ساعدوني بلييييييييييييز

ساعدوني بلييييييييييييز

هل من الممكن رجوع نوبات الهلع ؟؟؟؟؟
انا لما احس نفسي اني قدرت اسيطر عليها ترجع من جديد
خاصة اذا سمعت وفاة شخص مل
من شوية تكلمت مع ابي وقالي انه جارتنا توفت الله يرحمها
وبدا الخوف والوسواس
رجفة في اليدين وتسارع دقات القلب واحس انه المعدة تنبض
وجفاف الحلق وانتفاخ كبير في البطن
احد مر بهيك تجربة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
والله خوف شديييييييييييييييييييد احسه الاااااااان
حد يطمني لاني تعبانة `111`1``111`1``111`1`

المصدر: نفساني

لا عليك أختي الكريمة هذه الحالة تسمى بالمخاف المتعددة وأنا كانت عندي هذه الحالة في فترة من الفترات وشفيت منها ولله الحمد ودواؤها الأفضل وهذا عن تجربة أختي الكريمة هو السيروكسات فأنا بعد أن تناولته لفترة صارت الأمور عندي عادي جدا لا أتأثر بهذه المقادير إلى بشكل يسير ولله الحمد وهذا الشكل اليسير هو المطلوب وهو التأثر لموت الشخص العزيز او من نعرف او اي احد من المسلمين حفظ الله الجميع
فأصحك أختي الكريمة بزيارة طبيب وعرض الحالة عليه وإقتراح الدواء ولا تنسي التسليم بقضاء الله سبحانه وأن كل حي لابد له من الموت والمسلم ولله الحمد إذا آمن حقا تهون عليه المصائب مهما كانت لأنه يعلم أنما هذه الدنيا إلى طريق لعبوره إلى الآخرة اسأل الله أن نكون من سكان الفردوس الأعلى
أسأل الله لك الأجر والعافية

عادي جدا اختي الشخص العادي اذا سمع ان شخص توفى يتعب ويتأثر والي تمرين فيه طبيعي والحمدالله اذا مسيطره على النوبات هذا يعتبر انجاز بس اذا تحتاجين مساعده لازم تمرين دكتور نفسي وسلوكي بترتاحين ان شاءالله

السلام عليكم وشكرا على الردود
بالنسبة للدكتور النفسي انا رحت في بداية الاصابة بنوبات الهلع بس ما قدرت اكمل وما اخذت اية ادوية
والان احاول اتخلص من النوبة عن طريق اني اطنشها والاستغفار والصلاة
بس الوسواس هو اللي تاعبني وما قدرت اتخلص منه
الله يشفينا جميعا

الله يرحمها و الله يشفيك يا رب يطول عمرك في رضى الله
حتى أنا أتوتر كثيرا و أحس بخوف و أعراض النوبة مع كل مرة أسمع خبر وفاة شخص ما
أو حتى لقطة من فيلم أو برنامج أو موعضة عن الموت
الله يعفو عنا من هاد الخوف