الخوف و فكرة الموت !!! آآه

الخوف و فكرة الموت !!! آآه

السلام و عليكم اخواني و اخواتي
هذه الايام خفت علي شوية اعراض وسواس الموت و لكن الفكرة ما زالت معلقة في راسي 24 ساعة و اخاف من نوبات الهلع كما اذا ضحكت اتفكر الموت و يتغير مزاجي
بالامس كنت مع اخي و اصدقائي و كانت فكرة الموت مسلطة علي و ما قدرت اتفاعل في مواضيعهم حتى انهم لاحظوا في الحالة و قالوا انت حاضر و لكن غائب كانك اكلت حشيش هههه و الله الفكرة ما بغات تزول
انا اريدكم ان تساعدوني كيف يمكن ان ازول الفكرة و اعيش حياتي كمان قبل لا خوف لا شيء
ناهيك عن احلامي لا اساس لها و مزعجة خصوصا مع تناول الادوية زادت ! هل هذا طبيعي ؟؟
ساعدونا من فضلكم و جزاكم الله خيرا

المصدر: نفساني

عافاك الله اخي

الخوف من الموت امر عادي و لكن ان زاد عن حده يصبح مرضي و عليك معالجته ،،

و ذلك بتحقير هذه الافكار المزعجة ،، و عدم الاسترسال معها و تغييرها بنقيضها ،،

الموت كما تعلم يا اخي بأجل ،،، و الخوف منه لا يقدمه و لا يؤخره ساعة ،، و لكن سيحرمك من العيش الهنيّ ،، و الاستمتاع بالحياة ،، و ستعيش طول الوقت في هم و كدر ،،

ايضا عليك تغيير نظرتك للموت ،، عليك ان ترى الجانب الجميل منه ،، و هو ان الموت راحة للمؤمن ،، و اول الطريق الى جنات الخلد ،، انك ستكون عند ارحم الراحمين ،،

اما الاحلام فهي من كثرة التفكير و اغلبها اضغاث و من الشيطان ،، فعليك باداب الرؤيا التي وصانا بها الرسول عليه الصلاة و السلام ...كلما رايت ما يحزنك او يخيفك و يقلقك ،،

ربي يشفينا ويعافينا