ساعدوني

ساعدوني

أنا أخاف من الموت بي شكل رهيب جدا و صدمتي كبيرة عند سماع بي جارة لنا ماتت بي سكتة قلبية فى صيرت معقدة من أذهب إلى الأعراس لا أحب الخروج أصبحت معقدة أقول في نفسي سى أموت بي سكتة قلبية فى يضيق نفسي و ضاقت قلبي غير منتظمة أرجو أن تساعدوني جزاكم الله خير

المصدر: نفساني

أقرأي هذا الموضوع جيدا وسوف تجدين راحة كبيرة بإذن الله .. وأتبعي ما أقول فيه

الحمد لله تم شفائي من نوبات الهلع بنسبة كبيرة(قولوا ماشاء الله)

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك

أسأل الله الرحمن الرحيم أن يشفيك

حاول تنصحين نفسك عند الخوف
مثلا لا تكوني جبانة بل كوني شجاعة

كثري من ذكر الله (ألا بذكر الله تطمئن القلوب)

تنفسي بعمق مرارا وتكرارا
مارسي الرياضة
زوري طبيب نفسي
أرجوك كوني شجاعة

الخوف من الموت شعور عادي يا اختي العزيزة

و من منا لا يخاف الموت ؟؟

كلنا نخافه لكن بدرجات متفاوته و قد يصل هذا الخوف الى حالة مرضية مثل حالتك ..

اعلمي ان الخوف من الموت بدرجة عادية محمود و مطلوب ايضا ..و هذا لكي يتذكر الانسان ان هذه الدنيا فانية و انه عليه بالتقوى والعمل الصالح و التقرب الى الله و الابتعاد عن المعاصي ..

الخوف لن يقدم و لن يؤخر شيئا في عمر الانسان و لكنه سيجعلك تعيشين في قلق مستمر و ترقب دائم ..و تضيعين حياتك و شبابك خوفا من شيئ محتوم ..مكتوب على كل المخلوقات ..

افضل حل لك هو تجاهل هذا الشعور و تغيير نظرتك للموت ..

ما دمت على طاعة فلما الخوف اذن ؟؟ لا تسترلي مع الافكار الوسواسية و الرؤية السوداوية ..و الشيطان الذي يزرع في نفسك الخوف و الياس و القنوط

تذكري ان الموت راحة للمؤمن و ان قبر المؤمن روضة من رياض الجنة و ان الله ارحم بنا من امهاتنا ..

فضفضي يا اختي في هذه الصفحة و سنكون ان شاء الله معك

دعواتي لك بالشفاء