الخوف من الإبر دمرني

الخوف من الإبر دمرني

سلام عليكم عندما أصابني الهلع من الموت بي شكل كبير جدا ترك في نفسي أتار لي المخاوف من أي شي اصبحت أخاف من كل شي فا مصيبتي كبيرة عند مرضي أعطتني طبيبة ابر كل ٢١ يوم يجب أن أخذ إبرا فى أنا أخاف بي شدة من الإبر و توتر جدا مادا أفعل لي تخطى هذا الخوف أفيدوني أرجوكم فى أنا خايفة جدا

المصدر: نفساني

علما أني أخاف أن أموت من الإبر

جربي الموت؟! وإذا أخذتيها ومامتي ردي على نفسك حاولي تقنعي نفسك إن هذا خوف مو طبيعي وقولي ها أنا اخذتها ومامت.

جربي الموت؟

هذا علاج سلوكي يحتاج الى شجاعة .

لا تقلقي. غاليتي. اهدىي. وقبل. لاتاخذي. الأبره. أرقي. نفسك. وتعوذي من الشيطان. وكوني هادىه. أثناء. أخذك للأبره دعواتي لك غاليتي.

طريقتي مع مخاوفي اجرب واقول يالله بنشوف يحصل الشيء اللي اخاف منه او لا .

اللي عنده وساوس لازم يتعلم فنون المغامرة .

شكرا على مشاركاتكم المتميزة . و مساندتكم لي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنفاس أحمد

جربي الموت؟! وإذا أخذتيها ومامتي ردي على نفسك حاولي تقنعي نفسك إن هذا خوف مو طبيعي وقولي ها أنا اخذتها ومامت.

فعلا جربيها وقولي لنفسك ها اخذتها هذي المره ايضا ومامت ولاني مامت ليش تجيني ها الفكره دائما
لانه هذا وسواس مرض ليس صحيح بتاتا وعشان هو مرض انا راح اطرده من دماغي للابد وطنشي بعدها لانه بتتكرر الفكره وماعليكي كل ماجات الفكره حقت الموت طنشيها واستعيذي من الشيطان ツ

الموت قد يكون راحة أحسن من الحياة مع الوسواس.

شكرا لكم على المشاركة في موضوعي بارك الله فيكم أتمنى شفاء من هذا الوسواس اللعين

جربي شراء ابرة من الصيدلية ووضعها في غرفتك.

جزاك الله خير أنا لا أخاف رؤيتها بل أخاف إستعمالها

يعني انت تخافي من الدوا اللي فيها؟؟