةً لّكُمْ إِن كُنْتُم مّؤْمِنِينَ{[البقرة –248]

} ثُمّ أَنَزلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَىَ رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ وَأَنزَلَ جُنُوداً لّمْ تَرَوْهَا وَعذّبَ الّذِينَ كَفَرُواْ وَذَلِكَ جَزَآءُ الْكَافِرِينَ{ [التوبة:26]

} إِلاّ تَنصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللّهُ إِذْ أَخْرَجَهُ الّذِينَ كَفَرُواْ ثَانِيَ اثْنَيْنِ إِذْ هُمَا فِي الْغَارِ إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لاَ تَحْزَنْ إِنّ اللّهَ مَعَنَا فَأَنزَلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيّدَهُ بِجُنُودٍ لّمْ تَرَوْهَا وَجَعَلَ كَلِمَةَ الّذِينَ كَفَرُواْ السّفْلَىَ وَكَلِمَةُ اللّهِ هِيَ الْعُلْيَا وَاللّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ { [التوبة:40 ]

} هُوَ الّذِيَ أَنزَلَ السّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوَاْ إِيمَاناً مّعَ إِيمَانِهِمْ وَلِلّهِ جُنُودُ السّمَاوَاتِ وَالأرْضِ وَكَانَ اللّهُ عَلِيماً حَكِيماً { [الفتح:4]

} لّقَدْ رَضِيَ اللّهُ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ إِذْ يُبَايِعُونَكَ تَحْتَ الشّجَرَةِ فَعَلِمَ مَا فِي قُلُوبِهِمْ فَأنزَلَ السّكِينَةَ عَلَيْهِمْ وَأَثَابَهُمْ فَتْحاً قَرِيباً { [الفتح:18]

} إِذْ جَعَلَ الّذِينَ كَفَرُواْ فِي قُلُوبِهِمُ الْحَمِيّةَ حَمِيّةَ الْجَاهِلِيّةِ فَأَنزَلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَىَ رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ وَأَلْزَمَهُمْ كَلِمَةَ التّقْوَىَ وَكَانُوَاْ أَحَقّ بِهَا وَأَهْلَهَا وَكَانَ اللّهُ بِكُلّ شَيْءٍ عَلِيماً { [الفتح:26]

} الّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنّ الْقُلُوبُ{[الرعد :28]

} قَالَ رَبّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي * وَيَسّرْ لِيَ أَمْرِي * وَاحْلُلْ عُقْدَةً مّن لّسَانِي* يَفْقَهُواْ قَوْلِي{[طه:24–28]

}إِنّ الّذِينَ قَالُواْ رَبّنَا اللّهُ ثُمّ اسْتَقَامُواْ تَتَنَزّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلاَئِكَةُ أَلاّ تَخَافُواْ وَلاَ تَحْزَنُواْ وَأَبْشِرُواْ بِالْجَنّةِ الّتِي كُنتُمْ تُوعَدُونَ{ [فصلت:30]

}وَقَالُواْ الْحَمْدُ للّهِ الّذِيَ أَذْهَبَ عَنّا الْحَزَنَ إِنّ رَبّنَا لَغَفُورٌ شَكُورٌ{ [فاطر:34]

}أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ * وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ * الّذِيَ أَنقَضَ ظَهْرَكَ * وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ * فَإِنّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً * إِنّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً * فَإِذَا فَرَغْتَ فَانصَبْ * وَإِلَىَ رَبّكَ فَارْغَبْ{

}لإِيلاَفِ قُرَيْشٍ * إِيلاَفِهِمْ رِحْلَةَ الشّتَآءِ وَالصّيْفِ * فَلْيَعْبُدُواْ رَبّ هَذَا الْبَيْتِ * الّذِيَ أَطْعَمَهُم مّن جُوعٍ وَآمَنَهُم مّنْ خَوْفٍ{

جزاك الله خير ازهري ربي يسعدك

يقول الدكتور : محمد عبد العليم (الأخصائي النفسي) :

الدواء يعرف تجاريًا باسم (تفرانيل Tofranil) ويعرف علميًا باسم (امبرمين Imipramine)، ظهر لأول مرة عام 1964، وقد أحدث ثورة كبيرة في علاج الاكتئاب النفسي، ثم اتضح فيما بعد أنه يساعد في علاج القلق والتبول اللاإرادي عند الأطفال، وكذلك حالات الرهاب الاجتماعي، وهو أول دواء يستعمل لهذا الغرض .

وفيما يخص الآثار الجانبية للتفرانيل فهو قد يؤدي إلى شعور بسيط بالجفاف في الفم، والثقل في العينين في الأيام الأولى للعلاج، أو شعور بالإمساك، هذا غالبًا يحدث لكبار السن، وإن حدث فسوف يكون خفيفًا جدًّا بإذن الله وسوف يتلاشى هذا العرض الجانبي بعد أسبوعين مثلاً.

وهو لا يسبب زيادة في الوزن، ولا يسبب الخمول أو الكسل أو النعاس الزائد.

وهناك تحوطات يجب أن تُتخذ عند تناوله : وهي أنه بالنسبة للرجال الذين يعانون من أي تضخم في البروستاتا يعتبر التفرانيل دواءً غير مناسب لهم ؛ لأنه سوف يساهم في إضعاف تيار البول أو ربما يؤدي حتى إلى حصر وحبس البول.

كما أن التفرانيل ليس دواءً مرغوبًا بالنسبة للذين يعانون من اضطرابات في القلب، وإذا كانت هذه الاضطرابات مثل حدوث ذبحات قلبية سابقة هنا يعتبر التفرانيل دواءً مرفوضًا ولا ننصح به.

التفرانيل أيضًا لا يُعطى للذين يعانون من ارتفاع في ضغط العين أو ما يعرف بالماء الأزرق؛ لأنه سوف يزيد من هذه الحالة والتي يعرف عنها أنها ليست من الحالات السهلة والتي ربما تؤدي إلى فقدان البصر.

استشارات الشبكة الاسلامية .

الله يشفيك أختي رزآن

حاولي تقوي عزيمتك يا طيبة وتخرجي من عزلة البيت

ما راح انساكِ من الدعاء