كل من يعاني من هلع تعال شوي

كل من يعاني من هلع تعال شوي

كل من يعاني من هلع ماهي لاعراض التي تحس فيها .. لكي نعمل دراسه على جميع النقاط المتشابهه وعندما : يحس بها غيرنا ويعاني معانتنا نقول له كلام صيحيح 100%100 ولا تنسى لا أجر اخي الكريم أختي الكريمه فمن احب أن يشارك فعلى الرحب والسعه وتذكر : النوبات التي كانت تاتيك وأن تبحث عن نصف كلمه تريحك أو تخليك تنام مرتاح ساعد غيرك مثل ماغيرك ساعدك في يوم من لأيام ولو بكلمه ... لا تقول ما أعرف اي شي على سجيتك

المصدر: نفساني

هلا بحر اﻷحزان حاضرين بنيجي شويتين وشويات كمان ههههه وأنا اول من يبدأ، بسم الله الرحمن الرحيم

انا سأتكلم عن أعراضي قبل العلاج والتحسن فقط للعلم:
ضربات قلب سريعة
ضيق نفس
شعور بالاغماء
رعشة بالاطراف والجسم كافة
زغلله بالعيون
تعرق
نوبات باردة
تغرب عن الواقع وعن نفسي
رغبة في الهروب
اعياء جسدي وانحطاط في القوى الجسدية
بكاء وحزن عميق بلاسبب
خوف من الخروج من المنزل
توقع حدوث امر سئ
خوف من قدوم الناس عندي
ربط تواريخ وأشخاص وأماكن بنوبات الهلع ومحاولة تجنبها
شعور بالموت
شعور بقرب الجنون

واذا تذكرت اعراض أخرى سأذكرها ان شاء الله.

اضيف خفقان

الاعراض االي تجيني
الخفقان
ضيق التنفس
تنميل في الاطراف
شعور بغصة في الحلق
الخوف من الزحمة والمرتفعات
دوخة
الشعور بدنو الاجل
تجنب التجمعات الصلاة في المسجد اللي هوا الخوف من الاماكن المغلقة
لا استطيع الذهاب الا واحد معي حتى العمل لازم مرافق

وطبعا غير اني اقول في نفسي شوف الناس عايشين ويسافرون ويرحون اي مكان لوحدهم ولا يجرالهم شيء
واجلس احزن على وضعي اسال الله الشفاء لي ولجميع مرضى المسلمين

شكرا لكل من شارك في الموضوع

الخوف من الاماكن المغلقة