طمنوني الله يوفقكم تعبااانه

طمنوني الله يوفقكم تعبااانه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شخباركم وشخبار الهلع معكم ؟ الله يشافينا يارب

انا داخله ع الله ثم عليكم طمنوني وريحوا بالي وجاوبوني ع استفساراتي ولكم دعوه بظهر الغيب في هالايام الفضيله ومن فرج عن مسلم فرج له الله كربه من كرب يوم القيامه .. الله يجزاكم خير

طبعا انا لي باع طويل مع هالهلع يمكن من اكثر من 6 سنوات لما جننت اهلي خلاص وملوا مني ومن تصرفاتي طبعا كل فتره تزيد علي الاعراض وتخف ثمن ترجع اسوء لمن وصلت مرحله مو عارفه وش هي قبل سنه جاني الم فضيع في يديني ورجفه اصابع ولو اشيل صحن يدي بدت ترجف والم نفسيتي دمار مادري وش فيني مع عدم توازان رحت كشفت قالت لي الدكتوره الحديد عندك نازل وعطتني كورس علاج لمده 3 شهور راحت الاعراض وانبسطت الحمد لله من بدايه رمضان رجعت لي الاعراض لو بسوي كيكه مقدر اخلط بقوه واصابعي ترجف تعبت مررره امي تقول وسواس لمن كشفت ع الحديد مره ثانيه صار كويس الحمد لله بس هالالم من وشو تعبانه ونفسيتي اتعب ودايمن الهلع مرافقني ع هالشي طمنوني هل هذا من الهلع ؟ ولا وهم ؟ مع العلم ان معاي دوخه وعدم اتزان طمنوني الله يفرجها بوجهكم

المصدر: نفساني

هلا بك ي الغاليه معنا شرفتينا ومبارك عليك ماتبغى من شهر الخير الي معك هذا نوبات الهلع حبيت اسالك هل ذهبتي لي طبيب نفسي؟ ومالادويه التي استخدمتيها؟ واسال الله العظيم القادر القدير ان يشفيك شفاء لايغادر سقما

هل الرجفه بيدك تجيك وقت نوبه الهلع ولالا ؟

الله يفرج همك ويشفيك

اختي القلق النفسي عموما يؤدي لالم في اليدين و في مناطق مختفلة من الجسم

المهم اختي ما اود ان اقول لك هو انك ما شاء الله لك خبرة مع هذا المرض يعني من الغريب ان تخافي من نفس المخاوف الي كانت عندك من زمن يعني لو كنتي بتخافي من الموت او من فقدان السيطرة عن النفس اضن لو فكرتي قليلا ستجدي ان هذه الافكار لا قيمة لها نهائيا لسبب بسيط و هو انه لم يحدث شيئ من الافكار الكاذبة التي كانت تاتيك اثناء النوبة و قبلها و بعدها و الله هي مجرد اوهام يا اختي اتمنى ان تعيد ترتيب افكارك اختي و لا تدعي اي شيئ في هذه الدنيا يجعلك تخافين الا الله عز وجل فقط تقي في ربك اختي

اختي بنسبة للالم في اليدين او الضعف هذا امر طبيعي بسبب التوتر و القلق و انا كنت اعني من هذه الحالة لاكن ليس بدرجة كبيرة

اخر شيئ اختي اود ان اقوله لك هو العلاج السلوكي ابحثي في الانترنيت عن العلاج السلوكي لنوبات الهلع للمزيد من الفائدة ان شاء الله

لا تنسيني من صالح الدعاء اختي

هلا اختي ميمي الحزينه الله يجزاك خير ع ردك

رحت لدكتوره قالت لازم حبوب و اعطتني سبرالكس لمده 6 شهور بس عجزت اكملها تعبت تعبت حتى امي رمتها قالت ماتاخذينها والان ماكل شي .. الله يجزاك خير حبيبتي

هلا بك اختي ملاك مشكوره ع الرد

الرجفه نجي بكل وقت بس تزيد مرره عند المجهود او الخوف .. احس اكون متوتره مو قادره اصيطر ع نفسي لمن امسك شي يهتز مم ايدي

