البقاء وحيدة

البقاء وحيدة

بسم الله الرحمن الرحيم
احب كثير البقاء وحدي . وقد طرحت هذه المشكله هنا من قبل إلا انهاا زادت لدي كثيرا خاصه في هذه الاجازة الصيفيه
لأني لاا ازور صديقات ولا احادثهن ولا حتى ايا كان انا اجلس في المنزل طوال الوقت حتى عائلتي لا اريد الجلوس معهم.
ليس هذا فقط بل اني اريد ان اعيش وحدي نعم وحدي دون ايا كان. حتى افعل مااريد لقد زاد لدي هذا الاحساس لدرجه اني بت اخاف من نفسي الان. فمالحل؟

المصدر: نفساني

الحل يا فاطمة هو أن تضغطي على نفسك ة تختلطي مع أهلك أولاً ، ثم مع زميلاتك و صديقاتك. الحياة فعلاً مدرسة و نحن نتعلم من الناس المهارات الإجتماعية و كيفية التصرف في المواقف المختلفة. كما أننا نستمد منهم الدعم النفسي في الأزمات ، و نتعلم منهم الحقائق التي تجهلنا و الأخبار التي تدور في الدنيا.

لا تحرمي نفسك من كل ذلك و لا تقولي لنا كيف أختلط ، لأننا سنقول لك بكل بساطة قومي على رجليك ، و تحركي بإتجاه أهلك أو أي أحد حولك ، ثم إجلسي على المقعد الفارغ. إستمعي إذا لم تريدي المشاركة بالحديث و لكن الأفضل لفت النظر لوجودك بالكلمة الطيبة و الإبتسامة الجميلة.

شكراً و السلام.