|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
18-05-2012, 08:58 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
نوبة هلع حقيره من الظهر لين الحين
مرحبا جميعا عندي نوبه هلع قويه من الظهر لين الحين والله قويه ومتعبتني
افكر اروح الطواريء والله احس بتعب شديد راسي وايد يدور واحس بهبوط وعيوني تزعلل ودوخة وخفقان واطرافي ترتعش وعندي لوعه احس برجع واحس شد فيى راسي وكتمة في صدري ماعرف اروح المستشفى والا استحمل الله يعيني على الفزع قبل النوم ودي اخذ حد واسطره يمكن يخاف الهلع ويهدني خخخخخخخخخخخ صج شر البلية مايضحك وااااء المصدر: نفساني
|
||||
|
|
18-05-2012, 10:08 PM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
اَللّـهُمَّ اشْفِ كُلَّ مَريض،
|
اهلين
لاتحاتين حبيبتي كلنا مرينا بهاي النوويه الحمدلله من بديت استخدم علاج الجرثومه والزنكس والرقيه السريعه وسسووه الجن تحسنت حاله الهلع مايحتاج تروحي الطوارئ بس انا كنت جذي يووم كامل ومعاي حاله الهلع بعدين اكتشفت انه عندي جرثوومه بالمعده حبيبتي اذا عنج ماي لقاح اخلطيه بشوويه مااي يريج شووي واذا عندج شراب لحموضه لوونه ابيض شربيه بترتحي عشان لووعه والاعراض تخف مووفقه |
|
|
|
|
18-05-2012, 10:32 PM
|
#5 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
18-05-2012, 10:52 PM
|
#6 | |
|
عضو نشط
|
عندي لك حل...أمسكي ورقة وقلم وأكتبي كل شي بخاطرك على شكل أشكال مصغره يعني مثال خاطرك بسيارة, أرسمي سيارة وحطي تفاصيل السيارة اللي خاطريك فيها.. وهكذا وأسترسلي حتى تتعمقي وحطي كل ثقلك فيها..
ريحي أعصابك وأذكري الله...والله بتجيك أيام بتضحكين على نفسك تقولين : معقول أنا كنت كذا؟ الا على طالي السيارات! أنتي من جد وش نفسك سيارة وليش؟ |
|
|
|
|
19-05-2012, 12:06 AM
|
#7 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
أخت هدى طمنينا شو صار معك ؟
وحاولي تطبقي الإسترخاء عن طريق التنفس لأن مفعوله ميه ميه وانا بعد اليوم احس راسي مضغوط مدري وش السالفه يمكن الضغط مرتفع شوي الله واعلم بس برضوا جالس افكر ارجع اسوي موعد مع طبيب قلب عشان ابي اشوف موضوع الدوا كيف اقدر اتركه ربك يسهل الأمور |
|
|
|
|
19-05-2012, 12:23 AM
|
#9 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
اختي انتي شو سبب الهلع عندك؟؟ بشو بتفكري مثلا؟؟ في افكار معينة تخوفك متل الموت متلا؟ حاولي الحين تسمعي قران كريم او اقرئيه احسن.. وخدي حمام مشان تهدي و ترتاحي
|
|
|
|
|
19-05-2012, 08:26 AM
|
#10 | |
|
مراقب عام
|
في بداية مرضي كنت اشواف الموت وبعد ما تعرفت على مرضي صرت أفرح بقدوم النوبة
لأن كلما واجهتي النوبة بأفكار إيجابية كلما قلت أعراضها الجانبية |
|
|
|
|
19-05-2012, 02:19 PM
|
#11 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
سلام عليكم
يا شباب بليييييييييز هل يوجد علاقه بين جرثومة المعده والهلع اني مع جرثومة معدة وجت مع الهلع بوقت وااااااحد
|
|
|
|
|
19-05-2012, 04:33 PM
|
#12 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
طلعت البارحة من المنتدى وقعدت اصيح وقلت حق زوجي ابي اروح الطواري بس اهو قال لا هاي مجرد نوبه هلع وخلج قويه وواجهيها وقعد يقرا علي قران واهو يقرا علي غطت عيني وكل شوي افزع واصرخ وانا نايمة وعقب اهو رقد وانا نمت شوي بس رديت افزع وايد كل شوي احس ان اختنق او شي يغزني في جسمي وافزع واصرخ وقريب الفجر شوي نمت عدل قمت الحمدالله احسن من امس بس من قبل شوي بديت احس بكتمة ودوخة وبالنسبه حق السياره اللي خاطري فيها رنج روفر او مرسيدس هههههههه بس المشكله احنا قاعدين نبني بيتنا ويقول زوجي نطري لين نخلص ويصير بس والله اخوي بوبتال احس قلبي مكسور مب نفس قبل صرت ماحب شي |
||
|
|
|
19-05-2012, 04:35 PM
|
#13 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
يعني لما تترك الدوا اول كم يوم خلك ف المستشفى |
||
|
|
|
19-05-2012, 04:38 PM
|
#14 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
19-05-2012, 04:39 PM
|
#15 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
ياريت اقدر اكون شجاعه |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