ياعمري ويفرج همك وهم جميع المسلمين

اختى قبل العلاج النفسي انصح بالتحليل عن فتامين (د) فهذا الفتامين اذا نقص يسبب لك بلاوي

الطائر الحر .. الله يجزاك خير ويفرج همك

صح كلامك بس الالم متعبني وشاغل فكري وتعرف مرضى الهلع وبحثهم ع الاسباب والاعراض وعاد تبدا دوامه الهلع الي ماتخلص
بس شعور فضيع لمن ودك تسوي شي بس ماتقدر لان في شي متعبك

الله يشفينا جميعا

هلا رائع
حللت وكان ناقص واخذت علاج وصار زين الحمد لله

علشان كذا الافكار الي فيني من وشو هالالم اذا الفيتامينات ارتفعت الحمد لله هل هو هلع ولا شي اخر ؟

الله يفرج همومنا

من مر بهالحاله يطمني

اختي مهلوعة انا حاسس بك اختي ان جربت نوبات الهلع في اقصى درجاتها حتى وصلت لدرجة لا يمكن ان تتصور و والله بمجرد معرفتي بحقيقة هذه النوبات و معرفت سبب النوبة بدات تتلاشى شيئ فشئ

بنسبة لسؤالك اختي فالقلق و التوتر يكفي لان يحدث تلك الألام التي تشعرين بها يعني و لو ان الفيتامينات في الجسم جيدة راح تحسين بالالم بسبب القلق

عموما اختي اسال الله العضيم رب العرش العضيم ان يشفيك و يشفي جميع مرضى المسلمين

حياك الله اخني الكريمه واهلا وسهلا بك ..

اولا سوف اقول لك اطمئني ولا تخافي الحمدلله ما تشعرين به في الواقع خوف وتوتر فقط بسيط ... اود في بداية الامر تستمري علي الدواء الذي تم صرفه من قبل الطبيب للفتامين دال .. ثانيا اود ان تتجاهلي الافكار السلبيه والمخاوف والتوتر .. سؤالي لك .. ومتي تم فحص الفتامينات بالجسم ... ؟؟ الحديد وفتامين دال والكالسيوم .. ؟؟ وماهو المواقف التي تشعرين بالخوف والتوتر ..واسال الله لك الشفاء

اخوي الطائر الحر
الله يجزاك خير ع ردك صح كلامك

الواحد يقدر بنفسه يكبر الامر او يصغره بس لحظات توصل لمرحله ضعف
اسال الله لك الشفاء

هلا اخوي يحيى

مشكور ع ردك .. بالنسبه لسوالك فحصت برمضان وقالت لي كويس الحمد لله بس استمري احسن والحمد لله مستمره
بالنسبه للمواقف بصراحه وصلت لمرحله اتوتر واخاف من كل شي
يس بالنسبه للرجفه والالم لمن اكون اعمل مجهود لو اشيل صحن تبدا يدي تعورني وترجف وابدا اتوتر واخاف واحس بدوران ومرات تبدا النوبه معي وابدا اصيح لمن يروح الالم وهكذا وطبعا الخوف من الاماكن المرتفعه من كل شي غريب

اسال الله لنا الشفاء والطمانينه

اصبري اختي ولا تفكري كثيرا كلنا معاك نعانو في نفس الحالة بس صابرين والحمدلله واحنا هنا اخوة ونساعد بعضنا البعض
نسئل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفينا ويشفي جميع مرضى المسلمين

اهلين

ماعليج شر ان شالله وانا هم مثلج لي 10 شهور وانا اعاني من ثقل في الراس وعدم اتزان

والرجفه وضعف عام في الجسم وانا عمري 23 سنه لكن كانه عمري 60 سنه ومااقدر حتى امسك شي من الرجفه وتحاليلي كلها سليمه

وهذا كله من التوتر والقلق والخووف وكل مافكرتي بالاعراض وبحثتي عنها زادت الا الاسؤ نصيحه مني طنشي وتوكلي على الله